回避型依恋不愿意回头是真的不爱了吗？

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感情里有这么一类人：他明明在乎却表现的毫不在意；他明明爱你，却在做着伤害你的事，很多人说这就是渣，给不了就不应该占有，爱就不应该伤害可是感情这种事情不是千篇一律的，不是每一个人都有同等的能量，同样的恋爱方式，相反每一个人都有自己的恋爱风格。有的人喜欢相敬如宾的舒服状态，有的人喜欢浪漫的浓情蜜意..只能说爱的方式不一样，而我们说的这一类人也是特殊的一例，是能量场弱的那一例，与其说他在玩弄感情，倒不如说他真的不会去爱。

比如说，爱一个人是藏不住的，会表现在眼睛里、行动里，你能够清楚的感受到他对你是有感觉的，但也能够清楚的感受到，他在排斥你，行动上爱着你，言语上又在伤害你，离开你舍不得，去爱你又没有勇气，让你猜不凑摸不着。这类人就是回避型人格。

其实当遇到这样的伴侣，最好的方式真的就是离开，因为这是原生家庭的伤害，是后天很难弥补的，可能需要花费一年、几年甚至是一辈子。而我们每个人都习惯用结果去评判感情。比如说：对方给予我们的关注不够，我们就会下结论，他这是不爱的一种表现。再比如说一个女孩子总是不断的给她男阴友发信息，如果对方没有秒回，女孩子情绪就会崩溃，可能会接下来一系列的操作。比如说狂炸信息。

当我们面对这样的伴侣的时候，我们会习惯性的给他这个人做一个标签，而不会去深究他行为背后的逻辑因素。所以大多数人面对这样的伴侣通常都是两种恋爱方式，一种是分手，另外一种是陷入自我挣扎的恶性循环里。这种类型的人在婴儿时期，如果有宝宝表现出这样小大人的样子在大多数人的眼里可能会被贴上“懂事、乖巧”这类的标签。

但是我告诉你，“小大人”是一种极不正常的表现，这种母亲在与不在都无所谓的态度源自于母亲平时与孩子的亲密度几乎是没有的，她们无法正确的察觉出孩子的需求，不能给与及时的照料，或者是照料的时候情绪比较暴躁，婴儿就会具有“小大人”的表现，因为他们知道即便是闹也没什么用。所以，出于自我防御的保护机制，他们就会显的很懂事、很自立。长大后的他们依然会具备这样的人格特色，总会让人觉得他们很成熟、很自立、很强大，但其实他们的内心里是非常自卑的，他们害怕别人知道他的原生家庭，害怕被看不起，害怕被孤立。

所以在亲密关系里回避型依恋的人是很难靠近的，他们习惯了自立，讨厌麻烦，看事情也会站在自己的角度上回避型的人要找的伴侣应该是那种理解他，跟他互不依赖的相处。但是现实生活里，女孩子都是又需求的，即便是安全型人格的女孩子。

所以跟回避的人谈恋爱注定是很痛苦的，因为回避在现实中往往是非常优秀的，他们从小内心就渴望被认可，所以他们会更加的努力来证明自己我们所看到的回避大多也都是一些小有成就、外表有光环的人，所以，他们期望的伴侣是不会影响他的生活，少给他添麻烦的人。

所以在感情里你越是靠近他，他的压力就会越大，对你就会越排斥，不管你尽了多么大的努力，说了多少遍“我爱你”，他总是对你表现出怀疑，很难体验到幸福感。他们是不希望被打扰，但是他们的内心又在极度的渴望对方的目光，但一旦被爱，他们骨子里的自卑又让他们觉得自己没有能力享有这种爱的权利，所以一面又在排斥，想爱而不会爱总让他们在感情里一次一次的退缩，又一次次的渴望。

我告诉他，应该享受这个过程，恋爱本身就是很甜蜜的，这说明那个女孩爱他。但是他问我，谈恋爱为什么要这样，两个人在一起开心就好了，为什么还要送花、送礼物，那样真的很麻烦。在他的眼里，成年人了做这样的事情是很愚蠢，很羞耻的，而且他觉得那个女孩根本不懂他，当他用回避对待问题的时候，那个女孩就会认为他这是不爱她，他说他不相信爱，他更需要的是一个懂他理解他的人这就是回避型。

其实回避型的人大都知道自己的问题，但是他们没有办法，这让他们很痛苦，他们的内心其实很害怕跟对方进一步发展，怕自己受到伤害，每当关系更进一步，他们就会在心里无数次的问自己“真的合适吗”这种痛苦然他们第一反应就是用逃离来解决。

所以他们会莫名其妙找各种理由分手，哪怕再喜欢一个人也会以各种名义逼他走。这时候明明很爱对方，心里也渴求对方来找自己，但事后，当面对对方低声下气的挽回时，回避型不会接受，相反他们会越想把人推开，因为他们不相信爱。面对这样的伴侣，时间了很多女孩会心灰意冷就分手了。这也是回避的遗憾之处吧，他们真的没有耐心和力量，去陪伴一个人成长的全部过程。

换句话说，没有足够的能量去负责到底。因为他们也很脆弱，他们更多的需要从另一半的身上索取。而且，他们真的不太懂得如何表达内心的需求，经常会觉得习得性无助，感受到伴侣疏远却不知道自己做错了什么，即便是知道了，在冲动那一刻，他们会受本能驱动，做出对关系不利的行为决策。

所以，回避型的感情注定很坎坷，而跟回避型在一起的人注定要累。回避小时候大都是不被认可的人，往往需要付出比同龄孩子多的多才能得到认可，他们内心有“不被看见”的创伤，他们希望“被看见”。但是，他们已经建立了“我不需要感情，我不需要关心”的防御模式，但是内心的渴望又带给他们强大的冲力，所以他会被那些热情明亮有光环的人吸引，希望对方能够照亮自己渴望被看见的部分。所以，如果当你判断出你要挽回的那个人是回避型人格的时候，真的不建议在一起。

当然了，爱是内心的感受，是价值的吸引，所以，我们还是得讲一下怎么挽/回回避型。在讲挽/回回避型之前，我们先来讲一下怎么跟回避型相处。我们上边讲的很清晰了，回避型是一种不健全的人格，当我们在感情里跟回避相处的时候一定要做到理解和支持，切末把对方当成另类，如果你是抱着拯救者的心态跟回避在一起，那我劝你：不要，因为你这是在伤害他。

回避的人之所以会变的不在乎，就是源于家庭里不被认可，你可能很难想象的到，当-个年幼的孩子拿着他自认为很满意的卷子给父母看的时候，得到的那种不屑和轻蔑让他多么反感，所以，他们是正常的一类人，只不过他们比更多人渴望得到认可。

所以，你要相信，如果不是出于爱，如果你做不到理解和认同那就不要再去伤害你不想伤害的人，当你确定自己是爱他，想要跟他有未来，并且做好了跟他共担风雨的准备的时候，你可以往下看了。

首先，既然是挽/回，那就一定要做到价值吸引什么叫价值吸引呢，在感情里价值是分为两种的，一种是自带的价值，一种是对方所赋予的价值。自带价值，很好理解，就是一个人的条件资本，比如说身材、样貌、家室、学识等等，这些相对来说都是比较稳定的，也是所被大多数人认可的一种。

但其实还有一种价值就是对方所赋予的价值，可能你身上的一些特质在大多数人的眼里是劣势的，但是这反而成为了你俘获他的优势。比如说一个原生家庭不太好的女生，从小就没有安全感，很缺爱，在感情里总是多疑、粘人。那大多数的男孩子都很难接受，但是如果她碰到的是一个大男子主义的男孩，那就会一拍即合，现在你明白了吧，所谓的价值吸引简单的说就是对方想要什么我们就给他什么。

那回避型的人想要的是什么呢？我们上边说了，回避型的人需要的是一个既不依赖他又不是他依赖的人，既然之前有过相处，那就不要用一开始吸引的方式去吸引他的注意力，因为他已经摸透了你，都是假象，所以即便是在喜欢你，为了自己不受到伤害也不会在去接受你，你需要的是解决你们之间的问题，就是他想要的，你要给到他。

首先你要外表强大，自信、自立。那怕你是一个很小气，动不动就要哭的人，但是从你决定要挽回回避型的那一刻开始，你就不再是原来的你了，你要成长，改变不是为了他，而是让你自己在他这里少受伤害。怎么做呢？

前提是爱自己，欣赏自己。这不是自欺欺人，心理学上有一个很著名的实验，一天照100次镜子的人就是比一天照一两次镜子的人要自信的多，气场要高的多。

当然了，可能有人会说自己自恋也白搭呀，外在还是那样，所以说内外兼修，与此平行的，适度的包装自己的外在，不要尽善尽美，但求扬长避短。了解自己，选择适合的发型，服装类型，妆容类型，关注皮肤状态，表情管理。

总之无论外在内在，该给自己投资的钱，不要吝啬，你收到的也会更多。而一旦你你成为那个真正优秀的人，你就很难不再去爱自己，你会习惯性的看自己的优点，屏蔽掉自己的缺点，这样的你一定是吸引回避型的。

第二就是做一个懂回避的人

当你吸引到了回避型，对方不自觉的靠近你的时候，你需要具备了解回避型人格特色和两性思维。不要站在自己的角度去看问题，有了矛盾的时候，多站在他的角度去理解，要知道回避型回避的是自己无法面对这件事情，而不是针对你。

就像当你情绪不好想要回避型安慰你时，对方告诉你“静一静就好了”这时候你不要责怪他，认为他不爱你。其实，回避型真的不会安慰人，他们的脑回路没有那么发达，习惯性的认为解决问题的最好方式，就是逃避，所以说当你理解他的时候，你就不会自己再去制造问题，而是会想办法解决问题了。

听上去是不是感觉很疲惫，就是这样的所以一开始就说了，当没做好准备的时候不要轻易的去挽回。那难道就不能改变了吗？能，只不过需要时间和耐心，这中间需要付出很大的精力和成本。所有的改变一定都是回避型自己愿意的，而他动力的来源就是爱，所以前提还是你要让他爱上你。