女朋友心情不好我该怎么哄

Question

女朋友心情不好我该说点什么

Answer 1

教你一个哄女朋友的好办法

Answer 2

1、陪她吃顿大餐

在情绪激动和紧张的时候，进食一些以面粉、土豆、玉米类为主的食物，既能促进大脑产生使人放松的效果，又可通过细嚼慢咽来缓解和转移对有关事物的注意力。心情不好时应避免食用含有咖啡碱的食物，因其容易使人沮丧、烦躁和焦灼不安。

2、陪她一起散散步

无论是轻微的周期性情绪低落，还是严重到需要诊治的抑郁症，有氧运动都可以起到改善情绪的作用。这是因为有氧运动可以提高心率，促进血液循环，改善人体和大脑吸收与利用氧的机能。走着走着整个人就会放松了，心情也会随着调整。

3、陪她看场电影

不然她真会以为你不爱她，她会多想的！还要时刻告诉她，生气对皮肤不好，很容易长皱纹的呢！然后选择一个合适的时间，陪着女朋友去看一部搞笑片或者看一部最近上映的大片，在进入放映厅的时候，买上爆米花，饮品，在心情不好，也能迎刃而解。

4、睡眠排解法

遇到不开心的事情，人会产生情绪反应，一口气闷在心里不能舒缓。而睡上一觉，自然会走出不良事件造成的循环，从郁闷中解脱出来，淡然一笑，烦恼烟消云散。疲惫的身体会使体内积累大量乳酸，从而刺激身体末端感受器，让人心力交瘁、身心俱疲。而美美的睡一觉，堆积的乳酸就会被循环系统清理，使机体神清气爽，疲劳一扫而光。

Answer 3

女朋友不开心了，大多情况是她感觉自己被忽略了，或者感觉自己在你心中的地位没有那么重要，所以呢，平时多关心一下自己的女朋友，放下手机，关上电脑，你会发现其实你的女朋友也是很通情达理的嘛!总之，做为一个男人，不要和女人太计较，即使是她的错，她无理取闹都好，你都要哄着她，宠着她。她就会觉得她对你来说是那么的重要，那即使再怎么生气，也不会太久的。
      哄女孩子开心这一点是非常重要的，陈小春在古惑仔这部影片里说过一 句话：一个男人如果脸皮够厚的话，那么他追女孩就已经成功了一半。嘿嘿!!后来本人百试 百灵。
      哄女孩子开心在这点上我没办法教各位，只能靠各位自己。在这一 点上我提醒一下：不管她穿什么衣服，化什么妆只要问了你，你就一定要说“好看”，而且 还要添油加醋的大吹一翻，女孩子天生都喜欢被吹捧的。
      这点是和第三点两者兼容的缺一不可的，哄女孩子开心少了稳重女孩子会 说你是个花心男人，少了嘴甜、舌滑女孩子会说你不懂情趣。哈哈!
      这点上也要靠各位自己了，哄女孩子开心要选择恰当的时间给她一个惊喜 就够了，在这招上有钱的大大可就沾光了，一定不要怕花钱。
      哄女孩子开心要不管任何事首先要替她着想，(不要想着自己会吃亏呀..之 类的)把她照顾的无微不至，你一定要让她有一种离不开你的感觉。 实际行动是你需要告诉她，以后看你的实际行动，在接下来的日子里，你要尽量顺着她，不乱发脾气，稳重可靠的行为才能称得上实际行动啊。

Answer 4

女朋友心情不好做法如下：
1、伴侣作为并肩前行的二人，在很多事情上是休戚相关的。女孩子心情不好，极有可能是由于伴侣的不经意的作为。
2、不要过多的猜测、推断她的想法，而应该带着尊重、爱护的心态，努力沟通。
3、了解情绪变化的原因，尽量做到感同身受。在了解其不开心的原因后，努力更改这种情绪状态，在她失落时给予她足够的鼓励和支持，在她彷徨时给予适当的建议和意见。
4、有时失落是不可避免的。在女朋友情绪低沉但也没有确切理由时，可以给她讲两个笑话缓解心情。通过转移话题的方式来让其从令人不快的情绪中脱离开来。

Answer 5

先询问影响心情的原因。
根据原因和女友性格，简单的用几句开导的话做个铺垫，然后把话题转移，专心到她感性的方面上。尽量不要在一个不在心的话题上纠结太多。
时间，是治疗心情最好的良药。在这段时间里，多去聊些她开心和感兴趣的话题，帮她度过这一时期。