该怎么学会给自己生活找乐趣?

如题所述

    随着社会的发展,在高强度的工作面前,很多人感到 生活平淡无奇,就像白开水,干什么事情都味如嚼蜡没有激情!这样下去是不行的!那么有什么方法,可以给自己的生活带来乐趣和欢声笑语呢?

    第一,学会做一个幽默的人。幽默是一个人排解无聊、无助、烦恼……的最好办法,要想做一个幽默的人,首先要学会幽默。这里面最好的办法,就是喜剧电影。例如周星驰的电影,让你每看一部,都笑的合不上嘴,这样心里面的愤懑、心中的不愉快、心中的无聊与忧伤,都会在一场电影大餐的陶冶下,轻松离去。在周星驰电影中,夸张的面部表情,搞笑的语言和动作,简直就是一群逗比的小孩,看了让人赏心悦目。对看几遍之后,你会感觉幽默对你而言,已经不再遥远,随嘴一说就是一段那一割舍的幽默段子。

    第二,尝试下快乐的群体性生活。一个人呆久了,或者两个人呆久了,就会感觉到很闷,生活也仿佛失去了激情。这个时候的乐趣从哪里来?当然是人民群众。因为人民群众是真正的英雄,人民群众是乐趣的创造者和消费者。这时候,你赶紧找一些朋友,叙叙旧,喝喝茶,吃吃火锅,唱唱歌,吹吹牛!呵呵,你会发现,你所丢失的,你所失去的快乐,马上又飞回来了!这就是说鱼儿不可以离开水,就像你不可以离开群体一样。因为在群体里面,你就是一条鱼,同样也是一洼之水。

    第三,尝试以最快的方式打扫自己的屋子。有时候,感到无聊、感到闷,感到烦闷,主要是没有事情可做。无事则生非,无事就要找事情做。那么,什么样的事情最适合呢?依我看来,打扫卫生太合适不过了。正所谓,一屋不扫何以扫天下!整天吃饱了撑的没事干,还不如做一些实际的有用的事情!无病呻吟不可怕,可怕的是变成有病,就不好治疗了~因此,可以在家里面做一些力所能及的家务,洗一洗衣服,放个歌曲一边听歌,一边拖地,或者使用洗衣机,将多年没有洗的窗帘,拆下来清洗一下,这些都是缓解平淡生活组有效的方式和方法!

    第四,尝试学会做几道拿手的菜肴。实在无聊的时候,可以打开电视,观看一些对自己生活有用的节目!举个例子:在家厨房。自己可以按照电视节目里面的介绍,买一些食材,准备一些调料,然后自己试着也做一回大厨!因为,这对自己水平是一个提高,对家人来说,也是一个好的印象!时间一长,不仅仅调整了整个人的心态,而且培养了兴趣!

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第1个回答  2017-08-04

乐趣对于每个人来说都是不一样的,比如对于小孩子来说,他的乐趣可能是你陪他玩一会儿捉迷藏,就很开心,很是兴奋的。找乐趣这个事情需要你自己想想自己有什么爱好的,或许你喜欢健身,那么健身就是你的乐趣。

生活中的乐趣很多,我们要选择自己爱的兴趣爱好。我个人的生活就挺有趣的,一般不放假的时候,我都处于忙于忙碌的状态,还谈什么生活乐趣呢,每天忙碌都是乐趣,还有就是每天就挤出时间,来看会书,这个就是我的乐趣了。

我这个人平时没事的时候,就是喜欢看看电影,然后看看书这些。我有一个习惯,就是每天睡觉之前,必须要看一会儿书,不然睡不着觉的。然后不想看书的时候,我就会看电影。但是最近我又为自己生活添加了一些乐趣,我学会了十字绣,没有什么事情的时候,我现在就开始绣十字绣了。

你看看社会中的老人们,他们生活才是挺无聊的,但是他们也在通过自己的方式,为自己找乐趣。比如现在的广场舞,这个就是他们大多数人的乐趣。还有人下午无聊的时候,会一起去茶馆喝喝茶,打打牌,他们之间不涉及金钱问题,就是简单的娱乐生活。

对于不通的人,乐趣高低要求不一样的。就比如那些无忧无虑的人,他们不用为了生活而奋斗,他们就可以选择清闲一点的生活,比如去打打高尔夫这些的。但是那些每天为了生活奔波的人,或许就只能看个电视剧来体验一下生活的乐趣。

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第2个回答  2017-08-05

   快乐无时不在,关键看你有没有发现快乐的眼光!把每一天都当作世界末日来过,你会过得既紧张又刺激。

   生活中处处充满乐趣,如果你发现不了,那真的是很遗憾呢。下面分享一下我在生活中发现的简单的快乐吧。。

   1.早上起床的时候发现比闹钟醒的还早,这真是太好了,因为我今天可以比昨天多出来一段时间呢,这段时间真是奢侈,要怎么挥霍呢?是做晨练还是就这样静静的等着闹钟醒来?要是不小心起的晚了,那就是从繁忙的工作中偷走了一段休息的时间,每次闹钟停了又响响了又停的悲剧今天居然没发生,因为根本没听到,真是惬意啊。总之都是自己赚到了。

   2.做了一顿美味可口的早餐,咸淡合适,味道刚刚好哦,就要大赞自己有做厨师的天赋,因为厨师都不一定这么了解自己的胃口呢!闲来无事的时候,偶尔学习几样简单的小菜和家人朋友一起分享,有时候低调的小聚更能增进感情,家庭的温暖最是抚慰人心。

   3.上班或是上学的路上发现一些很有爱的画面:比如邻居家养的大白鹅又任性的上路了;比如跟着妈妈走路上学的小宝宝因为偷懒想要抱抱,却被妈妈拒绝了,独自生闷气;比如某个上班族因为赶时间穿了不同颜色的袜子;比如拥挤的交通路线上突入眼帘的滑板少年... ...这些事情只要你想就能发现他们的可爱之处,切记不要怀着一颗嘲笑的心哦!

   4.每天保证快乐的前提条件就是要让自己过的舒适,无论是上班还是居家,都要在清洁整齐的环境中,如果身边一堆乱糟糟的东西,哪里还有心思去发现乐趣?有时候办公桌上的一盆绿植都能成为繁忙工作之余调节心情的助力。

   5.下班的时候不要因为堵车而烦躁,可以随便听听音乐,不要因为拥挤的地铁而焦急,可以找找亮点拍成照片发到朋友圈秀一下,让朋友们和你一起快乐。没有一层不变的生活,只有处处充满新鲜的生活。

   6.晚上睡觉前要仔细回想一下今天的生活,在这一刻你能清楚的记得已经逝去的一天所做的所有的事情,无关是否有意义,无关是否赚了很多钱,也无关开心与伤心,因为今天再也回不来了。

    总之,开心也是一天,难过也是一天,那就努力让自己活得既精彩又有趣吧,加油!

怎样让自己的生活充满乐趣和满足感?
1. 寻找新的兴趣爱好:尝试去学习一门新技能、参加一个新的社交活动或者尝试新的体育运动等等,这些都可以让你感到新鲜和兴奋。2. 与他人进行交流:与家人、朋友、同事或陌生人进行交流,可以让你感到快乐和满足。通过聊天交流,你也可以学到新知识和见解。3. 保持身体健康:锻炼身体和保持健康的生活习...

如何把日子过成自己喜欢的样子,让生活充满乐趣?
一、让生活充满乐趣,就要去旅行让自己的生活充满乐趣,就要去旅行。其实人在旅行的过程当中,都是会让自己感受到很快乐。旅行虽然感觉很累,但是通过旅行的方式,可以让自己的生活增加阅历。人都需要不断的去成长,那些爱旅行的人,其实他们的生活就非常的有意义。二、让生活充满乐趣,做自己喜欢做的事...

如何在日常生活中找到乐趣
3. 学会感恩。对生活中已有的要学会感恩,而不是总是焦虑今后。我会经常想想自己生活中值得感恩的事物,如健康的身体、稳定的工作、相处融洽的人际关系等,从感恩的心态中找到内心的平静与快乐。4. 培养自己的爱好。有自己感兴趣的爱好可以让生活更丰富多彩。我会尽量抽出时间来培养自己的爱好,如阅读、运动...

如何增加日常生活中的乐趣?
1. 培养兴趣爱好:找到你真正喜欢的活动或领域,投入时间和精力去追求。无论是音乐、运动、绘画、烹饪还是其他爱好,投入其中可以给你带来乐趣和满足感。2. 探索新事物:尝试新的经历和体验,可以为你的日常生活注入新鲜感和刺激感。探索新的地方、品尝新的食物、学习新的技能或参加新的活动都是增加乐趣...

如何让自己的生活变得有趣
1. 创造新的经历:尝试新事物是让生活变得有趣的关键。学习一门新的语言、学习如何绘画或者尝试新的运动都可以为生活增添乐趣。参加各种活动,如音乐会、展览和工作坊,也能让你拓宽眼界,丰富生活经验。2. 培养兴趣爱好:发掘并培养自己的兴趣爱好是让生活有趣的重要途径。无论是阅读、写作、绘画、摄影...

如何让自己的生活充满快乐?
1、培养兴趣爱好:找到自己感兴趣的事物并投入其中,例如阅读、绘画、运动、音乐、烹饪等。这样可以给你的生活增添乐趣,让你感到满足和充实。2、保持积极的心态:尽量保持积极的态度和心态,学会感恩和珍惜身边的一切。重视小事情,将生活中的美好和幸福注重到心中,这样会让你更加快乐满足。3、和朋友、...

怎样才能找到生活的乐趣?
文章图片1 二、花点时间在户外活动。尽可能地增加自己的户外时间,到附近的公园和道路中走一走。文章图片2 三、面对面的交流。定期和亲朋好友面对面地交流,这种高质量的社交活动可以让我们摆脱繁忙的焦虑。文章图片3 四、收集生活中快乐时刻。学会为了好玩去做一些事情了?可以尝试屏蔽社交媒体,专注地去...

生活中怎样寻找快乐?
1. 培养兴趣和爱好:发掘自己的兴趣和爱好,参加各种活动。这可以帮助你在日常生活中找到乐趣,同时也可以认识新朋友。2. 保持好奇心:对世界保持好奇心,尝试学习新技能或了解新知识。这可以让你保持对生活的热情和活力。3. 保持积极心态:学会看到事物的积极方面,对自己和他人保持乐观。乐观的心态有助...

如何增加生活的乐趣?
第一、学习一些知识是我们生活里面的一个必须做的事情,而很多人觉得学习很痛苦,这样的话你的生活就会很无趣,其实你可以试着学习一些自己觉得新鲜的知识,这样你就可以充实自己的生活。第二、我们要学会调节自己的心情,因为人如果持续出现烦躁或者不快乐的心情,那么久而久之就会压抑自己,抑郁症就是这样...

如何在生活中找到乐趣?
遇到任何困难,都请不要妄自菲薄,要学会直面困境,要始终相信自己,勇敢前行。路是一步步走出来的,你只管勇敢迈开步子,生活的美好定能与你不期而遇。3.做事要有充足的专注力 什么都想做,往往什么都做不好。最好的办法是找到自己感兴趣的事,努力做到极致。也许过程很孤单,却可以让自己变得与众...

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