700度戴不戴眼镜

Question

我现在视力一只眼是750度，一只是225度。别人都很好奇，750度我不戴眼镜还看得清楚吗？
可是我平时不常戴眼镜，我虽然觉得远处看不清楚，但走路还是可以看清楚的，所以我一直都没戴眼镜。这样好吗？虽然有配眼镜，但我只是上课和玩电脑时，有时才戴，不是每次都戴。我发现好像不戴也没有降多少视力。真的是不戴也不会降视力？还是只是我不知道。那是戴好还是不戴好？
还有我本来想做手术的，可我眼球有震颤，不能保持10秒眼球不动，做不了手术，有什么办法可以挽救眼镜吗？
补充一下：其实750度是保守数字，因为眼测时第一排用右眼看不清楚。然而去配眼镜的地方，不管配多高的度数，我右眼视力都只是0.2，所以后来换成750度了，反正高了也不会增加视力，反而高于750，我还会头晕。左右配到225，戴上可以到0.4的视力，高于225度的镜片戴上也会头晕~~

Answer 1

高度近视最好不要这样一会戴一会不戴，不然容易视疲劳。而且你的两只眼睛度数相差太大是屈光参差。

什么叫屈光参差?
屈光参差即两眼屈光度不同。
屈光参差有多种类型：如一眼正视，另一眼远视、近视或散光;或双眼都有屈光不正，但两眼度数或种类有所不同。
一般规定低于1.5D者的屈光参差属生理性。
散光性屈光参差较为多见，
屈光参差多数是先天性的，但亦有后天性的、外伤性的。
后天性屈光参差尤其近视者往往右眼度数较低，即右眼近视更严重。
屈光参差怎样分类?
单纯远(近)视性屈光参差：一眼正视，另一眼远视或近视。
复性远(近)视性屈光参差：两眼均为远视或近视，其度数不等。
混合性屈光参差：一眼远视，另一眼近视。
单纯散光性屈光参差：一眼正视，另一眼散光
复性散光性屈光参差：两眼散光度数不等。
屈光参差会有什么感觉?
（1）双眼视力降低
低度者仍可保持双眼单视;但由于两眼屈光相差0.25D，可使两眼视网膜上成像的大小相差0.5%。两眼像差大于5%时，因无法融合而不能耐受，所以两眼的屈光参差最大耐受度为2.5D。当一眼的像是模糊的，为了看得清楚并形成双眼合像产生立体视觉，必然引起双眼调节之间的矛盾，故经常有视觉疲劳和双眼视力降低。
（2）交替视力
所谓交替视力是指两眼看物时，交替地只使用一只眼。
交替视力特别易于发生在两眼视力都好的病例。
例如，一眼为近视，另一眼为轻度远视，患者常常采取避难就易，看远用远视眼，看近用近视眼。这样由于既不用调节也不用集合，患者感觉很舒服。如果双眼都为近视，则看远时用度数较低，远视力较好的一眼;看近时用度数较高，近视力尚好的一眼。但长期如此将导致近视的一眼屈光度不断增高，双眼屈光参差越来越严重，最终形成弱视或斜视。
(3)单眼视力:如一眼有高度屈光不正而视力较差，从幼儿开始就失去该眼的功能锻炼，由于长期废用形成废用性弱视和斜视，只有单眼视力。
屈光参差者怎么办?
如果一眼远视，一眼近视，则平时多用远视眼;
如果二眼都远视，平时多用远视度数较高的一眼;
如果二眼都近视，则平时多用近视度数较低的一眼。
屈光参差怎样矫正?
如果有屈光不正，如果两眼度数相差很小，可在配镜时矫正。一般来说屈光参差大于200度，双眼已不能代偿，可以配戴隐形眼镜。如果年龄已大于18岁，屈光度已基本稳定，亦可以手术矫正。

保护视力的4种锻炼方法

一、转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

《中国教育报》2001年8月11日第3版

枸杞--补肾明目
枸杞是一种强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。
冬季进补建议服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。本品滋阴补肾，养肝明目，而且具有良好的减肥效果

1．具有改善视力作用的食物
保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有：
(1)富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。
(2)富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 (3)钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。
(4)铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。
(5)锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。
(6)珍珠，珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。
(7)海带，海带除含碘外还含有1／3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。
2．有助于改善视力的保健食品 通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在日常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有：
(1)富含维生素A的食物，如枸杞类制品。
(2)富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。
(3)含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。

Answer 2

两个眼睛度数不一样 容易患斜视 还是戴眼镜好

Answer 3

750度很可怕了都，幸好你还有只好一点的眼睛。保护好那一只眼吧

Answer 4

... ...还是戴吧。

Answer 5

还是不要了吧