为什么不晒太阳人也会变黑？

Question

我在外面读书的时候很白的，一回家就会变黑，学校的天气比家里还炎热。很容易变黑的，明明不怎么晒太阳，出门都注意防晒也还是会变黑，而且怎么都白不回来。怎么办，各位MM有什么好方法帮帮我白回来吧~

Answer 1

变黑有时候不是因为晒太阳，使人变黑的是太阳的紫外线，紫外线全年白天都保持相同的强度，不受天气和季节影响。即便是阴天，紫外线也会穿透云层直达地面，正确涂抹防晒霜能防止皮肤晒伤，但仍会让人变黑，只是与不擦相比，延迟了被晒黑的时间。

有些人认为，浸泡在水中的皮肤就不会受到紫外线的伤害。水有助于降低体温，让人感觉太阳不那么晒，水非但无法阻隔紫外线对皮肤的伤害，反而由于折射作用，会让人体在不知不觉中接触更多紫外线。因此，为了安全起见，在水中时，最好穿上T恤和短裤。

扩展资料

多吃防晒食物

1、每天吃高维C水果

维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有健康明亮、不易晒伤的皮肤，几乎每个皮肤科医生都会让每天吃2—3份高维C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓、圣女西红柿或是柑橘类都可以。

2、适量摄取黄红色蔬果

红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。

3、经常吃豆制品

大豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。

参考资料来源：人民网—涂了防晒霜还会变黑？入秋防晒有3误区

参考资料来源：人民网—吃芹菜会晒黑？夏天多吃6大防晒食物

Answer 2

    饮食、辐射使得皮肤变黑。

    黑色素产生原因：黑色素其实是一种蛋白质，在每个人的体内都有。当紫外线照射到皮肤上，紫外线激活色素母细胞，合成酪氨酸酶，经过糖化，与铜离子螯合，最终变成有活性的酪氨酸酶催化黑色素的产生，保护我们的皮肤细胞。黑色素又经细胞代谢层层移动，到了肌肤表皮层形成肤色变黑、斑点。如果不及时护理，就会形成斑块。

食用比如富含铜、铁、锌等金属元素的食物很容易使皮肤形成斑的，等斑消去的时候会有色素沉淀，久而久之皮肤就会变黑的。如果经常吃动物内脏的话也容易使皮肤变黑的，建议可多吃水果蔬菜。

现在人长时间接受电脑的辐射也会使得皮肤变黑。对着电脑屏幕也要涂防晒霜。

经常不运动也容易色素沉积，增大运动可以排毒使皮肤变白。

Answer 3

Answer 4

因为只要有光黑色素就会产生，只不过在太阳光下边会产生更多。但黑色素对人体是有益的，所以有黑色是健康色的说法。如果想不变黑，建议找一种适合自己皮肤的护肤品，长期使用，直到自己皮肤适应为止，而且不要间断使用。

Answer 5

白色就像太阳是永恒的，黑子不能将太阳变得全黑。