节食减肥20天瘦20斤

Question

14岁157cm 50kg，打算节食减肥20天只喝水，会不会饿死

Answer 1

有可能的，而且千万注意你才14岁，一旦节食很可能发育迟缓，况且你个子也不高不希望自己长不高了把？？？想要减肥又不能坚持运动可以适当使用纤体霜和减肥产品，最好多进行有氧运动例如长跑游泳和跳绳。千万不能节食，一旦停止节食之后立马反弹大多数都会比以前还胖。