第一,我搞不懂为何我总是迟到早退挨罚。明明已经尽量提早几分钟回去上班了。
第二,我搞不懂为何我干活手脚很慢。总觉得身体不受自己控制一样!
第三,我总是觉得时间过得超级快,自己跟不上节奏!
感觉整个人像撞邪一样,特别奇怪啊!
性格如此应该不是最近的问题。
提醒自己要自律,白纸黑字制定日程计划表格,改掉坏习惯养成好的作息,并严格执行。
做事不要太沉浸,事情少就很容易沉迷追求质量而忽略效率,但事情一多了就容易丢三落四,做一件事就要想着完成时间并考虑接下来下一件事。
状态不好的话参考第一点,调整作息,戒掉手机和无营养的网络和朋友圈
你好搞笑
追答开心就好。
美女,新年快乐啊!
追问你也快乐
追答猪年吉祥!
平安就是福!
新年快乐!
谢了
本回答被提问者采纳人倒霉时怎么办。
在我们感到痛苦,压抑,郁闷和烦躁的时候,可以考虑以下建议去减压,放松和发泄: 1,就去痛痛快快地淋雨,或者畅快淋漓地打一场篮球!发泄后就好了! 2,要不然,一个人去看海,晚上的时候,一个人静静地聆听大海的呼吸,感受海风温柔的抚摸,仰望深邃的星空,和天上的星星轻声细语地交流,早上再晒晒...
无聊加倒霉怎么办?
1、首先你必须戒掉抱怨,不要老是说自己这不行那也不行,感觉什么都很失败,自己都恨自己,你越是这样子暗示自己,结果就越糟糕,甚至形成一种恶性循环;你应该反过来,每天对自己说:“我可以!我没问题!我能够做到!”要懂得为自己打气,自己爱上自己,慢慢地状态就不一样了。 2、生物钟乱了...
人倒霉的时候怎么办?
二、改变着装发型。运气低落时候,总是顶着一副倒霉样,没有阳气和活力。人只有让别人看得到你精神,你的好运才会叠加。为了彰显喜气,去除霉运,如果最近你总是感觉霉运当头,先去换个精神的发型。然后泡个盐水浴(盐水浴的净化能力非常强),把身体的霉运洗掉,最后换上一些新的内衣和外套,将坏运送走...
为什么这几天做什么都不顺,心情很烦躁,还有老是挨差点挨摔跤_百度知 ...
情绪不稳定,不自信,才会这样想,需要调整情绪。心情不好,心神压抑,失望,悲观,导致自信程度降低,容易产生消极自卑情绪。身心疲惫,这样会影响自己做事,所以要经常保持平常心。提高自信,增强生活信心。应该给自己减压,散散心,唱唱歌,听听音乐,想想以前的开心事,多走走转转。注意休息。祝你快乐。
怎么才能保持好的心情,我这两天很倒霉
消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年,做人还是轻松一点---不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静,才会感到轻松---知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己,才会感到更轻松---接纳自己、多为自己...
最近很倒霉 碰到好多倒霉的事情 心情好烦躁 该怎么办 该怎么让心情好点...
第一,出去散步 心情不好的时候,千万别闷着,越闷越烦躁,越闷越郁闷,出去走走会好很多。第二.捏方便面 这本来是爱情公寓里,关谷发明的方法,但是你也可以试试,但是我们要做有道德的人,所以还是去超市买了方便面来捏吧,不然被发现揍一顿,岂不是更加郁闷。第三,找朋友吐槽 吐槽真是个不错的东西啊,...
感觉自己无路可走,很烦躁、恐慌怎么办?
这种情况我给出三点建议:一、走出去看看大自然吧,美丽的风景也许能让我们豁然开朗;二、运动健身,运动健身会是我们身体感觉更活跃,同是心情也会因此有所改善;三、约自己的好朋友吃吃喝喝,谈谈心,也许想法就会改变,那种烦躁恐慌的感觉就消失了! 当感觉自己无路可走,很烦躁、恐慌的时候,不妨告诉自己: 此刻折磨我们...
人为什么会在有一时间段内特别倒霉,做什么事情都背,越做越错,担忧不...
如果从心理学角度分析,这是因为近段时间,你的精神体力方面透支过度,使你的精神不能集中,做事不能发挥好,所以常出错,因此感觉凡事都不如意,处处碰壁。这就是人的倒霉。教你一个方法,不要常和失败的人在一起,要常和成功的人在一起,多去商场或其他人多的地方走动。俗语:行运。是要行走才能...
心里老是感觉压抑烦躁怎么办
心里老是感觉压抑烦躁怎么办1 一、调节心态和情绪的小妙招 第一,大头针和便签纸。烦躁、发怒等负面情绪都是心理垃圾,让大头针和便签纸做你的垃圾桶吧。把想说的话比如抱怨、不满等写出来,钉在一个隐蔽的“情绪墙”上。发泄之后,不良情绪也会扔掉很多。 最重要的是,每隔一段时间,满满的“情绪墙”就会自动提醒...
心情烦躁事事不顺、怎么办
人生总会有低谷的时候,咬咬牙,挺一挺,事情慢慢就会向好的方向转变。咬牙挺住的这段艰难时期,建议你采用以下两种方法做做尝试:1,采用发泄法.不要让自己被烦恼充满,留一些时间让自己彻底忘掉不快.去做一件你很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏---意在分散注意力;或者周末时爬山,攀...