脚臭怎么办 教你除臭方法

脚臭怎么办 教你除臭方法

在《健康》杂志上有一个方法。
祛除脚臭的中医方法:
1、防风、自芷各60克,川芎、细辛、苍术、白帆各30克。共研细末.装瓶备用。用时将药粉撒入鞋内,隔日用药1次。或取药末20克,放入脚盆内,用沸水冲泡,待温度适宜时洗脚浸泡15分钟。一般连用1周后可有明显疗效。
2、麻黄根30克,丁香、木香、黄柏各15克,水煎,每日洗脚3~4次。一般连用数日即效。
3、白矾、葛根各15克,研末后水煎,每目洗脚并浸泡。一般连用10日可愈。
4、明矾30克,干姜6片,水煎,用汁泡脚,每日2次,每次浸泡30分钟,3~5天可见效。
祛除脚臭要注意以下几点:
1、保持良好足部卫生减少细菌滋生:每天清洗双足,清洗后要彻底抹干双足,尤其趾与趾之间的位置,减少汗水和过多的湿气。在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。涂上止汗剂,减少足部流汗。
2、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋,让足部的皮肤得以呼吸。确保鞋子大小适中和多让双足得到休息,因为足部过分受压可加剧流汗。保持身体凉快,尤其在天气炎热的时候,因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。
3、穿着洁净的袜子。以棉、羊毛或其它吸湿物料制成,且厚而柔软的袜子,可以帮助吸走汗水。避免穿着尼龙质料的袜子,有需要时,应经常更换袜子以保持双足干爽。穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子,避免穿着塑料鞋,鞋子内层洒上爽身粉帮助吸走多余的湿气。
4、平时注意保持心情舒畅,多吃蔬菜水果。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2020-05-06

1、柠檬汁具有抗菌功效。将一只柠檬榨汁,再加入50毫升水,用其擦脚,可消除脚臭。

2、在洗脚时加一点白酒泡脚,也能减缓脚臭。鞋子穿久了都会有异味,在鞋内喷洒一些白酒等到风干后再穿,能有效缓解异味的同时还能杀菌。

3、药渣泡脚还可以去除脚臭。药渣加水1500毫升后,再煎煮15—20分钟,或可另加花椒和艾叶各一小把一起煎煮,药液放温后加入白酒、醋与食盐,洗手泡脚。中医认为,肾主腰脚,盐味咸入肾,可引药入肾,药渣加入盐后泡脚效果更好。药的成分可以通过毛孔的吸收进入血液,改善你的血液循环,不管是治什么病,都可以这么用的,泡过以后再倒掉。药渣泡脚还可以去除脚臭。

4、 白萝卜泡脚治脚臭。白萝卜含有一种特殊化合物硫氰酸苯酯,能杀菌,白萝卜煮水还能消炎。具体做法:用半个白萝卜切成薄片,放在锅内,然后加适量清水,先用武火熬3分钟,再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待适度降温后反复洗脚,连洗数次即可轻松除去脚臭。

扩展资料:

1、夏天脚汗多的人,建议最好穿凉鞋,让脚部皮肤直接暴露在外,利于汗液和分泌物挥发,充分透气、保持干爽。

2、如果在一些场合不能穿凉鞋,尽量选低帮透气的皮鞋、布鞋。脚汗多的人尽量不要光着脚穿皮鞋、布鞋、运动鞋。

3、要穿透气性好的棉袜,而且应勤换洗、勤晒鞋子。中国医学院皮肤病研究所刘维达教授指出,不要天天只穿这双鞋,这双鞋内可能因为脚汗而比较潮湿,局部可能会滋生很多真菌,尤其是不透气的运动鞋和皮鞋。

4、大雨天建议还是穿凉鞋或露趾能尽快排干水的雨鞋。上班族也可考虑在办公室多准备一双鞋,双足清洁完后注意擦干,特别是趾缝区域。

参考资料:人民网_想不到!柠檬水居然还有这4大另类功效

人民网_煲剩的中药渣丢了太可惜!它还有这样的妙用

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第2个回答  推荐于2019-10-02

下面介绍几种去除脚臭的方法:


1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。


2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。


3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。


4、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。


5、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。


6、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。


7、取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内。


8、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。



9、冬瓜皮:用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。


10、袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。

扩展资料

脚臭是由于脚心汗腺多,容易出汗,汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气,空气不流通,臭味就会越积越浓,臭气异常强烈。

使用专业除臭类药物和卫生用品,利用抗菌药物(如浓度70%以上酒精),抑制脚上细菌繁殖,从而达到除臭的目的。有脚臭的人,可方便自行购买,使用方法简单。只需要在清洗擦干脚后涂搽在脚掌或脚丫根部,一次使用,效果可长达7-14天,并且可以逐步减轻症状。

参考资料:百度百科-脚臭

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第3个回答  推荐于2017-11-22
  治疗脚臭的方法:
  1、鞋子内放入生石灰小包(吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂)。
  2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
  3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次,每次15分钟,每日1至2次。
  4、洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。
  5、葛根15克,研成细末,加白酒15克,再加适量水,煎后洗脚,每日一次,连续一周后,可除去脚汗引起的脚臭。
  6、每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。
  7、取适量脱水明矾或干石灰粉,用小布袋装好,每晚临睡前放置鞋内。
  8、把几粒樟脑丸压成粉末,撒在洗干净的鞋内,在垫上一块鞋垫,这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触,里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用,能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌,这样就不会有臭味了。
  9、新买回的胶、球鞋,在其海绵底上均匀地喷足白酒(直至海绵底不能吸收为止),待其晾干后,穿起来就不会产生臭味了(如是旧胶、球鞋,将其洗净后亦可同法处理)。
  10、冬瓜皮:冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。
  11、袜子也很容易有臭味,在洗袜子的水里倒入少许白醋,泡一会儿,再用清水洗净,这样不但可以除去臭味,还能起到杀菌的作用。
  12、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂,就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。
  ——摘自《百度百科》脚臭一文。本回答被网友采纳
第4个回答  2019-02-24
得了脚臭通常是因为脚汗比较多,闷在鞋子里面而形成的真菌类加才形成了脚臭,在家里可以用白醋加温开水洗脚,这样能够清除脚的异味,也可以用艾草浸泡15分钟以后,在煮水半个小时,连续泡脚一周以后,脚的皮肤能够去除臭味,脚的皮肤也会变光滑,
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