明明47公斤，可是为什么身上那么多肉，手臂那一坨坨的肉，背部那一大块一大块的肉，看着我好恶心

Answer 1

这个需要形体锻炼
以下建议：
1瘦腿：站直把腿九十度抬高，当然抬不到也没事，尽力而为，然后坚持三十秒。换腿。或者平躺于地将一条腿从侧面打开，以你的屁屁为中心，顺时针或逆时针旋转。
2瘦腰：手拖地板可以瘦腰，建议你去扭呼啦圈。或者是练练下腰。如果没学过跳舞也不建议你这样做。
3气质的培养：平时不要弯着腰，没事去就练练芭蕾的手位。抬头挺胸收腹O(∩_∩)O哈！或者自己去找些形体课程。
另外压腿，可以自己压嘛，虽然有些残忍。不过坚持就行。或者在家里可以找比自己的跨略高的窗，把脚架在窗沿上，用腹部努力下压。

Answer 2

因为你的肌肉太少了。多运行，明星没有一个不运动的。不要以为她们是天生的或者是靠减肥保持身材的。我体重刚才是你两倍，但看起来并不臃肿，因为我练健美。不练健美的要是我这体重和身高，看起来像个球。

Answer 3

身高？体重？肌脂比？

并不是说体重轻就不胖，同样重量的脂肪和肌肉 大小是不同的。体重只是一方面，身体健康更重要。

Answer 4

体脂率比较高的缘故。体重只能说明一方面，体脂率才是决定视觉胖瘦的关键。身体肌肉越多，体脂越低，反之越高。这就是为什么一些姑娘体重高出标准，但是看起来很有线条，很瘦的原因。

追问

那么怎么办才好

追答

去运动吧 适当做些无氧运动 无氧可以塑造形体和肌肉线条
不要担心无氧运动会让自己变成肌肉女女 大块头的肌肉是很难练的 要注意的是 每次运动完 都好好的拉伸 可以很有效的减少肌肉的酸痛感
放心去练吧 慢慢会看到成果的噢

Answer 5

有可能是身高矮，比如不到一米四，或者说身体的糖皮质激素过多，引起的向心性肥胖，表现为水牛背和满月脸，希望我的回答对你有帮助。