有时候我需要做一件很重要的事情的时候，刚刚站起来或者走动一下就会忘记这件事。甚至完全想不起来我要做

Question

有时候我需要做一件很重要的事情的时候，刚刚站起来或者走动一下就会忘记这件事。甚至完全想不起来我要做什么？这算什么？是病吗？有什么办法可以治？

Answer 1

如果不是年龄大引起的话，那就说明你平常精神压力很大，休息的不够，要养成松弛有度的好习惯，不要什么都记载大脑里面，要养成把事情记在随身带的便笺上面的习惯，你不是万能的不要什么事请都放不下，这样你会很辛苦滴！所谓舍得的道理你懂么？有舍才有得哦！

Answer 2

这只说明你记性差了一点，做事爱毛毛愣愣的，不是病，但是不好的习惯，你得试着让自己做事有条理

追问

.......是这样吗？

追答

是的，但是想改变这种习惯着实不易，你必须时刻提醒自己。

追问

嗯，可是我已经忘了。我本来要找一部动漫还是电视剧来着？内容本身我记得很清楚，可是刚刚站起来想回自己房间。瞬间就忘了....！

刚拿起手机想打开PPS查来着，现在根本想不起来.....！

追答

很正常，不信你问问身边的人，都有这种经历

追问

你说我在思考前是不是该吃炫迈？

.....

可是我要记起这件事至少要几天

前两天我还记得这件事

也是一下子就忘了

难得刚刚记起.....又忘了.....

靠

追答

你还能再记起来，已经很不容易了

追问

......

Answer 3

我可以问你怀孕了吗？或者生过宝宝了没？

追问

我才15，是个中学生。怎么怀孕啊......

追答

哦！不好意思

追问

没事

这是怎么回事？是病吗？还是间接性失忆？

追答

应该是压力导致的，快中考了吧？

追问

.....亲！我现在毫无压力

只是我脑子里会忽然想起一件更重要的事情，然后我就会去做重要的事，就会完全忽略本来要做的事情....

追答

没事的

追问

......可我现在想不起来，我甚至忘了我为什么要做那件事情？那件事情重不重要？我都忘了....还算没事？我觉得我自己都快晚期了.....

追答

但心里别装太多事，有时你自己没觉得有压力，其实压力本身已经不知不觉积攒起来了，就容易忘东忘西，就如当我知道自己怀孕时，高兴是高兴了，可满脑子浮现今后的种种，就连想上厕所了走到里面却又不知道该干什么才好，然后又走出厕所从新想过

多出门走走，接触新鲜事物，交几个新的朋友，或者好久没跟父母撒娇，周末一家人出门来一次野炊，这是心理学的同学跟我说的哦！

偶尔下下象棋，学着不紧不慢、冷静思考，从考虑下一步下下一步走法中提高记忆力

追问

喔喔！

谢谢