暴饮暴食的产生和我们的心理状态息息相关,因此,需要找到暴饮暴食的原因,并及时解决这一困扰。
如何判断暴饮暴食
通过一个例子,我们可以很快了解暴饮暴食的产生和危害。小松半年前和男朋友分手了。为此,她一直沉浸在失恋的痛苦中,无法自拔。为了发泄内心的痛苦和沮丧,她每天买很多零食在家吃。当她吃完很多零食时,她会感觉好多了从此,当小松不高兴的时候,她吃了一顿大餐。久而久之,小松养成了暴饮暴食的习惯一整天的过度饮食,加上小松自己的脂肪,她的身体开始变得臃肿。
贪食症,又称神经性贪食症,是一种常见的心理疾病。食欲不足是厌食症的反面。贪食症患者即使不饿也无法控制食欲一般来说,有些人在面对压力或挫折时会通过暴饮暴食来调整情绪。
在现实生活中,用这种方式来缓解生活压力和内心痛苦的人不在少数,但暴饮暴食不仅会对人的肠胃造成伤害,还会使人产生精神依赖,最终变成贪食症,使本应享受的食物成为健康的杀手。
贪食症患者往往缺乏自信,在外界的压力下,往往习惯靠食物来发泄所以贪食症属于心理异常。病人不需要吃身体上的东西,但他们总是在心理上感到饥饿。他们只有不断地吃才能满足食欲。贪食症患者无法抗拒食物的诱惑,在暴饮暴食后,他们意识到自己的行为不正常,于是产生恐惧感,于是便刻意节食等减肥方法。
贪食症的危害是巨大的。因为吃得太多容易发胖,为了追求身材苗条,吃得过多的病人会服用过量的泻药和减肥药。而为了减轻肥胖的痛苦,他们大多会大量饮酒,最终导致脱水、肾功能衰竭等症状。
通过一个例子我们能快速认识暴饮暴食的产生和危害。小宋在半年前与男友分手了,为此,她总是沉浸在失恋的痛苦中无法自拔,为了宣泄内心的痛苦与压抑,她买了许多零食,天天躲在家里吃。每当她把一大堆零食吃完后,便会感到心情舒畅一些。自此以后,每当小宋不开心的时候,她就大吃一顿,时间一长小宋就养成了暴饮暴食的习惯。整日的过量饮食,再加上小宋本身就有些胖,她的身材开始变得臃肿起来。 暴饮暴食的产生和我们的心理状态息息相关,因此,需要找到暴饮暴食的原因,并及时解决这一困扰。心理疾病和精神病,是量变和质变的关系,也就是说心理疾病时间久了得不到治疗,或者多种混合导致精神崩溃(发生质变),可能会知识精神病。
为什么一不暴饮暴食就烦躁不安?
暴饮暴食,包括焦虑导致的头晕,情绪低落等等问题 这些表面的生理行为的问题,其实都是因为错误的心理活动,心理暗示导致的遇事敏感多疑,爱胡思乱想、自尊心强、比较在乎别人的看法、胆子比较小、担心比较多等 我们应该有意识的审视一下自己本身的性格,回忆回忆,静下心来问问自己,到底是不是自己出了问题...
总是暴饮暴食是什么病,不吃就难受。吃了还想吐。
浅表性胃炎,症状比较轻。可以不用吃药。少吃多餐。一般八分饱。晚上不要吃宵夜,除非真的很饿。不要吃生冷油腻刺激的东西。过几天看看,如果情况还这样就去医院看看。
...东西就觉得痛苦,痛苦地不得了。辗转反侧的,又急又慌的。很难受...
说明你的消化能力很强,或者说你患了胃病,怎么吃都不满足,越吃越想吃,你应该去医院检查一下,这是一种不正常的现象,任其下去会有两个结果:第一个是长胖,并且要减下来很困难。第二就是你的胃受到损伤,还有甲亢也会出现这种情况,其实都是病。一定要记着去医院检查哦。
有时候心里很难受,难受到气都喘不过来怎么办
气血不畅,与平时饮食生活习惯的是否规律有关,长期的饮食结构不合理,生活习惯差,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积,暴饮暴食,经常性的熬夜,这些会引起体内阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,由于心与小肠互为表里,心脏为肠道运化提供能量,肠道负担重,则心脏负荷加大,...
暴饮暴食主要是什么原因?
在生活中有厌食症的人群,那么相对的也有暴食症患者,这是两种极端,都是一种伤害身体的表现,甚至是可以说像是在自残,但是,凡是都是有因有果的,暴饮暴食也是有原因的,那么,暴饮暴食主要是什么原因?暴饮暴食造成因素有哪些?1、暴饮暴食的原因20岁姑娘2年吃胖128斤小青近两年来食欲明显增加,这一个月来更是狂吃...
学生暴饮暴食是什么原因
学生的心理比较复制,很多的家长都不知道学生的心理世界是怎样的,但是有很多的学生在平时会养成暴饮暴食的习惯,那么学生暴饮暴食是什么原因 呢学生如何养成良好饮食卫生习惯 呢裕祥安全网 为大家介绍一下。1. 心里难受吃吃吃 通常情况下,人在悲伤的时候第一时间想到的就是想办法麻痹痛苦。而这个办法...
心理学家:这四种情绪,最容易导致人们暴饮暴食
但这样很容易导致一个后果,那就是自制力很差的人,很容易因为食物唾手可得,就养成暴饮暴食的习惯。 除了生理因素的影响,很多人暴饮暴食,其实更多的原因来自心理层面。 心理学家朵琳·芙秋在《食物与情绪:食欲背后的心理学》中就指出, 我们渴望吃的每一种食物,都对应着一种需要被关注的特定情绪和问题。 渴望吃...
旅途中暴饮暴食的心理原因
暴饮暴食的根源是心理问题,解决暴饮暴食的方法是打开心结,走出心灵的困扰。焦虑情绪是暴饮暴食的原因之一,通过饮食来打消焦虑情绪;内心匮乏、患得患失导致心里矛盾。不吃,心理难受,吃了,又十分后悔。吃也不行,不吃也不行。杀猪杀驴都不好使。暴食症也称心因性暴食症,患有暴食症的人常常是在短...
为什么我不吃肉就会莫名的抑郁?
而且长期不吃肉可能会增加抑郁风险的原因蛋白质缺乏,肉类是蛋白质的重要来源之一。如果长期不吃肉类可能会导致体内神经递质的不足,就可能增加抑郁风险。像经常宅在家,不出去社交,不参加娱乐活动;不健康的饮食习惯,暴饮暴食;长期熬夜,作息不规律;滥用药物或者长期酗酒等,也都会增加抑郁风险。平时要...
心情不好暴饮暴食伤身体,掌握这5招,摆脱情绪化进食
既然一心情不好,就会控制不住自己的食欲,吃很多东西,可以从源头加以制止,找出让自己心情不好的原因。没有人会无缘无故的心情变差,直视自己心灵的脆弱,没有什么丢人的。2、缓解压力 很多人在压力比较大的时候,就会选择吃东西来放松自己,来得到一种寄托。但是这样暴饮暴食下去,人会产生非常大的负...