两会期间，有政协委员提出，高考试卷的打印格式应纳入考试系统统一管理，如字号不得小于小四号字，行距不得小于1.5倍。这一建议引起了网民对保护青少年视力的热烈讨论。那么，如何保证繁重学业的孩子用眼安全，保护他们的视力呢？
字体大小，尚可依照国家标准
从字体大小来看，看小字符会增加眼睛调节的负担，而长时间看小字符容易引起眼睛疲劳。因此，适当的尺寸调整可以起到缓解眼睛疲劳的作用。目前，也有相关研究表明，大字号儿童课外读物对儿童视力有一定的保护作用。然而，没有强有力的证据证明段落格式对近视眼的影响。
根据我国中小学教科书规模和布局的总体要求和中小学教科书的纸张印刷质量标准和检验方法，1-3年级的小学教科书为2-3本，3-4本为4本，5-6本为4本，初中和高中为4本。但是，对辅助教材的数量没有明确的规定，大部分都是5～4小部分。因此，建议教辅材料的字号也可参照国家标准。
防护近视，行为控制比字号更重要
视觉保护，行为控制比字体大小更有效。近视除了遗传因素外，更受后天环境因素的影响，如长时间近距离使用眼睛、深色使用眼睛等都可能导致近视。因此，行为控制是第一位的。首先是“三二十”，即用眼20分钟后，向外看20英尺（6米）20秒以上，儿童休息时间最好在5-10分钟，甚至更长；其次，保持“一拳一寸一指”的距离，保证良好的用眼姿势；同时，为保证良好的学习照明环境，建议学习桌的照度应大于500勒克斯。
此外，还应增加户外活动，如看远处、晒太阳等，可预防近视。
参考资料：
http://www.beeecshop.cn/article/10137.html
字体太小会看坏眼睛吗
原因在于，太小的字体需要眼睛进行长时间的聚焦和调节，眼睛总是处于紧张疲劳的状态。这种持续性的劳累会导致视力下降，甚至引起近视。这是因为眼球为了适应阅读的字体大小而过度拉伸，导致眼轴增长，进而引起视力问题。每个人的情况是不同的。对于一些人来说，即使是较小的字体，只要他们能够清晰地阅读，就...
字体粗和细哪个更护眼
粗的更护眼。字体越大越粗，你看字的时候，眼睛就越容易分辨，就不容易疲劳。字体太小太细对眼睛是不好的，会容易导致眼睛疲劳的情况。所以还是粗一些的字体对眼睛更好。
字体太小对眼睛有影响么。
字体大点好。字体越大，你看字的时候，眼睛就越容易分辨，就不容易疲劳。字体太小对眼睛是不好的，会容易导致出现眼睛疲劳，甚至影响视力，字体调大一些，并且平时，最好不要长时间玩手机电脑，因为长时间玩手机电脑也会对视力有影响，也会影响精神疲劳。字体，又称书体，是指文字的风格式样。如汉字手...
电脑字体大小对眼睛的影响
当然是大字体了,因为小字你看起来比较费劲,这样就很容易使眼睛长时间产生疲劳得感觉,久而久之眼睛在这样得条件下就会变得近视,相反大字体看起来不费劲,眼睛不会疲劳当然对眼睛就不会又太大得伤害.
怎样设置电脑字体的大小?
1、首先回到电脑的最初的桌面，可以看到是电脑最初的字体，比较小，需要靠近才能看清楚，对眼睛伤害很大。2、然后点击右键。3、选择“显示设置”。4、然后就可以看到现阶段的字体大小是100%。5、点击修改，根据自己的需求可以改成125%、150%、175%。6、这里选了一个125%。注意事项：字体大了虽然对...
小字体的书和大字体的电脑屏幕,哪个更费眼睛?
8号字体更合适！电脑和手机屏幕的主要伤害来自屏幕的蓝光和紫外线对眼睛特别是眼底的长期光损伤，所以建议在电脑前保护眼睛从这两个方面入手。另外，电脑屏幕持续不断的屏幕抖动也影响了眼镜的聚焦频率，这种抖动引起的重复聚焦也会加重眼睛的疲乏。据日本NHK报道，一项调查显示，电脑、智能手机等液晶屏幕发出...
电脑屏幕字体大小怎么调?
一、为什么要调整电脑屏幕上的字体大小 在使用电脑的过程中，我们经常会遇到字体太小或者太大的情况。如果字体太小，我们可能会感到眼睛疲劳，甚至会导致视力问题。如果字体太大，可能会影响我们的操作效率，使得屏幕上显示的内容不够清晰。因此，调整电脑屏幕上的字体大小非常重要。不仅可以保护我们的视力，...
改变系统字体,换不同的字体会对眼睛有影响吗?
多少都会有，眼睛需要短暂的适应期。也与更换频率有关。太过频繁会使眼睛审美疲劳。
电脑上的图标和文档中的文字调大一些对眼睛好还是小一些对眼睛好呢?
这个问题要看人 ，不是调大调小的问题。你调到你看着最舒服不涨眼就行了。因为每个人视力不一样。你可以从大到小调一遍。哪个大小眼睛最舒服，就定哪个。
电脑的屏幕刺眼怎么办
2. 降低屏幕的蓝光。电脑屏幕中的蓝光含量过高也会导致眼睛疲劳和不适。可以安装一些软件来降低屏幕蓝光含量，例如f.lux等。3. 调整字体大小。太小的字体会让眼睛紧绷，很容易造成视觉疲劳。如果您觉得字体太小，可以通过设置来调整字体大小。4. 经常休息眼睛。要保护眼睛，必须经常休息一下，切勿长时间...
