投篮时主要那个手指发力、食指还是中指、?

如题所述

首先,应该划定拨球的定义。确切地说法是以球离开手时最后接触的指为准。从这个意义上来说,三指其实应该划定为中指出球。 所以, 投篮拨球主要以下几种 : 一:食指和中指拨球(即二指法) 此法是最为流行的,出球比较稳,适合广大群众。 二:中指拨球(即楼主所说的三指) 此法用的人少些,因为球感差些或其他原因容易出现滑手。但优点是球出手后会有强烈的旋转,进框时那中带动篮网的声音美妙啊。 而且最重要的是,我们伟大的教主——Jordan也是用此法的! 三:小指拨球 看到有涯友提到,其实这不是笑话,如果大家注意看,R.Miller的出手最后就是小指拨球。当然,这里小指起的并不是发力作用。此法也会使球强烈旋转,并且出手动作也很美...... 四:抛射 这里的抛射不是指向奥胖或姚那种背身篮下动作.也是指投篮. 我原来有一校队哥们就是此法,越远越准,汗。 五:special式 斯托克顿那种"肩扛式",就很难说清是拿个指头拨的球。格兰特希尔那种出手前手臂伸的很直的投法也很独特(不好发力)。 总之,投法因人而异,大都是自然形成的,不必强求,第一种和第二种是推荐的。反正,五根指头,一个也不能少。

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投篮时主要那个手指发力、食指还是中指、?
确切地说法是以球离开手时最后接触的指为准。从这个意义上来说,三指其实应该划定为中指出球。 所以, 投篮拨球主要以下几种 : 一:食指和中指拨球(即二指法) 此法是最为流行的,出球比较稳,适合广大群众。 二:中指拨球(即楼主所说的三指) 此法用的人少些,因为球感差些或其他原因...

投球发力,哪个手指发力
1、用食指正对篮筐投篮,主要发力为食指。2、用食指和中指一起正对篮筐,主要发力为食指和中指。3、用中指正对篮筐,主要发力为中指。要注意的是在主要发力指的两侧的手指要发均等的力气,这样球的轨迹才是直对篮筐的,不会左右偏移。

投篮哪个手指拨球
投篮时用手指拨球,主要是食指和中指。在投篮过程中,手指的作用是至关重要的。当球员准备投篮时,会用手掌将球托举到适当的位置,随后用手指进行拨球动作。其中,食指和中指是主要负责拨球的手指。拨球的具体动作:1. 位置摆放:投篮时,球员的手掌应托住篮球,保持球的稳定性。此时,食指和中指通常...

投篮用哪几个手指拨指
1. 投篮时,手掌不应触球,而是要依靠食指、中指和无名指的协作。2. 确保手肘保持90度角,这个角度有助于控制投篮的弧度。3. 在投篮过程中,左手应正确扶持球,位置不当可能导致球体偏离轨迹。4. 球体偏离轨迹的一种可能是使用手掌发力,这会干扰对球的控制。5. 另一种偏离原因是左手扶持球的位置...

投篮如何发力技巧,科学掌握最佳的发力点,投篮神射手速成宝典
在手指发力的过程中,要善于利用食指和中指的力量,中指是在最后面脱离篮球的,所以需要确保中指在出手前后始终与篮筐在同一平面内。善于利用腰腹的核心力量 在投篮时,手指和手腕是投篮的核心发力点,而腰腹的核心力量是我们获得投篮力量的基础。在起跳的过程中,不能缓慢起跳,也不能过猛起跳,需要以一...

解疑(急)! 投篮到底应该中指放中间or食指? 还是习惯就好呢?
正规的投篮是球从食指和中指之间出去的。由食指和中指共同发力,以便更好的控制球的稳定性,刚开始可能会不习惯,经过一段时间的练习就会好的,投篮的同时要注意手臂的几个“90度”及大臂与身体保持90度,前臂与大臂保持90度,手掌与前臂90度,发力顺序由脚部逐步过渡到手指,前臂垂直上抬当球达到最高...

投篮时压碗时哪个手指用力啊??
中指和无名指,但是主要看你是采用什么姿势,NBA有一句经典的话,叫:先选好你适合的姿势,再提高你的命中率

投篮到底用哪几个手指
不同的人有不同的投篮方式。一般情况下投篮常用到十个手指头。大拇指、食指、中指、无名指和小拇指。拨球是主要靠食指和中指发力。动作方法如下:1、右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,重心落在两脚掌上。2、右手五指自然分开,翻腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部...

篮球射篮姿势怎么弄啊
投篮姿势:1、在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1\/2、小指l\/3的话,那么对球施加均等的力,就必须注意手指的分开方法,张大手并用手指控球。一旦失去这种平衡,球就会飞不远而且难以控制。2、用手指持球,球两侧的十字线横放在地板上,把投球手...

篮球跳投时,那几个手指是主发力的,怎样发力.
用食指和中指,食指的第一和第二个关节.中指的第一个关节.

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