感情建立的基础是信任，只有彼此相互信任的两个人，才会在感情中获得自己内需要的安全感，也才会愿意付出感情，付出真心，与对方建立爱与温暖的陪伴关系。
最容易打破信任的是背叛，当然除了背叛很多相处中的问题和矛盾也会影响两个人之间相互信任的程度，不过背叛可以说是一种直接伤害信任的行为。
经历过背叛的感情，就如同一杯清水里滴进了一滴墨汁，过去相互信任相互理解陪伴的那种状态，被这滴墨搅浑了，无法再清晰的感知到对方的感受，也就无法找寻到之前相互信任的模式。
经历背叛的感情，除了会带来很多的痛苦之外，最容易让感情失去幸福的就是失去信任这个原因。
这也是为什么有些人在经历了背叛之后，很想弄明白一个问题的原因：只有完全的确认对方是真心地悔改，不会再次背叛，才敢再把自己的那份信任拿出来，拯救这份感情。
02
重新相信一个背叛过自己的人，是一个很艰难的选择，也会是一个既痛苦又迷茫的选择。
因为不相信的话情感上接受不了，还有爱在还有留恋在，所以没那么容易说放手，想要继续，就要接受被他背叛过却还是要信任他的选择。
相信的话，心理上又有很多怀疑，害怕过去经历过的背叛会再次上演，也害怕这个人这份感情都不再能够回归到过去的样子。
和背叛带来的痛苦比起来，选择重新信任对方，接纳对方回归时的纠结犹豫和怀疑，并不轻松，也许痛苦没有那么深的痛，但痛苦的感受无法消除，而且可能还会持续很长时间，即便真的原谅了，接纳对方的回归了，在回归后的生活里，这份痛依然会在。
类似的问题我收到过很多的留言，而且大部分的来访者询问的问题都很相似：
“爱人背叛了我，她还会再次背叛吗，她再次被骗的可能性有多少？”
“我的丈夫背叛了我们的感情，他认识到错了，求我不要离婚，我想原谅他，可是我不知道他还会不会再次背叛，他能真心回归吗？”
也就间接的表明，他回归后的生活里，只有他不再背叛自己才会幸福，也只有她懂得真心回归自己才会踏实。
可是，背叛过感情的人，他（她）能不能再背叛，原谅他接纳他自己的幸福可能性又有多少呢？
03
有一句话说，靠山山会倒，靠人人会变。
放到这个问题里也同样的适用，也就是说如果自己本身没有办法撑起自己的幸福，那就算是强迫自己做到信任背叛感情的人，最后还是没办法过好接下来的生活。
解决背叛后重新建立幸福的这个问题的根本原因，要从两个现实问题着手，或许能给你答案。
第一个现实问题：学会在感情的问题中觉察自己，找到自己的给自己的支撑。
遇到背叛，对方的态度当然对感情是否继续很重要，但是更重要的应该是一个人自我的感知和决策，要问清楚自己想要怎样的生活，自己又该怎样让自己去遇见更好的生活。
这应该是背叛这份痛苦给自己带来唯一好处，背叛让你痛苦，也会让你醒悟；背叛会让你迷茫，但是也会让你经历迷茫后更懂得寻找生活方向。
第二个现实问题：探寻感情里存在的问题，解决根源问题减少背叛发生的可能。
背叛是感情里的难题，这份难题也往往始于感情里已有的问题。
背叛发生后，即便是被骗感情的一方真的错了，也知道悔改了，但是只用道德评价道德约束的方式，来让他认错，让他低头恳求回归，并不会解决根本的问题。
如果感情已有的问题没有处理，回归一段时间后，感情里原有的问题还会再次引发各种问题，就还会让感情有遇到背叛的可能。
回归后的感情经营的好，两个人的心慢慢建立信任和亲密，再次背叛的威胁也就消失了。
04
一个人背叛过感情，他选择回归后还会再次背叛吗？
这并不是一个可以通过规律和预判来得到答案的问题，在这样的问题之前，首先要想明白自己的选择，如果确定了接受对方的回归，那就把疑虑放到一边，想一想怎么通过自己的行动，尽量让后期的生活与自己期望的样子靠近。
走入现实当中，尽量减少自己再次遇到感情问题的可能，比让自己沉浸在猜测怀疑、纠结中消耗自己有用，也更重要。
经过被背叛的你，如果依然按照之前的方式，就很可能还会再次遇到背叛，而且还会在背叛面前束手无策只能痛苦。
生活里的幸福需要自己脚踏实地的经营起来，需要懂得如何守住幸福，更需要在之前遇到的问题中学会思考，反省和采取避免类似情况的行动。
