第1个回答 2009-09-01
万事皆有因,你不妨静下心来想想,这些年到底啥事让你烦恼、恐惧,假设一下这些事都解决了,你会开心吗,如果结果改变说明这些烦恼事是一主要原因;你的内心总有一种牵挂,也许是思恋、是遗憾,具体看你情况而定,自己内心找找看一定有;忠告你几句:人生一定要享受过程,自足常乐,每天要对未来充满期待和希望,一定要把最近的目标确定,比如买一台好的笔记本、MP4啊、换车、买房啊这些你觉得很想的事,尽量融入你的工作把你自己的工作做得出色,算是为了你的目标而工作吧,这样也快乐啊,不要让工作变成你的压力,目标别太高,太大,快乐就行!调整一下,如不改变,须看医生。
第2个回答 2009-08-31
你不属于心理障碍或心理疾病,没必要看心理医生。我看你需解决两个问题:
1、你没用的朋友太多,有用的朋友太少,应实实在在的交几个知心朋友,和朋友心理宣泄是维持心理健康的最好办法。
2、安排个计划,有条不紊的做事,认真去做,把事做好,充分享受成就感。
这两点做好了,你的一切都会好起来。本回答被提问者采纳
第3个回答 2009-08-31
你或许是内心急躁,确实应该去看看心理医生。这好像是心理疾病当中的一种(好像是什么急躁之类的,在书上看到过,不过有点记不清了)
第4个回答 2009-08-31
这样的情况不需要看心理医生,自己喜欢怎么运动或怎么爱好都可以去做,别的事情先放下来,好好轻松,慢慢调整,气愤一般就可以拉,试一试会有惊喜的!