每天都在心烦意乱的，怎么办？

Answer 1

可以做个计划表，把每日的工作安排好，按部就班的进行，就不会心烦意乱了，如果还是不行，就出去旅游，整理一下心情，回来的时候会精力充沛的。

Answer 2

那请问你心烦的是什么事情呢？建议把心情理顺了，多注意休息，转移注意力！