标准体重(男)=[身高(cm)-100]x0.9(kg) ,标准体重(女)=[身高(cm)-100]x0.9(kg)-2.5(kg)。
体重若在标准体重的±10%范围内,也算正常体重。例如一个男子通过计算其标准体重为60kg,则若其实际体重在54~66kg范围内均算正常体重。
在国际标准中若BMI指数在18.5-24.9范围内则算正常。亚洲的参考值为18.5-22.9 ,中国的参考值为18.5-23.9,这也是最适用于的。
扩展资料:
注意事项:
1、成人采用身长计测量。受检者立正姿势站于身长计平板上,枕部、臀部、足跟三点紧靠标尺,头要正,两眼平视,身长计水平尺紧贴头顶。以mm为单位记录。
2、过程中要注意检査(并及时加以纠正立柱)是否垂直和晃动,零件有无松脱等情况,目前基本采用电动自动身长、体重测量计。
3、测量时被测者赤脚,取立正姿势,站在身高坐髙计的底板上。
4、足跟、骶骨部及两肩胛间与支柱相接触,躯干自然挺直,头部正直但不靠支柱,两眼平视前方,以保持耳屏(耳珠)上缘与眼眶下缘呈一水平。
参考资料来源:百度百科-男性
参考资料来源:百度百科-体重身高指数
参考资料来源:百度百科-标准体重
男子标准体重对照表(千克,厘米):
世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
2000年,一位名叫伯纳德.贾汀(Bernard Gutin)的学者开始针对数百名青少年进行长期的研究,目的是要搞清楚运动与饮食会如何影响患心血管疾病的风险。贾汀和他的同事原先计划的结果并不会太出人意料,他们都认为那些吃得最多的人,将会是最肥胖、也最容易遇到健康问题的人。
但最终结果却大大出人意料:那些吃得最多的人身材反而最瘦,虽然体重也许不是最轻的,但体脂比却是这些研究对象中最低的。
更为有趣的是,他们并不一定比那些体重更轻的人进行更多运动。最瘦的人跟其他人的最大差别在于运动的剧烈程度,他们通常进行更多的跑步、跳跃和重量训练,也接触其它运动。研究显示,瘦的人尽管吃得比最胖的人还多,但却有更多的肌肉组织及更少的体脂肪。
参考资料来源:百度百科-标准体重
本回答被网友采纳中国正常成年男子标准体重表(公斤)
中国正常成年女子标准体重表(公斤)
人的标准体重计算公式
标准体重(kg):① 身高>165cm:身高(cm)-100
身高<165cm:身高(cm)-105(男)
身高(cm)-100(女)
② 北方人=(身高cm-150)×0.6+50
南方人=(身高cm-150)×0.6+48
正常体重:=SW±SW×0.10
超 重:=SW+SW×(0.11~0.20)
轻度:=SW+SW×(0.21~0.30)
肥胖 中度:= SW+SW×(0.31~0.30)
重度:= SW+SW×(0.31~0.50)
瘦 弱:=SW-SW×(0.11~0.20)
严重瘦弱:= SW-SW×0.20(及其0.21以上)
男性之标准体重(千克)=身长(厘米)-100
女性之标准体重(千克)=身长(厘米)-102
成年人标准身高体重表来了,大家看看你的身高体重标准吗?
男生体重身高标准表格
对于更大年龄段的男生,标准体重可以通过公式计算得出:标准体重(男)= [身高(cm)-100]x0.9。例如,一个身高为170cm的男生,其标准体重应为(170-100)x0.9 = 63kg。同时,体重若在标准体重的±10%范围内,也算正常体重。总的来说,以上数据仅供参考,每个人的身体状况和生长发育情况都是独特...
身高标准体重对照表2022成人
1. 2022年成人身高标准体重对照表: - 男性:(身高cm - 80) × 70% = 标准体重。 - 女性:(身高cm - 70) × 60% = 标准体重。2. 正常体重范围: - 标准体重 ± 10%。3. 超重范围: - 超过标准体重10%至20%。4. 轻度肥胖范围: - 超过标准体重20%至30%。5. 中度...
2021男士标准身高体重标准
根据世界卫生组织的定义,男性的标准体重为(身高cm - 80) × 70%,女性的标准体重为(身高cm - 70) × 60%。不同地区因人种差异,标准值有所浮动。BMI指数超过25为超重,数值分为四个等级,分别对应肥胖前期、一级肥胖、二级肥胖和三级肥胖。3. 2021年男士身高体重标准具体案例 例如,一个体重70公...
男生身高标准体重对照表
标准体重计算公式:标准体重(kg)=身高(cm)-105。身高cm减去80再乘以70%,是男性的标准体重。身高cm减去70再乘以60%,是女性的标准体重。不过就实际情况看,因为人种的不同,各地区之间的标准值都有上下的浮动。比如欧美地区小于25,如果BMI数值超过25,则属于超重,在这之后的数值又分为四个等级。...
中国男人的标准身高和标准体重是多少
中国男人的标准身高和标准体重是通过计算出来的。成年男性标准体重计算公式如下:身高(厘米)-105= 标准体重(公斤)。体重指数=体重(公斤)除身高(米)的平方kg\/m2 正常体重:体重指数=18-25 超重:体重指数=25-30 轻度肥胖:体重指数>30 中度肥胖:体重指数>35 重度肥胖:体重指数>40 \/iknow-...
身高体重标准表2023成人
2023年成人身高体重标准如下:1. 身高150cm:男性标准体重49.5kg,女性标准体重45.0kg。2. 身高152cm:男性标准体重50.8kg,女性标准体重46.4kg。3. 身高154cm:男性标准体重52.2kg,女性标准体重47.4kg。4. 身高156cm:男性标准体重53.5kg,女性标准体重48.7kg。5. 身高158cm:男性标准体重54....
标准的身高体重表
18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。计算身高和体重还有一个简单的公式:身高(厘米)-105(男性)\/100(女性)=标准体重(公斤),一般成年人在这个数字上下10%浮动属于正常现象。例如身高170cm的男性,标准体重是170-105=65公斤,上下浮动10%是58.5公斤到71.5公斤之间都是正常的。
身高标准体重对照表2022成人
9为超重。- ≥28为肥胖。9. 身高体重简单计算公式:- 身高(厘米)- 105(男性)\/ 100(女性)= 标准体重(公斤)。- 成年人在此数字上下10%浮动属于正常范围。10. 举例说明:- 例如,身高170cm的男性,标准体重是170 - 105 = 65公斤,上下浮动10%是58.5公斤到71.5公斤之间都是正常体重。
男生身高标准体重对照表
男生身高体重对照表如下:男性标准体重(kg)=(身高cm-80)×70﹪。举例说明:如果一位男性的身高是178cm,那么他的标准体重就是(178-80)×0.7=68.6kg。将自己的身高代入可算出是否在正常范围内,如果体重上下波动范围为10%,说明体重非常标准,无需减肥减脂;如果体重波动范围超过20%,属于体重...
男生标准体重表
男生标准体重表如下:标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。