楼主不用总想着万一怎样怎样的，那样只会给自己平添许多不必要的压力，
每天都是把当天的备考任务完成就OK了，你就又向成功迈进了一步，是吧：）
回家几天调整一下也成，但是不要时间太长了，
否则很容易从松懈蜕变为放弃。
我听过类似的前车之鉴。
所以如果回家，那就快去快回吧。
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坚持到底就是胜利，楼主加油啊～～
考研期间心情郁闷,学不进去.我想回家呆几天,换换环境
不要给自己太大的压力,适当的时候就放松放松,我在家就放松了两个月了,但是我也学习哦,感觉不错.回去学校也有动力,考研不是一天两天的,重要的是心态,回家看看父母吧,他们也很想你的!
不想去学校想在家休息一天,情绪超低,该如何调整?
我觉得其实这种想法还是可以实施的，因为如果你在家休息一天，你会获得更加高效率的工作，有时候人总是会莫名其妙就是好累很辛苦，这样的话你可以给自己一个放松的机会，但是以后一定要认真努力的去学习。
情绪低落郁闷的表现是什么?
第一，要学会劝解自己，去接受现实，因为现实生活中没有人能够事事如意，事事顺心，所以在遇到挫折的时候，应该想办法去接受它，解决它，而不是苦闷在心里逃避他。当你改变了，看待问题的角度是，也许心情就会好一点。第二就是做一些，体育运动，如慢跑，散步，游泳，打篮球，羽毛球等。运动会增加人的...
学习不了一会就想玩了...
所以，不如换个环境，到客厅，或是办公室不远就到办公室...，总之，换个能让自己精力投入的环境，在这种环境下，你的精力可投入于学习，而不是投入于说服自己去学习。2、增加学习的紧迫感与乐趣：当今世界是个知识爆炸的世界，即便是研究一个专业方面，我们都需要花不少精力跟进迅速发展的社会，而它...
我的心情很容易被环境影响,我要怎样才可以静下来呢?
第一，当你感觉烦躁不安的时候，可以去室外走走，明媚的阳光，青葱的草地，高大的树木，远处的青山都会使你的心情变得美好的。环境会影响心情，也能平复心情，有了一个美好的环境，心情会变得稳定，工作的效率也就变高了。第二，当你感觉你静不下心来的时候，你可以看一些休闲的书籍。看这些书不用费...
高三在学校心情特别难受(学习和人际方面)想请三天假回家自学调节一下情...
不建议直接请假回家调整。主要有以下几点考虑，如果你觉得自己可以解决，那么就请假回家调整下吧。第一，因为学习，心情难受。那么可能是存在学习效果不明显，成绩提升不上去这样的情况。如果自己请假回家了，遇到问题怎么解决呢？是自己再打电话询问老师，还是放置不管呢？这样回家反而不能解决因为学习带来的...
这两天心情很郁闷,烦躁,感觉一天也呆不下去了
你试着换个角度想想，我比别人好很多，我最少有个工作，不至于失业，至于别人说什么，不要在乎。交几个知心朋友，可以倾诉你内心的苦闷，找到你自己的兴趣所在，一周到两周去放松下，或许你会觉得轻松很多。如果实在想换个环境的话，建议你还是先找到准备跳槽的单位后再辞职，现在工作不好找哦。
我想换个环境,换一种工作的心态,可以吗
别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。如何缓解和消除精神压力呢？缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 ...
在家没心情学习,应该怎么办?
可以选择和家人来一趟说走就走的旅行，通过旅行的方式也能见到不一样的世界，提高学习的兴趣。换个地方学习如果真的是因为家庭里的环境太过吵闹，没有心思去学习的时候，就应该考虑到换一个学习地方能改善自己的情绪。在学习的时候不见得非要在家里，也可以选择去到图书馆里。或者是较为安静的场所，...
是不是在一个地方呆久了就想换换环境?
旅游就是在自己活腻的地方去别人活腻的地方。您好，如果你不喜欢那个地方，就趁早赶紧换。从一个地方换到新的地方，是有很多成本损失的，尤其是工作方面。
