许多人有晚上睡觉说梦话的习惯，大家为此烦恼不已。说梦话可能会闹出笑话，也可能会“泄露机密”造成无法挽回的损失。说梦话不是什么好事，而有可能是一种病态呈现，说梦话可能会出现以下几点状况。
一、说梦话意味着睡眠多梦，压力太大。
多梦不是好事，说明你的睡眠质量不好。正所谓日有所思，夜有所梦，白天太过于操劳，晚上大脑也不消停，就连睡觉的时候也想着白天的事，于是整个夜晚你的大脑都得不到休息，一直处于紧绷状态，当你醒来之后会觉得非常疲惫，脑子一团浆糊，甚至出现记忆力减退的状况。
二、说梦话有可能是神经衰弱。
现代医学证明神经衰弱有可能会造成说梦话。生活和工作压力过大，整天处于精神紧张状态之中，久而久之就演变成了神经衰弱。出现神经衰弱是非常不好的兆头，意味着你的身体已经到达极限状态，这时候你得赶紧调整自己，必要时寻求医生的帮助，否则可能会造成较为严重的后果。
三、说梦话可能会导致夫妻不合、秘密泄露。
我们在影视剧中经常可以看到夫妻之间由于说梦话而导致的关系不合，轻则斗气斗嘴，重则关系破裂。更为严重的是你的梦话被别有用心之人窥探，“秘密”从此曝露天下，最终导致身败名裂。
总而言之，爱说梦话的朋友意味着身体可能已经出现了不协调，一定要重视起来，加强自我调节，坚持身体锻炼，以积极乐观的心态对面工作和生活，必要时可以寻求医生的帮助。
每天说梦话有什么危害
患者主要是因为浅睡眠多，深睡眠少，所以开始说梦话，会对身体造成多方面的损害，例如记忆力变差、注意力不集中，以及行为、语言、情感等方面受到影响，可使工作效率低下，患者不能很好地完成工作任务，生活、兴趣、业余活动等也都受到影响，身体的免疫能力降低，容易罹患感染、恶性病等，甚至还会出现四肢消...
经常说梦话有什么危害 经常说梦话的危害
1、经常说梦话可能会引起患者睡眠质量下降和睡眠时间缩短，患者白天可能会出现精神萎靡不振、四肢乏力，严重时也可以出现心悸、胸闷、气短的症状。另外，患者如果长时间睡眠不足，可能会引起机体免疫力下降，可以并发一些器质性的病变。2、应给予调理，可以通过一些物理的方法进行治疗，比如适当锻炼、多进行一...
经常说梦话有什么危害
偶然出现说梦话对身体影响较小，说梦话可能为大部分大脑皮层抑制，某些地方处于偏兴奋、脱抑制状态。长期说梦话，可能出现睡眠质量下降，导致白天功能及日间精神状态较差，白天出现精神欠佳，对身体存在危害。如果频繁说梦话，此时需就诊专科睡眠门诊，行量表评估及心理测试，包括多导睡眠监测，检查是否出现焦虑...
老说梦话是因为什么?对身体有害处不?
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 我叫老爱说梦话，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做...
说梦话就暗示着身体可能有什么疾病吗?
但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，应寻求治疗。据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。此外，梦话次数过于频繁，多考虑神经...
晚上睡觉说梦话有什么利和弊
说梦话基本上对本身没有影响，但若有人与你同睡可能就会被你吵醒吧，也千万要小心别说梦话时将自己的秘密全说了出来。据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发...
成人睡觉说梦话对身体有何害处?
短时间的没有害处，主要是晚上睡觉之前太兴奋了，大脑持续保持一种兴奋的状态导致的。建议喝点纯牛奶，可以促进睡眠，保证休息。
睡觉老说梦话对身体有益还是有害?
可能和你的身体构造有关，比如大脑之类。这个能有什么害处？可能会影响别人或吐露你的秘密吧。估计你得多到适宜人居住的地方生活，做简单些的工作，吃清淡点的食物，慢慢会改善的吧。总的来说无大碍
我睡觉的时候经常说梦话,每次都被我同事叫醒,对身体有伤害吗?
经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张，引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。并且经常在熟睡中被外界打扰叫醒会严重干扰大脑的作息规律，严重的会造成生物钟失调，最好自己多锻炼放轻松。
经常说梦话有什么危害
说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力...
