什么方法可以使人在一两个月内长高？

Answer 1

有可能有用，多运动，遗传只是一个原因哦关键后天的努力了试试以下方法吧人有先长，后长之分，男可到25岁。女23岁才停止长高
增高是必须综合进行的，单纯依靠药物不行，同样道理单纯依靠锻炼也不行 。那么怎么样可以长个子呢？
1 早睡，生长激素分泌的高峰期在熟睡一小时以后。一般在22时～凌晨1时。此时的分泌量，占总分泌量的20％～40％，因此，务必要早睡。
2 不挑食、偏食，以保证营养。因为骨骼是吸收蛋白质、磷、钙等生成。
3 加强锻炼。尤其进行游泳、摸高、跑步等。多到室外活动，吸收新鲜空气。接受阳光照射，以促进骨骼和肌肉生长。
1、多喝牛奶和豆浆。日本人以前很矮，如今都高了，据说与年轻一代喝牛奶有关。
2、多睡觉。 保证充足的睡眠时长高的必须条件。
3、经常用黄豆和胡萝卜还有猪筒骨煲汤。
4、虾皮含钙量很高，胡萝卜维生素A、D丰富，经常用黄豆还有猪筒骨煲汤（炖骨头汤时加些酸醋，这样骨头里的钙就可以出来了），做菜时放些虾皮。胡萝卜是脂溶性的，需要放多些油来炒。
5、吃田螺和动物血。
6、吃钙片。市场上钙产品或者钙 锌或者钙 微量元素的产品很多，你可以选择使用。比如说以下钙片效果都不错（具体选择何种钙片由当事人决定）：美国乐力（复方氨基酸鳌合钙）， 哈药集团三精制药有限公司生产的 “ 葡萄糖酸钙口服溶液” 新盖中盖儿童钙片等
四、注意在日常生活中补充钙质（药补不如食补），以下是几种食物的含钙量，供日常生活中选择食用：
1、牛奶 。250克牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。健康提示：夏季牛奶饮用也要需有选择
2、海带和虾皮 。海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克呢。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。
海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。
友情提醒：容易对海制品过敏的人们要小心食用哟。
3、豆制品 。大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。希望可以帮到您！

Answer 2

睡一觉 做个梦。。梦里想多高就多高。。

女生的话 说实话。身高没什么的。。矮一点。还会觉得小鸟依人。
太高了反而不好。。难找男朋友

追问

我只想长1米7不算高吧

Answer 3

那是不可能的！除非奇迹，因为人一年能长到大约1到5厘米，所以一到两个月基本看不出来。

追问

万事皆有可能，俺说可能就可能。

Answer 4

多喝牛奶，多蹦蹦，保持睡眠充足（很管用的）

Answer 5

穿高跟鞋

追问

打篮球也要穿高跟鞋吗。

追答

你不是要高吗 那也穿啊

追问

我可没那么牛