什么食物补钙呢
追答海带.排骨汤.很多蔬菜多吃都有好处.在加上适当的运动
本回答被提问者采纳怎么做我应该
追答应该多吃一些绿色蔬菜，吃一些补钙、维生素D的食物，并且做一，些有助脊椎拉升的运动，如:羽毛球，乒乓球等。睡眠也要充足.在22:00-1:00要保证睡眠，能做到这些长高是有可能的，但人的个体差异，会出现不同效果，祝你可以长高
追问如果熬夜是不是会影响
我一般12点睡
习惯了
哎
追答会有一定影响
人的身高发育黄金期在12-18岁，18岁以后长高趋势会缓
但18岁以后长高还是有可能的，只要调制好睡眠时间，饮食，多做些运动会好些哦！
对不起，刚手一抖，摁倒邀您评价，对不起啊！
男生18岁快19岁为什么感觉一点都没长从16 开始几乎没有增高,为什么会这 ...
不是的！因个人体质的不一样，生活习惯不应，生长周期也就不一样～可能20岁之后还会蹿一蹿～保持好心态哦
男,18岁,一年没长高了
从平均值来说18岁男孩已经停止长高了，但是也存在个例。第一您的父母觉得是对的 不要打生长素，这个是没必要的。以为我的身高最大决定因素是遗传，(基因)。不要主动干涉，否则后果是严重的。第二，树立正确的心理，身高不能代表一个人的魅力，(我觉得你比邓小平高嘛)，知识，能力，素质这些才是真正...
我现在已经18岁了,从16岁就开始没有长了。父亲165母亲150 平时都是...
说明你的骨骺已经愈合，不会再长。其实50%的女生过了13周岁生日，就长了成年身高的95%，到15周岁生日就长了成年身高的98%；50%的男生过了15周岁生日，就长了成年身高的95%，到17周岁生日就长了成年身高的98%；也就是说，高中阶段的主要任务是学习，因为个头基本长不了多少了。多做弹跳类活动（跳...
男生18岁还会长高吗?
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我16岁 男生 好长时间没长个子了 是不是骨头闭合不长了 目前175cm!
人的增高速度不是匀速的，而且也是有个体差异的，论你的年龄应该还是会长高的，只是速度可能会放慢。运动对长高是十分有帮助的。
为什么我整个青春期都没有长个子?
我今年三月份就19岁了。现在只有167,男生。很奇怪,我这个身高在初二,也就是14岁左右的时候就固定了,一般人青春期是14-18岁左右,可这段时间我一直都几乎没有长个子,说是“几乎”是因为根据我测量,我应该有长一点点,大概不到一公分,可以明确不是测量误差,确实是长了这一点。我家里,爷爷奶奶在那个年代都不算...
男生18岁后怎么长高
一般的人，男的过了18岁就不长了，女的16岁以后也停止长了。而长高的欲望，在增高中很有用，运动加上长高的欲望，就形成了有意识的增高。有意识的增高，再加上gft400的作用相信可以很快长高的。因为gft400以刺激脑垂体自然分泌生长素，在增高因子和生长素释放因子发挥作用期间，充分地补充脑垂体、骨骼...
男生停止长高的迹象?
首先是量身高，简单而直接，当发现身高一年没有变化或者是数据和之前的变化不再大的时候，就说明已经出现了停止长高的征兆，或者是也有可能是身高数据进行分析，身高长高率是一条向前倾斜的线，当慢慢的平缓时，未来的不久就会停止长高。除了量身高也可以观察一下自己身体的变化，比如说小腿，当小腿上的肉...
男生长个子最快是几岁到几岁,几岁后长个子就不明显了,甚至不长了
一、长高的基础阶段: 1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段: 10—16岁是孩子发育期 身高明显长高，、此时对钙离子需要量特别多，专家研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可多长1厘米，而一般家庭日常餐桌上，钙离子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，钙离子营养的不...
为什么我训练了6个月,却没有长高?19岁,男
从生物学的角度来讲，19岁，基本已经长大成人了，长高的几率是很小得，如果你的家人都很高，那你有可能是属于晚长型的，以后会有长高的机会，锻炼身体也是好事，即使不能长高，也能增强体质，而且也会帮助身体发育。可以多吃一些坚果类的食物，像核桃，瓜子都可以。要相信自己，不要灰心，只要你想，...
