1米62
男生
追答那跳的其实不太好,给你一个参考范围,正常身体素质男生(未曾训练过下肢爆发力)的人身高175,2.2~2.5米,经过一定训练的2.7~3.0米,根据训练强度决定;能跳到3米以上的人暴发力都很强了,现在很多火锅店很火的跳立定跳远赢免单,跳到3米就是免单的线。而且注意!以上给得参考范围,属于你热身充分后,身体韧带肌肉得到充血和刺激,属于激活状态。
追问不会吧
立定跳远1米6怎么样呀
立定跳远跳1.6米,如果是小孩子还算挺远的,一般高中生初中生像这种成绩可能连及格都够呛。
立定跳远1米6会不会差
挺差的,女生的话刚好踩在及格线,男生的话肯定不及格。
立定跳远1米6怎么样
立定跳远 如果正常男生 就进了 最起码要两米 如果是身体弱小 或者肥胖的男生的话 还算可以 女生对话 距离标准还有些距离 如果是旁 弱的女生 那就不错了
立定跳远1.6米,什么水平
一看男女,二看你什么级别的,是大中小学生啊!!男的初三,那这个成绩是极差的了,你需要马上坚持锻炼跳远,要是肥胖的话,需要跑步和跳绳减肥,此外必须节食,要是偏瘦的话,需要多多进行球类运动,多吃肉蛋奶类含蛋白质高的食物。希望可以帮到你!
初中女生立定跳远1.6米,怎么样
初中女生立定跳远一米六,只是刚刚及格的成绩。你可以按我的方法练习一下,可以提高成绩的。立定跳远时应该注意以下几点:蹬摆结合:立定跳远起跳时,其实是两个力量的全力:一个是腿蹬地的力量,一个是臂摆动的力量,这两个力量的合力我们称作蹬摆结合,腿蹬地的同时,两臂应迅速由后向下向前向上摆动,...
高一男生立定跳远1.6米,什么水平
这样:跳远后在落地前把脚弯着,就像蹲着着跳,立定跳不就是想尽可能在空中时间长达到跳的远的效果吗,这是个小技巧而已,真想有提升的话需要练弹跳力,原来我也是不及格,后来我不服,自己在家练,发现原来我是站着落地的,后来我蹲着落地后确实比原来跳的更远了,终于及格,哎,其实及格就行了,...
一年级女生立定跳远16米什么水平
您问的是一年级女生立定跳远1.6米是什么水平吧。应该算是比较优秀的水平,已经达到了三年级女生立定跳远的优秀标准。
学生跳远成绩一般是多少米
根据小学生体育达标标准,不同年级段的立定跳远成绩标准有所差异。对于一至二年级的学生,男生在优秀水平上需要达到1.58到1.49米,而女生则需要达到1.47到1.38米。在良好水平上,男生的成绩范围为1.47到1.30米,女生则为1.36到1.20米。及格水平上,男生和女生分别需要达到1.27到1.07米和1.18...
立定跳远及格多少米
立定跳远的及格标准因不同的情境和评估体系而异。一般来说,在学校体育测试中,立定跳远的及格线通常设定在男生2.0-2.2米,女生1.5-1.7米的范围内。这个标准的制定考虑了多个因素,包括学生的年龄、性别和体能水平。例如,青少年期间,男生的爆发力相对较强,因此及格线较女生更高。这样的设定既体现...
身高一米六五的立定跳远应该有多远
身高对立定跳远的距离没有直接影响,主要考虑你的弹跳能力,特别是腿部的爆发力,再就是要掌握跳的技术技巧了。我1.79米,立定跳远最好成绩是2.45米。排除特殊因素,你跳2.2米左右应该没问题。