只要在三个人以上面前讲话，我就很紧张，怎么办

Answer 1

在人多的地方讲话紧张或是脸红的人一般是比较简单单纯，心思细腻的人。很多女孩子会如此，有的人一辈子都改变不了呢。可以试试：不要在意别人怎样看你评价你，大大方方就好了。别给自己心理暗示，别老想着这件事，可能会减少紧张感。加强自信，要相信自己是最棒的，大胆接触外界，给自己的心减减压。心情好就不会紧张了。加油！

Answer 2

嘿嘿，这个简单，你这是属于心理恐惧，你这样想，就算你说错话了，最多被嘲笑一下，又没啥实际损失，如果你说话结巴，更要勇敢的说，不要怕别人嘲笑，我以前说话就结巴，人多了就紧张，当我不怕嘲笑的时候，人在多也不紧张了，如果你说话正常更应该勇敢点

Answer 3

你可以慢慢锻炼自己。首先没人的时候你要练习演讲，学习说话的技巧。这样你就会有自信。
然后多在别人面前发表自己的观点。先从人少开始，慢慢增加人。
多与陌生人说话，可以找份销售的兼职，锻炼一下。

Answer 4

你可以不看他们应该就不会那么紧张了 多试试就好了 加油 相信你可以的

Answer 5

你在网络里面对的可不止三个人啊。