遇到类似于烦恼自说话不经大脑的行为这样的问题我该怎么办?

感觉从小玩到大的一个朋友,我喜欢什么她也喜欢什么,就比如说画画,我画一段时间后她也跟着画画,然后就是最近总是和我附近的人讲话,感觉和我稍稍有点交流的她都要搭上关系,最后基本上那些人都不太和我讲话了。。。然后我本人也是比较偏向于不太会说话的一类。。。但是一旦沉默一段时间后就有时候情绪激动起来就控制不住自己的嘴巴,随便逮到个人就破口大骂,我该怎么办?

要有一个好得心态。就是抗压的情绪,然后冷静下来,想一想,自己为何会如此生气?别人说的是否都是不如人意的?为了这件事生这么大的气而伤了自己的身体到底值不值?告诉自己,不能生气,只不过是让他说两句而已,无所谓。有时候,别人的情绪不是因为你,而是他也不会控制自己的情绪,所以,我们要用理性控制我们的情绪,而不是一味地冲动。把对方想象成疯狗,有次我在网上看过这样一个故事:一个人问一位得到的高僧,怎么样才能降低自己的负面情绪,这个高僧讲了一个句话,让所有人都闭口深思:如果你在路上碰见一只恶犬对你狂吠,你是选择视而不见?还是趴在地上和这只恶犬一样对着它狂叫呢?相信你的心里也有了一定的答案。
总之,坏情绪无一益处,好的情绪却会让你心情愉悦,使你的身体健康,所以,保持一个好的情绪比什么都重要,学会爱自己,告诉自己,什么都没有自己重要。马上让你不心烦
1.你随时要认命,因为你是人。
2.别人的咀咒,会变成你的祝福。
3.快乐要懂得分享,才能加倍的快乐。
4.快乐不是因为拥有的多而是计较的少
5.你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。
6.快乐,不是永恒的;痛苦,也不是永恒的。
7.修行要有耐性,要能甘于淡泊,乐于寂寞。
8.人生不能太过圆满,求而不得未必是遗憾。
9.不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。
10.你难过的时候,记得给我打电话,即使我们不在一起。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-11-17
你的那个朋友说你坏话了,别人才不理你,但是你又没证据,心里敝曲,所以你有点抑郁,脑神经不太好,要不有时怎么骂人呢,你应该到医院脑神经看一下,必须得治疗,要不你成了精神病怎么办,有些小事不要放在心上,要学着大度,宽容,学着开心,本回答被网友采纳
第2个回答  2019-11-16
不要太在意,时间长久了就会好的

如何才能改正说话不经大脑的坏习惯?
1.学会闭嘴 这可以说是改变“说话不过脑子”最简单最直接的方法。“三年学说话,一生学闭嘴”。当你不知道一句话该不该说的时候,别说;当你犹豫一件事该不该做的时候,去做。遵循这两点,可以避免很多不必要的烦恼和麻烦。在说话技巧中,“闭嘴”是最简单可操作的,如果害怕说出不合时宜的话,不妨...

说话不经大脑的坏毛病怎么克服?
对于工作非常忙的这种人,应该适量的让自己停下脚步歇一歇,这样可以让自己的身心都得到很好的舒缓,而且还可以让自己身体更加健康。毕竟说话不经过大脑,他有可能会让我们在外面被人瞧不起,也有可能会让我们失掉很多好朋友,还有可能会得罪自己的上司,所以这个毛病确实要把它改掉,才能够让我们工作生活的...

面对说话很臭,不经大脑的人怎么办!
不必压抑和委屈自己,把心中的想法说出来,让别人了解你,你不是可以随随便便被人调侃和讽刺的。如果别人调侃取笑你成为一种习惯,反而觉得是你太小气。要让别人知道你的界限,知道你也是神圣不可侵犯的,自然地不会去触犯你。

说话不经大脑怎么办?
为了解决这个问题,首先,你应该勇敢地去实践,不要害怕犯错。4. 其次,学习沟通技巧和方法是非常重要的。5. 最后,持续不断地练习,从错误中学习,然后再次练习,坚持使用正确的方法,并保持耐心。6. 例如,你可以尝试说话时放慢速度,简洁明了地表达自己的想法,以及思考如何更准确地传达自己的意图。

说话做事不经大脑考虑怎么治?
说话不经大脑,但是说出来的话还是自己的第一直觉,事实告诉我们,第一直觉总结出来的语言并不一定受到别人的赞扬和认同,而往往会伤到别人,后来我们自己也会认识到。一般不经大脑的人说话都是很单纯的,没有什么想法的,这样固然很好,但是又必须得改正。怎么改呢,就是小小的变机灵一点,在一段时间内...

做事容易冲动,说话不经大脑思考怎么办?
1、冲动前想一下事情后果,你有没有那么多钱去赔偿。2、狗咬你一口,你就要咬狗一口吗?3、自己保持好良好心态,告诉自己心平气和,当然踩着你欺负那种就不用心平气和了。建议喷他就好,有时候用言语的力量去击败他人的成就感,比你冲动好多了。

说话不经大脑怎么办?
你好,你说你说话不经过大脑,其实不是这样的。说话其实是经过你的大脑的,只不过你没有意识到或者没有发觉。也可以这样说,说话想表达的内容和你实际最后表达的是不同的。要解决这个问题,首先,你要多说,不要怕犯错,其次,你需要去学习说话的技巧和方法,最后,你要反复去练习,练习-犯错-再练习...

如果遇到一个说话不经到脑的人该怎么办?
说话不经脑子的人,不是不聪明,而是没有想那么多。就是属于那种张口就来,他说话让你不高兴,你就不要搭理他们。因为张口就来,不经脑子说出来话,很可能会让你伤心的,也会让你不高兴。这种人你能不理就不理吧。

说话不经大脑,心直口快的,老是得罪人怎么办?
你所谓的说话不经大脑心直口快老得罪人,其实是因为你的潜意识里面就是这么在想,所以才会脱口而出。这是一种非常不好的习性。要改变的话,只有改变内心的思维模式,内心里发愿要对人好,要赞美别人,要让人开心,经常这样想,这样去锻炼自己,几年之后,你就会成为一个充满魅力的人,人人喜欢的人。

说话不经大脑~伤害了别人还不自知~怎么办
既然知道自己的缺点,就从三思而后行上做起,你要为你所说的每句话负责,即使是朋友,对他人造成伤害,是对你话语的惩罚,提醒你以后不要犯同样的事情,我的个性和你挺像,说话不经大脑,唯一的做法就是少说话,多做事,不要刻意去改变什么,只是自己要有责任感,要知道祸从口出,不是所有的人都会...

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