复读生现在焦虑怎么办

Answer 1

复读生现在焦虑的话怎么办？那你就要让自己不要那么焦虑，可以先做一些自己喜欢的事情，让自己的心情平静下来。

Answer 2

这个没有太好的方法，因为幅度生心存焦虑是正常的。但是如果太焦虑的话，可以去心理医生那里咨询一下。要对方开导开导自己。

Answer 3

首先多锻炼身体，身体强壮的人，抵抗力强。其次勇于面对，积极行动，会越来越好。

Answer 4

考前焦虑很正常。焦虑适当时，可以提高神经的兴奋性有利于考试。你现在关键是要放松自己，是自己安静下来。

Answer 5

既然选择复读，就要放下思想包袱，努力一把，焦虑没有促进作用。