累吗!??!?! 休息下 双休哈 好好休息 什么都好起来了
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应该是狠累的感觉把。哥。靠。你请我吃红烧肉就卟累叻。对把。
人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。那么,如何善于调节和控制自己情绪呢? 一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽的语句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。 四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。 五是安慰。当一个人追求某专案标而达不到时,为了减少内心的失望,可以找一个理由来安慰自己,就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人,偶尔作为缓解情绪的方法,是很有好处的。 六是转移。当火气上涌时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐,也有助于转移不愉快情绪。 七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪,有益于保持身心健康,但发泄的物件、地点、场合和方法要适当,避免伤害别人。 八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现,也是人们适应环境的工具。具有幽默感,可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物,用幽默的方法对付,往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存,立即变得轻松起来。 九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山,会顿感心胸开阔。放眼大海,会有超脱之感。走进森林,就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂 处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。 负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。 若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而是无为而为,学习先定心,因为,负面能量太大时,胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起,也容易影响别人。压抑是万万不能,因为问题的源头正是压抑所致。 心乱须先定心,看护情绪,不认同,不判断,让它出现,把感觉放在心的位置,管它眼还有泪,呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心,要稳定情绪必须从心开始,学习定心的方法。至于方法,每个人得靠自己寻找。法门有很多很多,关键不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海阔天空。 修心之路人人不同,不用比较,自己上路就是了。
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那就回家好了我就是这样 一个人在外边工作了了感情累了那就回家好了 家是最好的港湾
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要嘛是公司的产品缺少竞争力,要么就是自己的方法不对。
爱情总是想象比现实美丽,相逢如是,告别亦如是。我们以为爱得很深、很深...来日岁月,会让你知道,它不过很浅、很浅...最深最重的爱,必须和时日一起成长。因为爱情的缘故,两个陌生人可以突然熟络到睡在同一张床上。然而,相同的两个人,在分手时却说,我觉得你越来越陌生。 爱情将两个人由陌生变成熟悉,又由熟悉变成陌生。爱情正是一个将一对陌生人变成情侣,又将一对情侣变成陌生人的游戏。 相信爱情可以令一个人改变,是年轻的好处,也是年轻的悲哀。浪子永远是浪子。令男人改变的,也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲,但绝对不会是女人。 最不宜结婚的是浪子,最适宜结婚的也是浪子。往往不是女人改变一个浪子,而是女人在浪子想改变的时候刚好出现。 男人的一生,不过对女人做两件事:超乎她想象的好和超乎她想象的坏。女人用他的好来原谅他的坏。如果有一天他们不能在一起,不是他太坏,而是她太好。 我们一生之中,要牢记和要忘记的东西一样多。记忆存在细胞里,在身体里面,与肉体永不分离,要摧毁它,等于玉石俱焚。然而,有些事情必须忘记,忘记痛苦,忘记最爱的人对你的伤害,只好如此。 时间会让你了解爱情,时间能够证明爱情,也能够把爱推翻。没有一种悲伤是不能被时间减轻的。 如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人,我们失去的岁月又有什么意义? 如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的,那该多好?可惜,世上有很多假情假义,自己的痛苦、失败、悲哀,却偏偏总是真的。 他纵有千个优点,但他不爱你,这是一个你永远无法说服自己去接受的缺点。一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性,而是偏执地爱一个不爱自己的人。 暗恋是一种自毁,是一种伟大的牺牲。暗恋,甚至不需要物件,我们不过站在河边,看着自己的倒影自怜,却以为自己正爱着别人。 爱情和情歌一样,最高境界是余音嫋嫋。最凄美的不是报仇雪恨,而是遗憾。最好的爱情,必然有遗憾。那遗憾化作余音嫋嫋,长留心上。最凄美的爱,不必呼天抢地,只是相顾无言。 失望,有时候,也是一种幸福。因为有所期待,才会失望。遗憾,也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。追寻爱情,然后发现,爱,从来就是一件千回百转的事。 最浪漫的爱是得不到的。最浪漫的情话,是当哪个已经跟你分了手的人打电话来问:“你好吗?”你稀松平常地回答:“我很好。”而其实你还爱着他,你一点也不好。 男人伪装坚强,只是害怕被女人发现他软弱。女人伪装幸福,只是害怕被男人发现她伤心。 爱情,有时候,是一件令人沉沦的事情,所谓理智和决心,不过是可笑的自我安慰的说话。 爱情从来都是一种束缚,追求爱情并不等于追求自由。自由可贵,我们用这最宝贵的东西换取爱情。 因为爱一个人,明知会失去自由,也甘愿作出承诺。 诺言是用来跟一切的变幻抗衡。变幻原是永恒,我们唯有用永恒的诺言制约世事的变幻。不能永恒的,便不是诺言。诺言是很贵的,如果你尊重自己的人格。 爱是有安全感,又没有安全感。爱是一种震撼,也是一种无力感。爱是诱惑,也惟有爱能给你力量抗拒诱惑。爱是忠诚,可是爱也会令你背叛。 一个人负心,或许是因为他的记忆力不好。他忘记了,所以他能够负心;不是因为他负心,所以他忘记了。以前种种,他并非完全忘记,但他记忆力太差了,往事已经不再深刻,很快就被新的记忆取代,只记得新人的欢笑,忘记旧人的笑脸。 爱和怀念是两回事。男人忘不了旧情人,必然是他在过去的岁月里,曾经伤害她,那一次的过失,他无法弥补。当明知不可挽回,唯一补偿的方法就是怀念,同时也用对她的怀念来惩罚自己。自以为是的深刻不过是自欺欺人的说话。 懂爱的女人通常输得很惨。爱情本来就是残忍的,胜者为王。 感情可以转帐,婚姻可以随时冻结, *** 可以透支,爱情善价而沽。是的,在这细小的都市里,这就是我们的生活。 今天的长相厮守,只是尽力而为而已。最安全和最合时宜的方式,还是和自己厮守。 一个钱币最美丽的状态,不是静止,而是当它像陀螺一样转动的时候,没人知道,即将转出来的那一面,是快乐或痛苦,是爱还是恨。快乐和痛苦,爱和恨,总是不停纠缠。 所谓缘分,也和发明一样吧,都是源于偶然。爱情也是一种发明,需要不断改良。只是,这种发明跟其他发明不一样,它没有专利权,随时会给人抢走。 愈害怕失去的人,愈容易失去。愈想得到,就愈要放手。放手是很难的,但是别无选择。 世上有很多东西是可以挽回的,比如良知,比如体重。但不可挽回的东西更多,譬如旧梦,譬如岁月,譬如对一个人的感觉。放弃一个很爱你的人并不痛苦,放弃一个你很爱的人才是痛苦。 食物可以有标签,说明“请在此之前食用”。女人不是食物,青春是有期限的,忍耐也是有期限的,请在期限期满之前好好爱她,好好照顾她,因为她是逾时不候的。 万物有时,怀抱有时,爱情也有时序。爱情有生、老、病、死。爱情总在不知不觉间过期。有一天,我们把它拿出来,才知道它最鲜活的日子已经永远过去。 爱情中最伤感的时刻是后期的冷淡,一个曾经爱过你的人,忽然离你很远,咫尺之隔,却是天涯。曾经轰轰烈烈,曾经千回百转,曾经沾沾自喜,曾经柔肠寸断。到了最后,最悲哀的分手竟然是悄无声息。 有相逢就有别离,可是每个人都害怕别离。大家都知道,最后一次的别离就是死亡。我们口里说“天下无不散之筵席”,心里却舍不得喝掉手中的酒,还想再唱一支歌,再唱一支歌。你可不可以不走?~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
所谓"生活",即只要想生,就要干活!所以如果想不累,那是天方夜谈!`可是一个人对生活的态度不能悲观,不然就会像你说的很累很累!无论你是快乐还是悲伤,日子还是一天天的过,不会因你有任何改变,与其悲伤还不如快乐的过,露出你的笑容吧,让每一天都灿烂的过!~
贪图享受
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你人不累,只是你的心感觉到累了,你的身旁没有一个跟你一起走过人生的风雨历程的人.祝福你找到一个他\她
因为每个人都有自己的理想与目标,往往现实当中,目标都比较难实现,甚至与目标相违背.所以感觉很累.不过,坚信:只要真心付出总有一天会有好结果的.
为什么每天什么都不做却感觉很累很累!~求大神帮助
你的心累了。也许有些人觉得无所事事很快乐,其实无所事事的人才是最累的。因为他们不知道该做什么,心里很空虚,然而忙碌的人身体上累,可他们的内心很充实 希望采纳
刚上班两个月感觉很累 没有发展空间 想换工作
1、如果只是累的话,那最好不要随便辞职,因为现在的经济情况,无论做什么工作都很辛苦的,都不好做,钱都不容易赚。 2、但如果像你说的没有发展空间,那你要认真分析一下,是因为太累让你感觉不舒服所以认为这份工作没有前途,还是真的没有前途,如果是真的没有前途,那就要考虑转一份自己感...
为什么现在的年轻人不太喜欢工作?
在外打工到了结婚的年龄,压力会增大,因此很多人都不想外出打工,他们认为迟早也是要回家的,倒不如在家发展的好2开销支出大 2.付出与收入不成正比。虽然在外打工,挣的钱比较多,但是在城里的生活成本也是不低的,各方面的开支比较大。到了结婚的年龄时,还要考虑到彩礼和买房的问题,甚至结婚之后还...
每天上班都好困,好累、也没干体力活,怎么办啊?求大神帮助
如果你觉得事情很多把他们完成了就没事了,不想做,又心烦,那才叫一个累 为了生活,必须坚持,除非能确保没有这份工资也不会饿死,而且这种生活能维持到你老,否则你只能工作,第一为了生活,第二为了自我价值。天天上班很困怎么办?吃什么不困……求大神帮助 喝点提神的东西喝茶或咖啡 ...
我感觉人很累。是什么情况?求大神帮助
你这个情况我想很多人都曾有过,当人在处于一段平静或烦乱的生活之后如果不能合理的调节心态,就会产生你这种情况,应该叫做生活疲劳症吧,这是一个过渡的期间,你一定要平静淡然的对待身边发生的事物,没有对生活美好的向往,这样自己就感觉没有激情,也就没有动力,兴趣自然少了许多,我曾经也是一样的...
为什么我天天什么都不做还感觉很累
如果感觉累可以理解是生活中的空虚,那么我建议最好去做一些体力活,看着自己的流的汗水,一种充实感也许油然而生,再回想,一天其实也就二十四小时,太快了!为什么每天什么都不做却感觉很累很累!~谢谢了,大神帮忙啊 感到累的原因是你追求的东西是错误的,所以感到累! 记得采纳啊 心累。想太多...
人为什么越活越没劲啦?求大神帮助
1、缺乏目标。一个没有目标的人一定是一个对生活没有幻想的人。这种人的情绪也不可能好到哪里去。因此,要想改善情绪,就得先确立一个生活的目标,在追求的过程当中你就会寻找到快乐,心情自己也就好了很多。 2、害怕失败。这类人不管做什么事情都缩手缩脚,总是害怕失败,也就是因为这样,他们...
不想工作 没有动力 不想赚钱 我废了吗求大神帮助
求大神帮助 有很多方法1自己想如果没有学习,就是没有好的工作 2还有一种方法,但后果很可怕,就是你先不学习,看看你喜不喜欢,当你不喜欢了,你在去学习完成学业,不过代价比较大 劝你认真考虑,坚持 求采纳 大家其实都是一样的,不要以为就自己累.谁能顶住压力,谁能顶到最后,谁就能成功.另外,有的压力是可以...
为什么上班都不想去了?感觉很累啊?求大神帮助
法门有很多很多,关键不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海阔天空。 修心之路人人不同,不用比较,自己上路就是了。 采纳哦 感觉现在为什么累啊?求大神帮助 那就回家好了我就是这样 一个人在外边工作了了感情累了那就回家好了 家是最好的港湾 麻烦采纳,谢谢! 为什么感觉做销售很累。心累。求...
为什么最近一直感觉很累,提不起精神?到底是心累,还是人比较累?
最近总是感觉很心累,这到底是为什么? 想得太多的事情是会感觉到累的 ,放开自己什么都不要去想顺其自然就好 总是觉得很累,提不起精神 抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。 抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主,多数病例还存在各种躯体症状。 (1)抑郁心境:基...