每天吃猕猴桃可以的吗

Answer 1

不可以天天吃。猕猴桃属于寒性食物，有脾胃虚寒甚至泻肚、胃炎、胃酸过多、痛经的人，尽量不吃。每天只吃两个的话不算多，但如果你天天吃两个的话，日积月累就过量了。
另外，猕猴桃的维生素C含量比柑橘、苹果等水果高出几倍甚至几十倍，是除鲜枣外，维生素C含量最高的水果，它的膳食纤维、钾、镁、维生素A、维生素E及维生素K的含量也较高，更难能可贵的是猕猴桃还含有其它水果少见的叶酸、钙、叶黄素、叶绿素、黄色素、天然肌醇等营养成分。肌醇作为细胞信号传递过程中的第二信使，在细胞内对激素和神经的传导效应起调节作用。基于下述的优点可以常吃，但不要天天吃。

Answer 2

可以啊，我见过癌症晚期的人吃这个