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我身高180cm ,体重60kg ,比较瘦,投篮远投差,近投还好,突破时球容易被断...
打大前锋,就是那种要帮助中锋抢板,但也要打内线进攻,同时也结合外线进攻。用自己身高抢板,因为你瘦,纯打内线没优势。你近投还行,又喜欢突破,你可以在罚球线那圈以内要求单打,转身突破或者转身投射,像诺维斯基那样,当然你还得会策应才行。
...身高182,体重60,有速度,有篮板,有弹跳比较灵活,适合打什么位置...
如果已经过20了,那这个身高和身材就只能打外线了,内线的话身体强度不够很吃亏,主要是1、2、3号位,还要看你的个人喜好,是喜欢得分还是享受为队友做贡献的感觉。运球很重要,但不是决定性的,只要不被人断掉就是好的运球,锻炼运球很简单,就是随时随地控球,牢记左右手都要练,走到哪就把球拍到...
篮球求高手,告诉我适合打哪个位置。身高180,体重66kg
背打。篮下脚步。勾手。等你练好运球。就可以看看视频模仿虚晃。拉球。等你技术全面时基本上很难防。因为防守人不知道防你什么好。身体不强壮就要练哑铃、拉力器(胸肌的)。练完后吃蛋白粉。纽崔莱的就好。每天练40分钟左右。练完后30分钟后吃蛋白粉。对了。你还要练腿部肌肉。增强平衡、下部力量。...
我身高180体重60kg.篮球适合打什么位置?求人指导我打球
1.运球- 每天坚持,“左单手”;“右单手”体前运球---横拉 5组,单组200 “左右手” 体前运球--大幅横拉 5 200 左右 体侧 前后拉 5 200 体前左、右单手 “超低连击” 20 20 要求是:运球时,眼睛别看球。你练的时候,先期尽可能用余光看球。熟悉后...
我14岁。180CM。体重60KG左右。臂展182CM左右。助跑勉强能摸框。打什 ...
那要看你在怎样的队伍啦!如果都是一群跟你年纪差不多的,你应该可以打中锋啦!但如果等你年纪大了以后身高没长的话就只能控卫啦!正常成人球队中,193以下打控卫,193~200打分卫,200~205打小前,205~210打大前,210以上打中锋!
181cm身高打篮球适合打什么位置
如果你的弹跳不错,那么你可以打大前的位置,注意让自己的身体再强壮些,以方便卡位和抢篮板。如果不是在体校或校队之类的,完全可以胜任。倘若在上述的队伍里,那么扎实的篮球功底,突破和控球是必须过的门槛,而且位置将会降到小前或后卫。
我今年16岁,身高180cm.体重60kg,我酷爱篮球,基本的打发也会,就是扣篮...
1、开始时,半蹲至1\/4的位置,双手放置于前,2、向上跳离地面最少20到625px。(若你觉得容易的话,你可以跳至25-750px)。 当在空中,你的双手需放在后面。 着地时,完成一次。接下来,只需重复以上步骤!!!第二项:抬脚尖(提踵)1.首先,找个梯级或一本书来垫脚,然后只把脚尖放在上面,...
我身高178体重60kg初一 打篮球应打什么位置 请说一下那个位置的技巧以及...
3、意识。时刻注意你的队友,时刻注意你自己的位置,你需要神出鬼没的出现在球场上的各个角落。也就是说你需要非常积极的无球跑动,创造机会让队友分球给你。以你的身高,建议练习小前锋。到18——20岁身高应该能到190CM多,那可是乔丹、科比、麦蒂都拥有的身高哦。希望对你有帮助。
我打篮球适合什么位置
就是队中的全能选手,看看James就知道了.如果你能摸篮板,而且控球运球突破能力不错的话,SF就是你的首选了.其次就是后卫\/ 我觉得你更适合打得分后卫,有力量,打3分不吃力就OK.得分后卫其实就是积极跑位,等到传球,有空位就射个3分.很简单,```但你3分必须准,不然会被别人当成笑柄``~很多人认为得分...
我今年14,身高180,打大前,体重60kg,上初一,怎么能进职业篮球队
打前锋192的身高比较矮了,我建议你先练好基本功,投篮,运球,上篮,转身,就这几个动作,主要是左右手都要会,到时候打什么位置根据身高体重决定,如果192这身高打前锋有点矮,建议你以后上了大学可以去校队玩玩,我我现在23,一米90~大学的时候在学校打的就是前锋呵呵 去年长了 3cm~ 人一般发育到...