哪些食物丰胸效果最好

Answer 1

丰胸的食物是很多的，不过还是要看你适合不适合，你看。像木瓜炖牛奶，还有多吃猪蹄，多按摩，，核桃，鱼，蛋奶等食物，多吃这些食物会让胸部在日常生活中悄悄的变大。酸奶，酪梨，维E，都是很好的，都可以食用。
药中含优质蛋白，若山药粉与优酪乳一起放入杯中拌匀一起饮用会有很好的丰胸效果。
要经常多吃豆类食品，从而补充植物性荷尔蒙，帮助胸部脂肪的聚积，达到丰胸效果。
鲜枣中富含维生素C和维生素E，该两种维生素都非常有利于保持胸形，促进胸部发育呢。
还有卷心菜，鸡肉，大豆类制品，莴笋，黄豆，黑豆都是很好的，这也都是是看了[才大略介宁涵]了解到非常多的关于丰胸，美胸的小小妙招的。

Answer 2

Answer 3

您好，建议可以吃木瓜，木瓜具有美白、丰胸等美容功效，可以生吃也可以熟食，也可以吃橙子，橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，也能预防乳房下垂或外扩现象，再比如西柚、奇异果等水果，也可以搭配肉类，比如猪蹄，猪蹄富含胶质蛋白，能有效促进胸部发育。

Answer 4

你好，很高兴为你解答，有丰胸效果的食物主要是含蛋白质高、不饱和脂肪酸高、维生素高的食物，有以下这些：1.蛋白质高：、鱼、肉、海鲜、蛋、鲜奶；2.不饱和脂肪酸高：黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻、核桃；3.维生素高：牛油果、樱桃、奇异果等。