双重性格的人该怎么办
我十分能确定我自己的行为，自己完全有两种完全不同的生活。就拿买衣服来说吧。。。有青春时尚的一套。。也有非常沉稳的一套
也不知道自己究竟喜欢什么样的，在一个时期有时候会把另一套衣服扔掉。
也不是说我十分的模糊。我知道自己在想什么。。。但是这种心理不是我能控制的。我不知道什么时候会放生改变。。有时候是两三个月。。有时候七八月。。。但我始终没有办法保持一年的镇静。。
自己觉的好累但也 没有办法。。。
我也试图自己强压着自己。忘掉另一面的生活。。但都不能成功。。。
首先我们要明确双重性格的定义.在医学上讲,双重人格的解释是:正常人在相同时刻存在两种(或更多)的思维方式,其中,各种思维的运转和决策不受其他思维方式的干扰和影响,完全独立运行.
双重性格在现代心理学研究中已经越来越受到重视.在中华医学会心理健康部2004年的统计结果中,百分之三的人明显感到有双重性格,百分之十三的人感觉双重人格对生活产生了不利影响.
双重人格对患者的正常生活有比较严重的影响.通常来说,患者在思考问题时长长有两套思路在运转,影响了信息的采集,对于结果的选择也有不利影响:患者可能不能选择或左右不定,引发焦虑,头晕头痛,失眠等症状.
下面介绍一下日常要注意的问题.
1.工作/学习不可以过度劳累,尤其是有些学生在自己身体十分疲劳的情况下还要硬撑,只能让自己更加劳累,在休息与继续的选择上会产生分歧,进而导致双重性格的发生.
2.对于历史性(已成定居的)的问题不要在多加思考了.通常来说,双重性格的患者都是比较喜欢钻牛角尖的,这对实际问题的解决和结果没有任何影响,却会让患者更加痛苦.
3.认清自己的位置.双重人格同精神分裂有本质上的不同.千万不要混淆!双重人格在经过仔细的心理治疗后绝对可以康复且在家即可,但精神分裂的治疗则必须在医院进行.
祝愿早日康复!
本人自1981年开始,在北京第二人民医院心理辅助科担任主治医师至今.
非医学范畴的平常的双重人格其实是个不太实际的东西，人的个性、感觉、态度、思维在不同的时间和场合都会有变化，若是这样就归纳为双重人格的话，未免有些令人失望了。双重人格难道是指今天喜欢咖啡，明天喜欢牛奶这种事吗？
所谓另一个自我，之所以也可以称之为自我，表示他也有他的一套人格和处世方式，是个和自己完全不同的陌生人，以同样的外表出现，却做出截然不同的事，应该说是非常新鲜有趣的设定了，拘谨可以变为放纵，善良可以变为邪恶，胆怯可以变为残暴，理智可以变为疯狂。
至于医学范畴，是更疯狂的程度。
很多人都把自己说成是双重性格，因为他们很矛盾。这种矛盾深入骨髓。他们想活回简单的儿时，但是总也做不到，哪怕只有几步之遥。但他们的性格冲突绝对没有上升到精神分析学界定的程度，那同样很难。
人生来就是叛逆的，就是自由的。但是人们是不能容忍这些自由的。这么多亚当和夏娃随意追逐，那还不乱了套？他们必须有秩序，最好是排着队，唱着同一首歌。这些被制定出来的规则有很多名字：法律——文化——意识形态。越来越叫人不好捉摸。人为什么要读那么多年书？很重要的是练就大家都一样的文化习性。而不是为了个性。
很多时候个性是不被阳光所允许的，他们只有寄情月光，月光很轻柔，很宽容。我们喜欢阳光，也喜欢月光，月光似乎是更多地属于自己的。
一半是阳光一半是月光，我们在徘徊中找到平衡回答完毕。
最近，很多书籍和戏剧都在注意着多重人格，在家里一个面孔，在社会或学校一个面孔；和朋友交往时是一个面孔。也许知识到了必须分别使用这种“多面性格”的时代，人们才有兴趣研究具有多个性格的所谓多重人格。但是多方面性格和多重人格完全是两回事，不管装出几副面孔，我们都清楚，这都是自己的一部分。而在多重人格中，在表露出的几个人格之中，却无法互相记忆每个人格采取了什么行为。因此，用多重人格从事通常的生活是十分困难的。
多重人格看来是不可思议的，这是一种明显的精神障碍，放生的几率很小。如果你也担心你有好几副面孔，，那么，明白了这一点，就不用担心回是多重人格。
比如：有时喜欢打扮得很帅气，有时又会穿得很淑女；有时很内向，有时又大大咧咧；在朋友家人眼里，我是个很活泼阳光的女孩子，但我自己知道，我其实很喜欢安静，经常会会想着过去的事而流泪。
所以，你要看清楚，内心深处的你和表面的你是否有区别，如果有，我想那就是双重性格把。
正确认识双重人格....从根本解决问题
参考资料：是在好友发的回答中引用的拉 最后两句是自己写的..呵呵....
本回答被提问者采纳该不了
因为这生天带的、重要是自己调节心态ok说实话这种性格的人很值得交。。我个人的建议。哈
怎样和双重性格的人相处。
对于双重人格的人，我们相处需要注意以下几点：第一、他们讲的、做的别太在意，不管让你爽还是叫你不爽，记住他们是“双重”的第二、处事要仔细小心，用一颗真诚的心去对他们。多站在他们的立场考虑考虑第三、有矛盾时多忍让着点。以上是把他们当成朋友时的建议 ...
老公是双重性格的人我该怎么办
1. 学会忍让、宽恕和原谅，体谅、理解并包容对方，这样关系才能和谐。2. 当我们能够接受和尊重彼此的差异时，婚姻会更加美满。3. 尝试站在对方的角度思考问题，增进相互之间的理解。4. 在面对婚姻中的挑战时，保持耐心和同情心是关键。5. 记住，每一段关系都需要双方的努力和付出。
怎么和双重人格的人相处
1. 相处过程中，尽量让患者有规律地从事一项简单的日常活动，以此培养患者身上不同人格的规则意识，促进它们之间的沟通与合作。2. 和双重性格的人一起相处生活，不能出现歧视、虐待情况发生。因为这些都是导致病情加重的因素。应有针对性培养患者日常娱乐爱好，达到缓解压力缓解症状的目的，也是利于康复的。...
有一个“多重人格”的朋友,该怎么与之相处呢?
第一，遇到多重性格的人，要多去赞美对方，要照顾好对方的心情。面对多重性格的朋友，最好不要和他们顶嘴，因为这样的人控制不住自己的脾气，他会当面和你翻脸。和他们相处时，尽量以和为贵，凡事不要太斤斤计较，多去发现对方的优点。我的闺蜜性格阴晴不定，让人捉摸不透，我和她说话时总是故意避开...
如何改变双重性格?
1多看看书，没事静静心，不要去想太多烦恼的事情。2多出门走动走动，和朋友在一起多沟通沟通，因为在将来，朋友才是你身边的山。3多和父母交流，没事多坐在一起聊聊天，看看电视，一起出去看看电影。4最后，这个最简单，如果你有喜欢的人，不要逃避，因为逃避只会给你的心里增加更多的阴影。记住，...
双重性格的人是怎么样的
在日常生活中，管理双重性格需要注意以下几点：1. 避免工作和学习过度劳累。在身体疲惫时仍坚持任务可能导致双重性格的出现。2. 不要过分纠结于已成定局的历史性问题。这种纠结通常是无益的，反而会增加患者的痛苦。3. 明确自己的定位，区分双重性格和精神分裂。双重性格可以通过心理治疗在家康复，而精神...
我是双重性格的人很影响我我该怎么做?
做有个性的自我！答案补充你也不要老是想不好的方面，你可以乐观点，比如双重性格的人可以看到别人想不到的东西，你现在要保持良好的心态。可以多去旅游。成都那么多好耍的地方，也可以跑步，散步是很好的方式，融入大家倾听别人对某事物的见解和你有什么差别呢，也不要去想它有什么不好，你老师书说的...
我是双重性格。我该怎么做事?怎么与他人相处?怎么才能生活的自由自在...
我也是双重性格的人，我是 一会脾气好、一会很暴力。看看我给你建议 一、 如果你是脾气好的一面，那就拿这个温柔的脾气去对待一些你的好朋友，父母，和他们常聊天，经常在一起，开心开心。二、脾气暴躁，就拿这个对待那些对你不好的人，揍他们一顿，告诉他们你不是好惹的。然后，慢慢多交点好朋友 ...
怎么和有双重人格的人相处?
你要能适应他的双重人格才可以相处，如果不能适应他的双重人格，还是远离吧。其实有很多人都是双重人格，不管与什么样的人相处都要以诚相待。
怎么和双重人格的人相处?
对于一个双重人格的人，无非就是与一对双胞胎做朋友 ， 分不轻谁是谁，但性格确实不一样的一对双胞胎，这个时候需要你的辨认能力和适应能力，多聊一些关于你关于其他的话题，尽量少提到他自身的问题，时间长了，你就会习惯与一对双胞胎做朋友了，并非难事。
