她说昨天失眠了我应该怎么关心回复她?

如题所述

失眠了建议可以睡前适量运动,泡泡脚或者喝点热牛奶。你可以安慰她说,每晚给她讲故事。
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第1个回答  2020-01-11
和他说你有什么心事可以和我说的,因为一个年轻人不会无缘无故的失眠,肯定是因为什么事情所导致的
第2个回答  2020-01-11
失眠了就应该好好的休息,或者去医院检查一下,配合医生治疗。
第3个回答  2020-01-11
你让她身心放松,不要太累,有机会陪她出去转转玩玩,分散一下注意力,放松精神压力。饮食要有规律。说点暖心的话。
第4个回答  2020-01-11
你说为什么啊?是不是想我想太多了,这个时候你说可以陪在你身边吗?然后有助于你的睡眠哦。还有的话你可以给他出一些方法,叫他听听歌,放松一下心声。
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