2、决明子瘦腰茶。材料：决明子、甘草、陈皮。做法：将所有材料按照比例冲洗干净并入锅中，加入适量的清水，蒸煮十分钟左右，趁热饮用。决明子可以促进肠胃蠕动，增强消化与吸收功能，陈皮可以排胃气，减少脂肪堆积，能够加速脂肪的分解，达到瘦身的目的。
3、荷叶瘦脸茶。材料：荷叶、绿茶粉。将新鲜的荷叶冲洗干净，然后放入适量沸水中，加入绿茶费煎煮五分钟左右，之后趁热饮用。荷叶和绿茶都可以促进血液循环，促进脸部脂肪燃烧，让皮肤变得光滑水嫩，避免皮肤水肿。
自己做减肥茶的配方有哪几种
1.绿茶减肥茶：绿茶叶、薄荷叶、柠檬片，可以加入蜂蜜或糖代替糖。2.生姜减肥茶：生姜、柠檬片、蜂蜜，可以加入薄荷叶或绿茶叶增加口感。3.菊花减肥茶：菊花、柠檬片、枸杞子，可以加入少量的冰糖。4.荷叶减肥茶：荷叶、薄荷叶、柠檬片，可以加入蜂蜜或糖代替糖。5.桑叶减肥茶：桑叶、柠檬片、蜂蜜或...
自制减肥茶配方大全 制作健康减肥茶要注意什么
一、洛神荷叶减肥茶 配方：洛神花4钱，荷叶半片，冰糖适量。做法：将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约50ml的水锅中，熬煮15分钟。二、芦荟红茶 配方：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。做法：芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶...
如何喝出苗条身材?自制减肥茶让自己快速瘦下来?
1、自制减肥茶推荐(1)柠檬马鞭草材料：柠檬草1克，马鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。做法：以热水冲开即可饮用，餐前饮用佳。功效：帮助消化、促进新陈带谢，适用下半身肥胖者，尤其对瘦大腿有用喔。(2)荷叶茶消脂茶方准备工作：把从中药店买来的荷叶洗净晾干后搓碎，约3～5克包成一小包。懒人...
6种自制减肥茶配方
1. 蜂蜜柠檬茶：将生柠檬挤出汁，加入适量的蜂蜜和热水，搅拌均匀即可。每天饮用一杯，可以促进新陈代谢，帮助减肥。2. 丝瓜苦瓜茶：将一小段丝瓜和苦瓜切成薄片，加入开水中煮5分钟即可。饮用时可以适量加入蜂蜜调味，可以帮助清理肠道和促进代谢。3. 花草茶：将洋甘菊、金银花、玫瑰花等花草混合在一起...
减肥茶配方
减肥茶配方：一、消脂排油茶 1、药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。2、做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。3、作用：消脂、排油。4、注意事项：因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意，不可服用过量。另外，此茶饮喝了会使排泄顺畅，如有严重腹泻的情形，则停止...
简单有效的自制减肥茶配方
1、荷叶减肥茶 配方：荷叶3克、决明子6克、玫瑰花3朵 做法：荷叶、决明子和玫瑰花清洗干净，一同放到杯子里，加入沸水冲泡，盖好杯盖闷泡大约10分钟，代茶饮用。常饮这款自制减肥茶，不仅能消脂、排毒，还能美容养颜。2、洛神花减肥茶 配方：洛神花4钱、荷叶半片、冰糖适量 做法：荷叶撕成小片、洗净...
减肥茶的做法
1.柠檬香蕉减肥茶 准备材料：香蕉2片，鲜柠檬1片，菊花9朵。方法：将被子温热后放入菊花以及柠檬，然后注入开水盖上盖子浸泡五分钟左右的时间。然后把柠檬菊花茶去渣，放入准备好的香蕉片，只要稍加浸泡便可以饮用了。减肥远离：柠檬香蕉减肥茶是通过抑制食欲来达到减肥的目的，柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合...
怎么配减肥茶有哪些配方
以下是几种受欢迎的减肥茶配方：1. 三花减肥茶：由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成。每袋6g-7g，每日一袋，用开水冲泡2-3次。这种茶能帮助消化、化痰、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤其在晚上服用效果更佳。如果减肥效果不明显，可以早晚各饮一袋，连续使用三个月。2. 天雁减肥...
中药减肥茶的配方有哪些?
1、中药减肥茶配方1.莲心荷叶茶配方：莲子心5克，荷叶10克。制作：将荷叶、莲子心洗净，荷叶切碎，同置茶杯中，用沸水冲泡即可。功效：养心益肾，补脾涩肠，清暑利湿，生发清阳，止血。用于减肥瘦身。食法：适量，常服有效。中满痞胀及大便燥结者忌服。2.荷叶山楂大麦芽茶配方：茶叶6克，山楂、麦芽...
最好的中药减肥茶配方有哪些?减肥茶配方是怎样的?
减肥茶配方是怎样的？1、绞股蓝减肥茶材科：绞股蓝15克，山楂30克。冲泡方法：上述两味材料分别用清水洗净，切碎，然后将其放入砂锅中，加入适量的清水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用。功效解析：益气安神，化痰导滞，活血降脂。适于失眠、高血压、肥胖症等人群饮用。饮用经忌：孕妇不宜饮用，胃酸分泌...
