一个人在家带俩个小孩 老公又常年不在家 好累好烦 有时要崩溃了怎么办

Answer 1

首先，我非常理解您面临的挑战和压力。独自照顾两个小孩是非常辛苦的工作，而且长期缺乏家人的支持和陪伴也会让人感到疲惫和孤独。以下是一些建议，希望能对您有所帮助：
1. 寻求帮助：如果您感到无法独自应对照顾孩子的挑战，可以考虑寻求帮助。这可能包括请家人、朋友或邻居帮忙照顾孩子，或者考虑雇佣保姆或家庭教师来分担您的负担。
2. 建立支持系统：与家人、朋友或邻居建立联系，寻求他们的支持和帮助。这可以帮助您减轻负担，缓解孤独感，并为您提供一个倾诉和寻求建议的途径。
3. 寻求专业帮助：如果您感到情绪低落、焦虑或抑郁，可以寻求专业帮助。心理医生或心理治疗师可以帮助您应对挑战和压力，提供支持和指导。
4. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式对您和孩子的健康都非常重要。这包括良好的饮食、足够的睡眠和适度的运动。您也可以考虑参加妈妈俱乐部或其他社交团体，以获得更多的支持和建议。
5. 寻找乐趣和爱好：寻找自己的乐趣和爱好可以帮助您放松身心，缓解压力，并提高自我价值感。您可以尝试参加兴趣小组、学习新技能或尝试新的娱乐活动。
最后，我希望您能够找到适合自己的方式来应对挑战和压力。照顾孩子是一项重要的工作，但您也需要照顾好自己。

Answer 2

这个的话，其实难说啦，要是老公辛辛苦苦，忙里忙外的想为家里过的更好，你这么做于情于理于道德都会受到谴责，
但是又另说，作为一个女人你这样也很不容易，有些想法也可以理解
建议，还是两个人一起沟通下，看有没有解决办法，比如说他多回来下，或者你可以去看看他，再不然就互相体谅，毕竟，出现第三者，很多事情，都会变得很麻烦，祝你早日走出烦恼

Answer 3

常年？？？？

不在家？？

乖乖。　你跟寡妇什么区别？