首先,在他正生气的时候,最好的选择是给他空间,如果他喋喋不休,那你就安安静静地倾听。
每个人情绪爆发的时候都不会很理智,所以在他生气时,你可以通过倾听去了解他生气的原因,以便在他情绪过后,能够给他安慰。倾听可以让他感受到尊重,而这种尊重,也可以让他快速找回理智,控制好情绪。
不过很多男人更喜欢生闷气,此时他更需要的是个人空间,所以不打扰,是你给他的最大温柔啦,等他冷静下来以后,你再温柔地和他交流,让他感受到你的支持和鼓励。
然后,如果他生气的原因和你有关,或是他生气时行为过激,容易摔东西,那你需要做的就是:冷静、冷静、再冷静!
情绪来了时,人的理智是离家出走状态,当他生气时,如果你选择和他一起比一比谁的脾气更大,那么打一架就很难避免。打架并不能解决问题,而且作为女生,你并没有打架优势。
女生的优势在于温柔,所以以柔克刚才是解决问题的杀手锏。记得保持安静,避其锋芒,过后也要严肃跟他沟通,让他明白,你并不喜欢他发脾气时不对自己行为进行控制的样子。
最后,在日常沟通中,两个人可以对彼此生气时的问题进行交流。
男生对于自己的需求一般都会比较明确,如果女生不知道如何安抚生气中的男朋友,在他第一次生气以后,可以直接问他你该怎么办。这样既可以让你有准备地面对他的坏情绪,同时也能让他感受到你的关心和爱。
不过对于大多数男生而言,生气时给他个大大的抱抱,能够消减他一半的怒气。也就是说“亲亲、抱抱、举高高”不仅适用于安抚撒娇的女生,对于缓解生气的男朋友,也是有奇效的。而最后的“举高高”,还请各位女朋友们量力而行。