老是感觉口渴可能是因水饮内停（人体水液运行输布失常）、瘀血内阻、湿热郁蒸、热入营血、阳气虚弱等导致。
1、因水饮内停导致的口舌干燥
临床表现为喝水后反而不舒服、头晕目眩、胃胀、心悸心慌、身体沉重、小便不利、舌胖苔白滑，宜用健脾祛湿、温阳化饮的方法，可用茯苓、生白术、干姜、陈皮等浓煎口服。
2、因瘀血内阻
多见于外伤、术后或久病之人，这类情况的口干通常不想喝水，夜间症状加重，并伴有舌质淡暗、有瘀斑瘀点、舌下络脉怒张等，治疗可采用活血化瘀的方法。大家可用红花、生地、当归、川芎煲汤做成食疗方食用。
3、因湿热郁蒸而自觉口渴
多见于长夏暑湿比较明显的季节，并伴有头重、胸脘满闷、没有胃口、大便溏稀、小便黄短、舌苔黄腻等症状，治疗应以清热利湿、健脾升清为主。可以选薏苡仁、木通、绵茵陈、鲜荷叶、鲜芦根做药膳或者浓煎代茶食用。
4、如因阳气虚弱导致
多是由于嗜食生冷或误用寒凉之药引起，可见口干但不欲饮，或畏寒四肢冷、短气，治疗应以温阳益气为原则，可服用附子理中丸。
扩展资料：
让水尽量长时间地留在体内有四种办法
1、最能把水分子牢牢绑住的，就是离子化合物了，比如氯化钠（食盐）。
盐里的钠离子，就像超级明星一样，会号令水分子无比忠诚地一层层包围在它的周围。吃了盐之后，会迅速地被吸收进入血液，排出去的速度却比较慢。所以，吃盐太多了之后，人总觉得渴。
盐会把很多水吸引到血管中，血压上升；然后，身体中的水分总量增加，体重上升，甚至有点水肿。一直到肾脏把盐排出去时，水分都跟着它一起出去。
2、一些亲水化合物也能吸引大量水分子。比如糖、淀粉、蛋白质、植物胶等等。它们能把水分缓慢地释放出来。
它们对水分子的吸引力没有离子化合物那么强，不过它们的外层总会围上若干层水分子，带着这些水一路进入胃肠，在体内停留比较长的时间。
3、天然食物的细胞结构，也能阻留住不少的水分，让它们慢慢释放出来。
比如说，吃苹果的时候，虽然咀嚼时能放出一些果汁，但很大部分水分还在嚼碎的果粒当中，随着消化缓慢地释放出来。所以，吃苹果比喝果汁更有利于长时间利用其中的水分。
4、液态的水和饮料。水是自由状态，无遮无拦的，极易被吸收。
比如白水、矿泉水、淡茶水之类，水分在二三十分钟内就在胃里被吸收了。它们提供水的速度真的很快，只不过水分从肾脏里离开的速度也很快。
如果饮料中有点糖、有点增稠剂，或者汤里有点盐、有点氨基酸，水分的吸收速度会变慢一点。
参考资料来源：人民网-老觉得口干需调理身体
本回答被网友采纳健康 养生 口渴
导致你一直口渴的身理原因：
中枢系统给你的暗示，想告诉你身体里缺水，因为喝水不仅仅是为了解渴，而是给细胞补水。在补水的过程中水会给带给细胞所必需的氧和营养. 及带走细胞内的毒素和废物。
你喝的是纯净水吗？如果是，那就会因为本身纯净水就不带任何矿物质和微量元素，在进入细胞的同时不能给细胞带去所需要的，还经过渗透压原理把细胞内本身有的营养给带出体外。导致身体脱水。
人体的细胞体液的PH值是7.35-7.45之间,为了保持体液的平衡,建议你最好是喝小分子，弱碱性水，，果汁，酸奶，一般温水就可以了~`
最后，你还要注意，在你给身体及细胞补健康水的时候，细胞会拼命的吸收水分及营养，你一喝水细胞就吸收，也是导致你会感觉口渴的原因。所以也许在一段正常补水后，口渴的现象就会消失吧~
至于老是上厕所嘛~`
如果你是不管喝不喝水一天都很多次小便那么你应该看医生了
看你的说法应该没问题，也许是喝水太频繁了吧~如果你还是实在担心，最好还是去看医生，毕竟还是要相信科学，毕竟大家不太了解你的具体情况~~为了自己的身体健康，还是去看看吧~
下面是我找的一些东西，也许会对你有点用处吧~
科学饮水时间表：
7：30晨起喝250毫升的淡盐水或凉白开水，补充夜晚流失的水分，清肠排毒。
8：30到办公室后喝250毫升水，清晨的忙碌使水分在不知不觉中流失了很多，这时候补水特别重要。
11：30午餐前忙了一上午也该休息一会儿了，午餐前喝水有助于激活消化系统活力。
12：30午餐后喝水加快血液循环，促进营养素的吸收。
14：00上班前喝杯清茶消除疲劳，给身体充充电，这一杯水很重要。
17：00下班前喝一杯，忙了一天，身体里的水分也消耗得差不多了，这时候补水还能带来肠胃的饱胀感，减少晚餐食量，这一招特别适用于想减肥的人士。
22：00睡前喝200毫升水，降低血液黏稠度才能睡得更好，这样你就完成了每天2100－2800毫升的补水量。
恩````
就是这些了~
希望会对你有所帮助~
也希望你的问题早日得到解决啊~`
记得，如果一段时间后还是没有解决，那就一定要去看医生了啊~
对了，试着喝盐糖水，毕竟天气比较干燥，而且你是长期在室内工作，建议你去查一下血糖，嘿嘿，不用担心的~你刚工作？``那也就20多吧~~身体应该很很好，没事的~
应该是正常的啊~嘿嘿，你的这种情况我原来经常的~
正常的作息时间也会有所帮助的~本回答被提问者采纳
喝水是有很多好处，
但是过分的喝，对身体也不好的
正常人每天喝3000ML水左右！
经常口渴是什么原因?为什么喝了很多水还是口渴?
1、喝水还口渴的原因(1)糖尿病如果我们总是感到口渴，而且同时有其他症状，如多尿、疲劳、体重减轻，那么有可能得了糖尿病。糖尿病是因为胰岛素分泌和（或）作用缺陷导致的，它会导致太多葡萄糖在血液中积累。血液中葡萄糖浓度太高，意味着肾脏需要产生更多的尿液来排出葡萄糖。这时大脑就会告诉我们要多喝...
喝了很多水还是觉得口渴是为什么?
1、导致口渴的5种疾病1.糖尿病糖尿病会增加患者脱水的风险，特别是在病人还没意识到自己患病时。当血糖水平过高时，身体会向肾脏施加更多的压力，让它生成更多的尿液以清除多余的葡萄糖。如果你出现了过度口渴和排尿增多，以及不明原因的体重减轻、疲劳或烦躁不安，就需要做血糖测试以检查自己是否患上了糖...
为什么大量喝水但还是很渴
中医认为这类人一般属于阴虚体质。对水的不同需求，也是自身体质的外在表现。这类现象多由热证、燥证引起，或汗、吐、下利太过伤及津液所致。睡眠不足、出汗太多、常吃烧烤白酒等燥热食物，都会耗损体内津液导致阴虚。因此，这类人一方面要及时补充水分，运动别太猛、衣服别太厚，以避免汗液过多流失。另...
在生活中口干多喝水后,为什么感觉还口干?
闷热多汗的季节也容易出现这种情况。解决建议：在干燥或闷热的季节，尽量养成每隔一段时间就主动喝水的习惯，不要等到口渴了才喝，同时这样的天气应该适当增加饮水量，以保证身体对水的需求。2、吃了太咸的东西。不知道朋友们有没有注意过，当我们吃了比较咸的东西后，会特别容易口渴，这时即便喝了很多水...
【引用】为什么总感觉喝水不解渴?
如果口渴时总是以上述饮品来解渴的话，就会造成身体不断缺水， 久而久之就会出现即使大量喝水也不解渴的现象。而之所以会出现这种现象，其根源就在于长期不良的饮水习惯。因此要想改善喝水不解渴的现象，就必须要认真养成良好的饮水习惯：慢饮热汤，而不要再以各种饮料或水果代替饮用水。什么是慢饮热汤？
水喝饱了,为什么还是口渴,喝在多少也不解渴。为啥呀?
之所以会出现喝再多水也不解渴这种现象，其根源就在于长期不良的饮水习惯。口渴时喝的太快，一口气咕咚咕咚一大杯水进肚了，身体还没等吸收到水分，口渴信号还没有解除，可是肚子已经喝饱了，所以就容易造成干喝水不解渴的假象。因此要想改善喝水不解渴的现象，就必须要认真养成良好的饮水习惯：慢饮热汤...
一直渴一直喝水怎么办
如果一直渴一直喝水，而且不解渴，影响生活质量，时间比较长，就需要去医院找原因，再进行相应的治疗。一般有以下原因：1、糖尿病，因为糖尿病由于血糖高带着尿糖高，可以出现像多饮、多尿、口渴、一直喝水。2、有一种少见的内分泌疾病，叫尿崩症，是由于体内抗利尿激素缺乏，可以现严重的烦渴、多饮、...
一直口渴想喝水是怎么回事
一直口渴想喝水可以分生理性和病理性的原因，内容如下：1、生理性因素：部分人群由于喝水少、出汗多，所以会一直想喝水，通常见于夏天或者高温环境下作业的人群，水分丢失多就会想喝水，脱离高温的环境，或者导致出汗的环境，症状就会减轻或者消失；2、病理性因素：临床上常见的有糖尿病、尿崩症、精神性多...
为什么老是口渴
大部分人感觉口渴都是由于体内缺少水分所导致的，这时及时喝水，口渴的症状就能够缓解。如果经常喝水但还是觉得口渴，可能是由于口腔局部或者身体其他系统出现了问题。口腔局部的问题主要是由于唾液腺功能受损，导致唾液分泌量下降，引起严重的口干、舌燥，这常见于口腔黏膜干燥综合征的患者，该疾病主要发生在40...
口渴是什么原因肚子喝的饱饱的,嘴巴里
有的人时常感到口渴，老是想喝水，但有时自己都已经很注意大量补充水分，仍然不能摆脱口渴的状况。吉林省健康协会副会长宋恩来教授说，经常出现口渴的情况要注意，这可能是肌体出现某种疾病的信号。原因一：人体内缺水导致口渴.当天气炎热、做重体力劳动、失血、烧伤、呕吐、腹泻、因高温（中暑）而大量出汗...
