孩子爱发脾气，父母要知道其背后的原因。孩子喜欢发脾气很多时候是身不由己 作为父母我们可以发现，孩子的年龄越小，越容易发脾气，孩子之所以喜欢发脾气，逃不过这三个原因。
原因一，孩子的下脑容易被上脑劫持。人的下脑是控制人身上的原始本能的，比如吃饭、睡觉、起居生活以及恐惧等等。 人的上脑要更高级，上脑通常控制我们的思考、记忆、控制力以及理性的部分。 在《去情绪化管教》这本书中，作者丹尼尔·西格尔指出，人类的大脑是复合的，不同的大脑拥有不同的功能，因为孩子的大脑还没有学会如何理性调出上脑，所以一旦遇到问题，孩子大脑的本能会占据上风，劫持上脑。这就是为什么孩子都缺乏理智，容易发脾气。
因二，做不到的沮丧。 很多时候，成长道路上的孩子发脾气，是因为他们做不到，能力有限。 比如孩子进入2岁的叛逆期，这个时候特别容易发脾气，因为孩子拥有了自我意识，很多事情都要自己亲手去尝试，但是能力往往有限，总是不能顺利完成，这个时候孩子开始大哭大闹，这是因为她做不到，感到沮丧，并不是孩子故意哭闹。
原因三，面对情绪孩子不会表达。你2岁的女儿突然在你的后背狠狠的打了几下，你感到很生气，但是孩子已经等了半个多小时，这个时候可能是因为孩子等得时间太长了。但是我们不能要求一个2岁的孩子理智的说：因为我等得太久了，不想再等待了，所以妈妈我现在忍不住要打一下你。 如果孩子有这样的意识，就不会动手了。
所以很多时候孩子是不会表达心中的情绪，而哭闹、发脾气就是表现形式。 当孩子发脾气的时候，我们该怎么办？让孩子认识并理解自己的情绪。
1. 认同孩子的情绪 当孩子伤心难过的时候，我们应该认同孩子的情绪。表现在语言上应该是对孩子情绪的肯定。比如我们说：因为玩具丢了，你很难过对不对。如果这个时候父母说：我们再买一个新的，没有什么大不了别哭了。对于孩子的来说父母对自己情绪是持否定态度。 认同孩子的情绪有两个作用，作用一，帮助孩子感受到被理解，可以帮助孩子平复自主神经系统和激动的情绪；第二个作用，帮助孩子认识到这种情绪。
2. 不要和孩子讲道理，先听孩子说 学会倾听目的是为了我们理解孩子抱怨或者发脾气之后的感受和情绪，而不是当孩子发脾气或抱怨的时候去和他们讲道理。比如孩子在向我们抱怨，哥哥是怎样来捉弄她的。 父母应该倾听，最好不要有以下行为： 不要打断孩子的陈述； 不要试图去讲道理；不要进行说教； 不要告诉孩子应该怎样去做。
3. 反射你所听到的，让孩子理解自己的情绪。父母的反射包含两层含义，第一层，听到内容的反射；第二层，这些内容背后情绪的反射。倾听结束之后，把我们听到的内容反馈回去，这个时候要把孩子背后的情绪同样反馈给孩子，比如因为他的捉弄，让你很难过，你现在是不是很伤心，让孩子感受到自己内心的情绪。理解此刻的情绪。
反复练习，让孩子学会控制情绪 通过倾听、认同、反射，让孩子认识自己的情绪，那孩子如何才能学会控制自己的情绪呢？只有一种方法，持续、反复的去练习。 丹尼尔·西格尔博士指出，人的大脑是复合的，不同的区域有着不同的作用，如果经常使用下脑，那么下脑在面对突发状况的时候更容易被调出。
但是如果我们更多的使用上脑，日复一日的练习中，掌控理智的上脑就会代替下脑。所以，孩子的每一次发脾气都是难得的管教时机，只有父母正确的去引导才能让孩子真正的学会控制自己的情绪。
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