脸上长痘痘，脸还红红的，怎么办啊？

Question

我半年前都不张痘痘的，不过脸上有很多油。后来，刚开始是长一颗，还不怎么明显，现在长很多粉刺，一长粉刺，那脸就变红通通的，还很难受，所以有时候就用手抠一下，真的很痒啊，还有很多黑头，现在有一些都成一个个黑点了，哪位大哥可以告诉我怎么治疗这些黑头和粉刺，真的好难受啊！！那脸一直红啊，有时候好一点，过几天又马上长几个出来啊，我都不敢出门了。。。。

Answer 1

最近的饮食注意些 不要吃油腻的和辛辣的 像我 长期呆在电脑面前 好不容易下去的豆豆就又都变本加厉了 天天多洗脸 不清楚的化妆品不要用（我昨天用了一个药膏，之前用都没关系 昨天这个把我痒的啊！化妆品也是一样的） 买些去油祛痘的产品 或者保险的就是直接去医院 医生会给你一个良好的建议 至于不敢出门 自信点 没什么的 好多人都有这种情况 都窝在家里算了。祝你好运！

Answer 2

一、痘痘印的分类描述

1.假疤—红色斑痕
痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。

2.假疤—发炎后色素沉淀
发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。

3.真疤—凹洞
当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。

4.真疤—蟹足肿
这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。

二. 去痘印方法集合

1、昂贵点的：如果有这样的基础和能力，不妨去买KOSE（高丝）的王牌产品－－“雪肌精”，因为这个比较贵，320元/200ML，480元/360ML。 但是大部分的MM使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行“漂白”，呵呵，所以能有效淡化斑点。
使用方法:
1）纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。
2）将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。
费用： 一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml

另外的话,婵真实众所周知的好用了,向你推荐它的一款明星产品.婵真新调理霜
是调理皮肤，让其水油平衡的喔。。新调适合于任何皮肤，红调适合偏油皮肤。三两天可以用一次。皮肤很敏感的话，可以涂上去，等变水状后用纸巾擦掉，不要再按摩了，对于黑头不是很多的去黑头有效，如果黑头很顽固的就去不掉了。。它起的作用主要是让皮肤实现水油平衡，让皮肤都变成中性，不会太油，不会太干 .
据说瓷肌也挺好用的,是针对痘痘肌.

但是最重要的不是盲目的选产品,而是要注意饮食,别太油腻.要尽量清谈一些.

Answer 3

长痘痘虚的原理我就不说了。你和我以前差不多，乱用产品使肌肤越来越差，所以不建议使用产品。
注重饮食，吃清淡点东西，重在内在调理，多喝水，多吃高纤维食品，去瓜果类。
早睡早起，睡眠一定要充足，一大早可以喝冷盐水，有助于身体排毒，毒素多从肠道积累而来。
有条件的还可以去练瑜伽，有助于调理内分泌，体内激素失调也是长痘痘的原形之一。
不要脸上一冒油就去洗脸，一天早晚两次深度清洁足够，不要使用去角质的洗面奶，会使痘痘红肿。夏天用温水洗脸，有助于毛孔舒展排毒。
当然保持良好心情也是好的。脾气大会上火哦。还有不要因为痘痘心烦意乱，战痘会成功的。
以上是自己积累的小经验，欢迎采纳。

参考资料：如果您的回答是从其他地方引用，请表明出处

Answer 4

A 饮食方面要清淡点，不要吃辛辣的食物；
B 平时的作息时间要规律，每天多锻炼
C 平常要多喝水、多吃水果蔬菜
D 要注意平时生活上脸部的清洁，然后搭配玉肌膏一起用。坚持用一个月左右就好了。