为什么体重在一天之内会有四五斤的变化

如题所述

体重会随着你的摄入及排出而变化,也会因为早晚而产生变化,女生更可以因为生理期体重发生变化。所以很正常。追问

如果是这样,那就是说做了一个星期的运动减肥都是无效的了

追答

当然不是,如果你每天早上称重量,那你以后都这个点称。时间固定的话,对比的数值也会相对稳定。最关键的是,减肥与减重不是一个概念。运动性的减肥会让你的肌肉更紧实,塑身型的效果比较好,但重量未必会减得太多。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2015-08-30
少吃饭了,加上去厕所都有浮动,一般隔一晚上会少3斤左右
第2个回答  2015-08-30
不可能吧,是衣服的缘故或者饮食增加了体重
第3个回答  2015-08-30
虚重!

为什么有的人在一至两天内体重会突然增加好几斤呢?
03、消化不好也是一种可能性。你吃东西已经吃进去了,但是一直不能消化。但是身体又扛不住不吃东西,所以一定要进食。那种“只进不出”的感觉,大家应该都有所体会,肯定是会增加体重的啊!所以这个时候就要促进自己的消化,注意一下饮食习惯和作息规律。慢慢调整过来就好了。其实体重增长幅度...

三四天内就胖了四五斤,这正常吗?
1. 正常体重波动通常在一定范围内,短时间内体重的轻微增减可能是由于饮食、水分摄入、甚至是短期内的排泄变化引起的。2. 吃得多,摄入的水分增加,体重自然会增加。这是正常的生理现象。3. 有些人在上厕所后体重会有所下降,这主要是因为排出了体内的废物和水分。但这并不意味着体重减少是健康的表现...

为什么突然胖了四五斤穿的衣服裤子却没有觉得紧
1. 你的体重增加并没有导致衣服裤子变得紧绷,这说明你的肌肉分布比较均匀。2. 通常情况下,人们体重增加后,衣物会显得紧绷。但你没有这种感觉,这说明你的体重增加可能是脂肪和肌肉的合理增长。3. 尽管如此,保持适量的运动和健康的饮食习惯仍然是重要的。这样不仅可以维持身体的健康,还能帮助你更好地...

我是桥本氏甲减,为什么每天晚上体重比早上重好几斤
1. 您好,实际上,即使是健康人群,由于日常进食和饮水量的变化,一天之内体重的波动可能达到四五斤。2. 您提到的桥本氏甲状腺功能减退症(HTG),如果确诊为该病症,体重波动可能更加明显。3. 如果您的体重在每天早晨明显较晚上轻,可能需要检查是否存在其他健康问题,例如水分滞留或其他内分泌失调。4. ...

我是桥本氏甲减,为什么每天晚上体重比早上重好几斤
你好,即使是正常人,一天吃饭喝水,到晚上体重可能相差四五斤的。你可以化验甲状腺功能,如果甲状腺功能正常就问题不大。

为什么早上和晚上体重差三四斤
经过一晚上都消化完了,早起再去趟卫生间,肚子都是空的,白天三顿饭一吃就会重三四斤的,还有早起的身高要比晚上高一点的!

三四天内就胖了四五斤,这正常吗?
正常呀,我的体重经常四五斤的上下浮动。吃多点,水份也多点肯定重。上次还看到有人在论坛说,每次从厕所出来(买大)一称,就发现少几斤,哈哈哈。

减肥期间,体重每天波动多少斤才算正常?
每周综合分析一次体重变化,以利于极时调整“吃”与“动”的平衡。 减肥期间一般每天体重波动在3-4斤,都是挺正常的事情。因为白天要吃东西要喝水,这些水和食物的重量,就会让体重不断上升造成波动。 很多女性朋友在生理期快来的时候因为激素和水肿的影响,也会有体重上升的情况。或者哪天吃了过咸的食物,过多的盐分...

为什么晚上和早上的体重偏差不大?
早晚体重的差别,它的影响因素是比较多的。你前一天吃的食物,喝进去的水,以及你是否运动它都是影响你体重变化的一些因素。通常情况下我们人体早晚的体重差不多会有2~3斤的一个浮动这都是正常的,多一些的可能会有3~5斤。你像经常健身的人群他们身体的这个肌肉含量比较高,同时肌肉里面储存的水分...

大家来看看我今早和现在体重差四五斤明早还会回去么?
一般一天当中,体重不会发生那么大的变化 除非是生理期,这个时候会水肿导致 还有饭前饭后称体重会偏差,早晚体重会偏差 至于是否会反弹,关键在于是否已经形成易瘦体质。 瘦下来是否保持良好的生活习惯和饮食习惯。就像医生给你吃药,帮你治好感冒了,可你下次不小心再感冒了,不能说医生之前的药没效果...

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