那你就应该去锻炼一下自己的力量！
然后巩固自己的基础！
打篮球的身体对抗很重要，记住打球不要太温柔，你越温柔，你的球就越容易被抢断，盖帽！
不训练身体对抗容易被挡住失去平衡
还是多多练习，勤能补拙
打篮球的一个疑惑
不喜欢身体对抗没关系，打外线就行，当然最好还是把身体练一下，反正都是锻炼身体嘛，身体壮了，打篮下就方便了。投篮姿势只要自己可以投进就行，其实没什么姿势规定，力道是要由膝盖跳起时借力的，就算你手臂力量不足，合理利用全身力量，把力量点集中到手上就行了。还有，动作不要太难看，太难看哪...
关于高中生篮球场上一些疑惑 急求
不排除他们对你球技的歧视，其实，这些东西就更做人一个道理，你要人家看得起你，你就必须要有真材实料。是谁说的那句话，你就在谁面前把球稳稳地投进。他瞧不起你，那你就证明给他看，你有这个能力。我个人打球有时候也会这样，防守某些人的时候放得很开，因为他真的很一般。我没必要浪费我力气...
篮球场上的疑惑…求助求助
最主要的还是放松 还有全身的柔韧性和协调性也要加强 建议拉韧带 还有游泳 这样会提高很快的
打篮球的来提点意见吧
其二，有一手好的投篮，投篮真的是看感觉的，虽然大家投篮姿势千奇百怪，但是建议大家尽量选择高出手点，初学很痛苦，习惯了就会获益无穷，可以参考杜兰特等巨星，同时出手要快，投篮机会说实话并不是每次都很理想，能够快速调整投篮并出手的人才会成为一个更好的终结点，这一点可以参考库里的手速 其三锻...
平常打篮球,经常碰到防守者,对方的防守让人很疑惑,请教下是不是犯规...
1.对方不一定犯规，在进攻方突破时，防守方只可以用圆柱体紧贴进攻方，手和脚都不可以有意干扰和阻挡进攻方，不过也要看防守动作是不是很大，很粗野了。平时打打野球，就不要太计较了。。。2.这种情况的话肯定是对方犯规。3.这个．．．要是情况而定了，如果是稍微碰到一点，虽然理论上来讲是犯规...
打篮球怎么样才能保持稳定的手感
首先是一定要保持正确的出手姿势,每次出手时都要稳定!保证你的出手姿势后就能保证你的手感和命中率了!
打篮球赛运球的时候竖食指,这个动作是什么意思?
你是否曾经在篮球场上看到运动员竖起食指，疑惑那是什么信号？答案可能因情境而异。接下来，让我们一起解析这个看似简单的动作背后的含义：首先，当在全场比赛中，当持球者在落阵地后竖起食指，那并非随意之举。它被称为“打一”，象征着执行第一套战术，这是一种团队协作的暗号，传递给队友们明确的...
在打篮球时,到底能不能抓着篮筐扣篮呢?
篮球现在的发展已经很好了，尤其是我们国家，真的篮球氛围很好的，我们可以想一想路人王比赛，还有“日落东单”等，这些都是让无数的草根球员看到了篮球的希望，而扣篮也是无数男生心中的一个梦想，人们有时候会疑惑在打篮球时，到底能不能抓着篮筐扣篮呢？其实应该是可以的，但是一般都不会让...
遇到了打篮球的瓶颈期应该怎么办?
没有太大的进步，这个时候你应该找那些篮球水平比你好的人，大家一块团队合作，看看别人都是怎么打的，然后看看职业选手，也就是说那些NBA比赛他们球员都是怎么运球的，是什么样的策略，自己简单的学习学习能够提高自己的篮球水平，只要你感兴趣并且愿意花时间和精力去锻炼篮球可以打的很好的。
我们和其他学校打篮球比赛,为什么我们前面不管领先多少分,到最后总会...
一,经验,配合不够,一紧逼,传球路线就不清楚了,失误就跟着来了 二,西方国家的紧逼时身体接触是很平常的,让一个中国人被两个西方肌肉男架着,你能不慌嘛?三,球员经验问题,CBA强度不高,球员素质没有得到质的提升,往往在关键时刻手软,思想混乱,紧逼时自然会失误.(确切的说,就是自己本身实力的问题)再...
