额头长了一堆闭口，很长时间了，怎么去？？

Answer 1

额头上长了一堆闭口，很长时间了，闭口也叫闭口粉刺，是一种闭合型的粉刺，由于毛孔的闭合，这些粉刺在还没有冒出皮肤被氧化成黑头，因此我们要抓紧清除这些白头粉刺，从源头上杜绝黑头的产生。

闭口粉刺是白色粉刺，在还没有冒出皮肤的时候就已经被空气氧化，所以它们依然是白色的，但是很容易变色黑头粉刺或面疱。

可以选择具有保湿作用的洁面品。在清洁皮肤的基础上保持皮肤的水油平衡，从而防止毛孔堵塞和闭口粉刺的发生。

少吃辛辣刺激性的食物和糖类食物，多吃一些富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果。

保持睡眠充足，一个正常成人每天要保持睡眠在6~8个小时，睡眠不足会影响人体的内分泌功能，而内分泌功能的紊乱会导致闭口型粉刺的发生。

闭口型粉刺主要是由于角质层过厚所引起的，去除闭口型粉刺，可以选择一些温和的去角质产品，这些去角质产品可以去除角质的堆积，从而避免闭口型粉刺的发生。

Answer 2

闭合型粉刺是一般是上火、内分泌失调，才有的，多见于油性的皮肤，粉刺挤压时压出来的是一根白色线状物；形状似是一个凸起的小白粒，就是闭合粉刺
闭合性粉刺
首先：养成早睡早起，不要熬夜；
其次：有粉刺不要吃海鲜、芒果和补品。
还有：饮食要清淡点，没事可以多锻炼，不要老是玩手机，电脑
最后：勤洗脸，最好用温水早晚各一次，然后将玫汐颜涂抹在粉刺处，坚持用一个月会好转，不要让脸上出油

Answer 3

这主要是因为非专业人士在挤痘痘的时候很容易挤脏
我是自从上了大学后才开始长，那时候听到周围人跟我说，就用过了不少偏方吧，比如说牙膏啊，酸奶绿茶，白醋土豆片之类的，反正试了很多方法，还是没有去掉，反而多了起来，整个脸糟糕透了。
我一个20来岁的姑娘，简直就像一个三四十岁的大妈一样，笑得我再也不敢做这些方法了，就在我快要绝望的时候，我偶然间看到了(李孤梅小记)一文里面讲的不少知识，我照的做大概26天左右吧，痘痘就开始消了，一个来月，脸都变得干净了不少，然后再过些日子，连印子都没有了。
我现在整个人开心不少，说一下我的体会吧，平时不最好就不要熬夜，玩手机啊，这种要多运动，出汗是可以排毒的，然后多吃一些新鲜水果，比如那些维生素高的猕猴桃啊，橘子苹果这些都可以的，争取早点睡，觉早睡早起，然后不要吃辛辣的东西，辣椒这些，祝你好运哦

Answer 4

需要时间来调理，先用清洁力强的洗面奶，然后配合补水面膜

Answer 5

长闭口的话，可以用爽肤水湿敷，最重要的还是要保持皮肤清洁，可以一周使用两次去角质产品。