市场上的食品确实花样比较多,并且对于我们来说,没有办法完全的了解这些产品到底是如何生产的,安不安全,所以说在购买食品的时候,就要格外的关注食品包装袋上的信息,一些必须要看的信息,比如说生产日期,生产厂家,还有配料表等等。
生产日期想必不用我多说,他是可以告诉大家这份产品是什么时间生产的,生产出来多长时间,并且生产日期有保质期的限制,我们就要看一看这份产品是否快要到保质期了,如果快到保质期了,那么食物就是不新鲜的了,尽量不要去购买。
其次就是生产厂家,因为生产厂家是这份产品所生产出来的地方,有的一些三无食品并没有写生产厂家,是因为他们根本就没有一个具体的地点,去生产这份产品,所以说有生产厂家基本上是对这份产品的一份基本保障,也是在购买食品的时候必须注意的。
再有就是一些食品的配料表,有的时候我们总是说食品中添加了太多的添加剂、不健康,所以说在购买食品的时候就要关注它的配料表,往往在配料表中排位比较靠前的,就是所占比例较多的食材,尽量挑选那些自然食材比较靠前的食品购买,就可以保障较为安全。
市场上的食品花样繁多,包装袋上的信息有哪些是必看的,怎样买健康食品...
其次就是生产厂家,因为生产厂家是这份产品所生产出来的地方,有的一些三无食品并没有写生产厂家,是因为他们根本就没有一个具体的地点,去生产这份产品,所以说有生产厂家基本上是对这份产品的一份基本保障,也是在购买食品的时候必须注意的。再有就是一些食品的配料表,有的时候我们总是说食品中添加了太...
怎样识别健康零食和垃圾零食?
1、奶制品 奶制品是优质蛋白、钙等营养物质的良好来源,多吃奶制品对于人体健康非常重要,适合在早餐、晚餐或加餐时吃。奶制品包括各种牛奶、酸奶、奶酪、奶棒、奶昔、奶片等,花样繁多,而且经常更换花样也能带来一种新鲜感。2、坚果类 坚果的种类很多,比如核桃、瓜子、杏仁、腰果、开心果、板栗等,坚...
吃点健康零食对身体健康有好处吗?
零食要好吃又营养,这就需要我们在选择的时候要注意啦,尽量选择天然的、未经加工或未经过度加工的健康食品,不含添加剂和调味剂的,比如当季新鲜水果、蔬菜、原味坚果等,像苹果、葡萄、菠萝等水果,红薯经蒸煮烤都好吃,坚果类可以选开心果等,零食好吃也要适量哦,坚果类一天最多吃一把就好。尽量不吃...
幼儿园食品安全教育常识宣传栏
6、看散装食品经营者的卫生状况,注意有无健康证,卫生合格证等相关证照,有无防蝇防尘设施。 7、看食品价格,注意同类同种食品的市场比价,理性购买“打折”、“低价”、“促销”食品。8、购买肉制品、腌腊制品最好到规范的市场、“放心店”购买,慎购游商(无固定营业场所、推车销售)销售的食品。 9、妥善保管好购物...
饮食安全教育主题班会
1、各种食品包装袋及瓶、罐。 2、霉变及变质的食品若干。 3、教学挂图。 活动过程: 1、活动导入,谈话活动。 教师:小朋友们,你们有没有注意过食品包装上的安全信息呢?在正规超市买的食品外包装上会有生产日期和安全标志,你们知道吗? 2、活动展开:观看教学挂图。 (1)观看教学挂图,认识生产日期和安全标记。 ①...
外卖的餐盒会致癌,这个说法有没有什么依据?
外卖包装盒、包装袋的需求量也越来越大,而且花样繁多。市面上包装外卖餐的容器大多是塑料制成的,而且上面还标有一些数字标识,数字不同材质也不一样,一般用数字01~07表示。01表示材料为聚对苯二甲酸乙二醇酯(PET),矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等经常用这种材料制作,其耐热温度为70℃。
六年级上册口语交际演讲健康饮食怎么写
再看我们身边,学校周围的小摊上,各种各样的小包装食品价格低廉、花样繁多;露天烧烤等小吃摊点更是香味扑鼻,让人眼花缭乱;这些难以抵挡的诱惑背后,实际大多都是三无产品、是没有检疫证明的食品,或是无证摊贩添加了很多色素、荧光粉等对我们身体有害的物质。面对这些,很多中小学生被“味道”吸引,而...
每天都在外面吃饭和叫外卖的人,如何才能做到健康饮食?
油饼、炒粉、炒饭……这些花样繁多的主食是人们常点的外卖,高油、高盐或高糖,它们往往具备其中一到两个特点。由于外卖菜肴难免油多盐多糖多,因此主食选择上,尽量选择做法简单、口味清淡的米饭、馒头,或素馅、肉菜混合馅的饺子、包子。主食中若能加点原汁原味的红薯、玉米、芋头等杂粮最理想。4.面条...
幼儿园食品卫生安全教育教案
1、各种食品包装袋及瓶、罐。 2、霉变及变质的食品若干。 3、教学挂图。 活动过程 1、活动导入,谈话活动。 教师:小朋友们,你们有没有注意过食品包装上的安全信息呢?在正规超市买的食品外包装上会有生产日期和安全标志,你们明白吗? 2、活动展开:观看教学挂图。 (1)观看教学挂图,认识生产日期和安全标记。 ①...
我安全我健康我快乐内容
从小,妈妈就注重我的饮食健康,早晨吃些含有蛋白质的食品如:鸡蛋,牛奶。中午吃些含有维生素如:鱼,蔬菜。晚上妈妈不让我吃太多,因为对肠胃发育不好。有许多人爱吃油炸食品,这不行,因为油炸食品对人体有危害的。吃饭要讲究荤素搭配,饭后可以适当的吃一些水果,还有,吃饭不能挑三拣四,更不能只吃肉不吃蔬菜。 在注重...