想上下班骑自行车减肥,单程10公里,用普通自行车时速10km/h。想换辆20寸的变速车。省点力速度快些。都是走公路,无上坡等特殊地面,请大家推荐下什么牌子型号的自行车。1000以下的。
你说的大行专业了,我也就买了代步而已,也可能就骑几个月。
10公里骑自行车需要多少时间
如果踩变速的山地车,时速度一般在20-25公里每小时左右,略微踩快一点可以达到30公里每小时。半个小时可以到。1、未经过训练的人,在公路上骑行,骑普通自行车速度约为16km\/h左右,山地自行车约为16km\/h左右,公路自行车20km\/h左右。2、如果稍加训练,普通自行车速度约为22km\/h左右,山地自行车约为...
我每天骑1时自行车(10公里)然后停10分钟再跑步30分钟(3公里)能减肥吗...
这速度有点慢吧 正常人走路的时间是一个小时五公里 你跑步按照这样算都只是一个小时六公里 然后骑车一个小时基本上都是15公里左右 当然你这样运动肯定是可以减肥的 因为你消耗了能量 但是饮食方面要注意 尤其是运动完之后不能吃太多东西 不然适得其反 ...
骑自行车10公里要多长时间???
共享单车的速度一个小时大约12-15公里,如果骑MOBIKE,是这个速度,而且是平常的城市交通路面。从骑车开始,到停车要一个小时。如果踩变速的山地车,时速度一般在20-25公里每小时左右,略微踩快一点可以达到30公里每小时,半个小时可以到。未经过训练的人,在公路上骑行,骑普通自行车速度约为16km\/h...
10公里骑车上班可行吗
不可行,有点远。按照20公里的通勤距离计算,公交车行驶时间至少需要90分钟,而自行车按照25km\/h时速行驶,仅需50分钟左右。加上公交车还要等个20分钟左右,几乎时间成本是电动车2倍。再看地铁,地铁一般都是2元一站起步,20公里的路程大概10站地铁路程,通勤费用10元左右,通勤成本是电动车出行的2.5...
自行车车速一般多快?
普通自行车车速一般是在10-15公里\/小时左右,如果是带变速的,速度能达到20以上。自行车概况:(英文:bicycle),从西方国家传入中国,又称脚踏车或单车,通常是二轮的小型陆上车辆。现在自行车遍及世界各地,进入家家户户,是人们最常见的交通工具。人骑上车后,以脚踩踏板为动力,是绿色环保的交通工具。
请问下关于长途自行车这项运动
锁死:分为线控和肩控锁死,骑行的时候,通过一个特殊的旋钮,能把前叉锁死,跟硬叉一样,对任何障碍物都没有减震的反应。这样可以减少懈力,使爬坡变得更容易,骑长途时也可以省力些。普通玩家用处不明显,建议把金钱用在其它部件上【原创帖,请尊重作者,严谨转载!】。 避震油:在山地车专门店(如:正凯单车)、摩托车店...
骑单车一小时消耗多少热量?
健康的骑行这个得看运动强度,骑自行车如果按正常时速15、16km,大约能消耗220-250大卡,城市通勤的话10km左右,应该能消耗150大卡左右!骑行25分钟左右,就是70卡路里左右了。1.计算消耗了多少卡路里:单车(一小时9公里)245卡,单车(一小时16公里) 415卡,单车(一小时21公里) 655卡!2.骑行时间较长...
一般人的自行车的行驶速度是多少?
一般来讲,普通自行车,在体力正常、道路平坦等条件下,速度应保持在每小时15公里左右,体力好的可加快到每小时20公里。要更好地使用自行车,可以从相关物理知识上着手,例如了解自行车上的杠杆:控制前轮转向的杠杆:自行车的车把,是省力杠杆,人们用很小的力就能转动自行车前轮,来控制自行车的运动方向和...
新手自行车旅行
点在帐篷里可以节省很多手电电池。带一小瓶机油一把旧牙刷,让链条和齿轮保持润滑既可以保护单车,骑起来也更加舒畅.备一副到处可见的劳动线手套,天冷保暖,修整车辆,生火做饭都能派上用场.万一碰到夜间赶路,对面的汽车车灯很恍眼,以至看不清路面,很危险,一顶有檐的帽子可以有效的帮助你 ...
...以60km\/h的速度追赶前面相距50km以10km\/h的速度骑自行车的人,则需要...
解:每个小时摩托车比自行车多走50千米。所以一个小时能追上。距离出发点的距离是60千米