丹田在哪里，怎么练习用丹田唱歌！！！

Answer 1

丹田的位置在腹部，练习丹田的方式如下：

1、经常靠墙练习有助于发声，因为靠墙可以接触后脊梁，更容易找到感觉，并且胸腔的共鸣能和墙产生共振。

2、增加自己的肺活量，可以通过慢跑等锻炼方式来提高肺活量。

3、经常做仰卧起坐，可以锻炼隔肌，使得唱歌拥有足够的气息。气息功底好的歌手能控制这些爆音的流量，演唱时话筒也不会出现一些扑声。

扩展资料

一、通常所说的下丹田的准确位置就是神厥穴，大体就是肚脐周围的部分,准确点说就是脐下一寸半。丹田分上丹田、中丹田、下丹田

1、上丹田，从下巴算起，头部的长度乘以0.618的位置（两眉之间的印堂穴。）

2、中丹田，从下阴算起，躯干的长度乘以0.618的位置（两乳头的膻中穴）。

3、下丹田，从脚部算起，身高的长度乘以0.618的位置（脐下三寸的关元穴）

二、丹田唱法：

先练放松全身，然后呼吸的时候尝试吸气的时候肺部扩充，呼气的时候小腹收缩，如此循环熟练，每次唱歌的时候发音不要从嗓子里面把气压出来，而是用小腹的力量把腹部的气体挤压出来，这样长期以往的训练下去，就能够做到正确的换气。

参考资料：百度百科-丹田

百度百科-丹田唱法

Answer 2

丹田位置：丹田都处于人体的黄金分割线上。

丹田分为：

上丹田，从下巴算起，头部的长度乘以0.618的位置（两眉之间的印堂穴）；

中丹田，从下阴算起，躯干的长度乘以0.618的位置（两乳头的膻中穴）；

下丹田，从脚部算起，身高的长度乘以0.618的位置（脐下三寸的关元穴）。

关元、阴交、气海、石门四个穴位位于腹部脐下，都叫做丹田。

练习用丹田唱歌的方法：

1、要会用肚子呼吸 就像每天晚上睡觉时，肚子就会一起一落的；

2、唱歌时，全身要放松，用力一般只能用肚子 先吸一口气，注意要感觉全身充满了气息，后把吸收气息慢慢地从口中释放出来，用气带声把歌曲一句一句唱出来；

3、唱歌的节奏要正确  每一首歌都有节奏，要深入感觉一拍一下，唱歌就要注意停顿；

4、嘴里的舌头一般要平放 刚开始可能会不适应， 唱歌时，舌头一般要较小震动；

5、融入歌曲的情感  这需要经常听歌，感觉出歌曲所要表达的意境！

扩展资料：

唱歌的好处：

1、唱歌有利于扩大肺活量。

2、大声唱歌可以调治胃部疾病。

3、提高艺术修养和提升气质，陶冶情操。

4、歌唱有助于情感的通畅，让你忘却烦恼，舒缓情绪，音乐调适心情，可以消除你的孤独恐慌。

5、科学的发声方法，需要人体各部分的配合，每天把气理顺了，调匀了，无形中促进气血的循环。

6、对身体肯定是有帮助的，还有腰腹部肌肉的收缩，腔体、管道的共鸣等等，需要身体各部分都调动起来。

7、所以唱歌的过程就是一个锻炼身体的过程，而且唱歌的过程对于舒缓紧张的情绪和工作压力都有不小的帮助。

参考资料：百度百科-丹田唱法

Answer 3

深吸一口气，然后唱歌。 用你的食指跟中指在肚脐下两到三个手指头的位置(这里就是丹田)，用力发出「喝！」的声音，当你是用丹田发声时，会感觉腹部手指触摸的地方变硬，不会是软趴趴的感觉。这时你就练习到了丹田发声了。

追问

这个会很难吗

追答

不会的

可以先从发音开始练习

追问

是不是要一直按着丹田练

追答

不用的

Answer 4

先学会用肚子呼吸而不是把气吸到肺里。方法一，躺下的时候我们的呼吸就是吸到肚子里，你可以感觉一下。方法二，吸气的时候想象自己非常饿，想把很美味的食物吸到肚子里，这样也可以学会用肚子呼吸的。多练习。在唱歌的时候，用肚子呼吸是第一步。

另外就是要学会控制气息，声音是用气“顶”起来的。
唱歌之前，可以先小跳，小跳的时候用的力度就是腹肌，也就是丹田那个位置，你唱歌时候如果感觉肚子用力和你小跳的时候一样，就说明力气用对地方了。

最后就是发声了，没事干就大喊“哈”，要很有爆发力的那种，那样你才能把丹田的力道用在发声上。多多练习慢慢的自然而然你就会了。

建议，多听歌，然后去用心感觉singer发声的位置在哪里，然后去模仿。你可以多用电脑录音，录音是最能检验自己发声的一个方法。我有一个假期就这么练习了一个月，唱歌进步非常多~~~希望我的回答有用~~~

Answer 5

丹田在肚脐下面三寸 就是用胸腹气息唱歌 不是干用嗓子吼 这个需要专业老师指导 望采纳