崴脚，外踝撕脱骨折，骨头没事，就是伤筋，一个礼拜后找个中医推拿，现在50天，脚踝周围筋还是硬，有点

Question

崴脚，外踝撕脱骨折，骨头没事，就是伤筋，一个礼拜后找个中医推拿，现在50天，脚踝周围筋还是硬，有点肿，请问跟推拿有关系么，伤筋像我这种情况什么时间能好，后面有个鼓包，那个是筋么，是不是筋被推错位了？

Answer 1

病情分析：
你好，这种情况应该是局部扭伤导致的气血不和的症状。
指导意见：
建议你可以口服些活血药物治疗。如：三七伤片和舒筋活血片治疗。局部热敷一下，然后用红花油涂抹，适当按摩。

追问

请问有没有筋错位，是不是中医推的啊，现在我特别纠结这个问题，如果不是我就安心养筋，我现在药水泡脚，然后做蹲起，一肿就胡药，请问多久能活动不再肿了？