我的肚子上有硬块,是腹肌吗?

但是有一点肉,怎么锻炼才能把腹肌现出来? 但是没有现出来,以后会现吗? 不好意思啊。我不懂,希望你们多多包涵!谢谢!!

不一定,可以松弛,也可以紧绷的才是,练出腹肌很方法简单,但做起来很难,要有足够的意志能坚持,比如:引体向上,想这么热的夏天,可以去游泳,即cool,又可以变得更man,何乐而不为。。。坚持每天都用1一两个小时来完成,这个假期,绝对可以出现6块以上,(如果你现在还没6块的话)。。。good luck。。。。to be a better man ....!!!
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第1个回答  2010-08-07
那要现看了,如果在平躺状况下腹部没有硬,而在起身过程中有呈现,就是啦。怎么做我不是专业人士,但我当初就是做仰卧起坐,蛮有效的本回答被网友采纳
第2个回答  2010-08-07
第3个回答  2010-08-07
shide
第4个回答  2010-08-07
shi

肚子上腹有硬块是怎么回事
肚子上腹有硬块,可能的原因有以下几种:第一,如果是腹壁的硬块,一般是可能由于腹肌发达,最后导致的摸起来肚子腹部有硬块的感觉,其实是正常的现象。第二,肚子上腹有硬块,如果是腹腔内的硬块,一般可能考虑是一些肿瘤性的疾病导致的,比如胆囊癌、胃癌、胰腺癌等等。如果发现肚子上腹有硬块,建议及时...

我的肚子上有硬块,是腹肌吗?
不一定,可以松弛,也可以紧绷的才是,练出腹肌很方法简单,但做起来很难,要有足够的意志能坚持,比如:引体向上,想这么热的夏天,可以去游泳,即cool,又可以变得更man,何乐而不为。。。坚持每天都用1一两个小时来完成,这个假期,绝对可以出现6块以上,(如果你现在还没6块的话)。。。good l...

腹部内部摸起来有硬块是怎么回事
回答:你好,由于你不是医学专业人士,所以你触摸的情况可能是摸到了你自己的腹肌,当然也有可能是真的摸到了腹部肿块。建议你最好是去医院普外科让医生亲自给你做一下腹部触诊检查。希望我的回答对你有帮助。

怎么摸着肚子感觉有好多一块块的硬块的是长什么了吗?
你的腹部有硬块是需要考虑淋巴结肿大引起的块。可能是腹肌和宿便引起的包块。可在医生触诊后确诊。建议去医院检查后做出正确判断。意见建议:如果是比较多可能使肠道痉挛引起的,所以是需要观察是否有腹痛的症状的,如是有这些症状是需要注意腹部B超检查排除的,以及需要考虑和消化失调导致的肠道痉挛等情况多...

肚子里面硬硬的是肌肉还是脂肪
如果你没有锻炼的习惯就是脂肪。

肚子胀,肚脐周围用手摸能感觉有点硬块怎么回事
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 建议:据你的这种描述情况来看,应该考虑是与大便有关啦,用手摸肚脐周围感觉有像腹肌那样的硬块,这种情况很可能是粪块。建议吃点快力增强胃肠蠕动的,再就是保持大便通畅、吃点三黄片、芦荟胶囊、四磨汤口服液等,助通便的。 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个...

平躺肚子里有硬块还有心跳,现在开始痛了起来
回答:问题分析: 你好,从你的描述看,平躺时腹部的硬块,应该是腹部正常 肌肉,在腹部脂肪比较少的人,腹肌会比较明显,这不是疾病的问题 意见建议: 至于感觉到腹部的跳动,应该是腹腔主动脉的波动,这是一个大血管,随着心脏的跳动而波动,不放心可以做过腹部彩超看一下,就可以明确

肚子里有硬块是怎么回事
肚子里有硬块是怎么回事,肚子里有硬块,是应该自己能够摸到这种硬块。正常情况下去做腹部的触诊,就是摸肚子的时候,应该是平卧在床上,双腿屈曲,这样肚子是一个完全放松的状态。因为有的时候,如果表面的腹肌非常的发达,首先摸到的肚子上的硬块要注意除外会不会是肌肉引起。其次,如果自己去摸,能够...

平躺肚子按下去硬硬的是怎么回事?
饮食习惯也扮演着重要角色。过多摄入辛辣食物会刺激肠道,加重肠梗阻症状,进一步导致硬块的出现,这可能就是你触摸到的“肠型”。总之,肚子平躺按下去硬硬的,可能是腹肌收缩、肠道积粪或是饮食影响的结果。如果你持续感到不适,最好咨询医生,以便得到专业的诊断和建议。希望这些信息对你有所帮助。

肚子上有硬块,是腹肌吗? 但是有点肉,怎么锻炼才能把腹肌现出来?
跑步 骑单车 游泳 要有氧运动 才可以 配合仰卧起坐 就可以出腹肌

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