健康养生需要注意什么

Answer 1

日常养生需要注意什么呢？

Answer 2

早睡早起，勿多虑，饮食有节，荤素搭配，适当锻炼，知足常乐，人生是趟旅行，每个人都是这个地球的过客，其实做到那六条的人很少，只要能做到，都会少生病还很长寿。