2、将菜花掰成小朵，洗净,控干水分;西红柿洗净,切块。
3、锅中热油，放入菜花，翻炒时加入少量水烧3分钟，再放入西红柿一起翻炒，用小火烩2分钟，直至西红柿烩出汁，然后加盐和鸡精炒均匀即可。
番茄炒花菜的做法
5、把蒜放入调好的淀粉水里搅拌备用。6、起锅烧油，油温热加入西红柿、葱花、白糖和酱油翻炒到西红柿变软。7、加入花菜，翻炒到花菜上色。8、上色后加入盐，继续炒到花菜出汤。9、出汤后倒入调好的淀粉水，炒到淀粉浓稠后即可出锅。10、这样一份营养美味的西红柿炒菜花就做好了。
菜花西红柿怎么炒好吃
1、主料：一个西红柿、200克菜花。2、辅料：2勺花生油、适量葱、适量姜、1勺生抽、适量盐。3、将西红柿和菜花洗净后切好。4、将葱和姜切好备用。5、热锅倒入2勺花生油，烧热后放入葱和姜炒香。6、加入西红柿，翻炒均匀。7、然后倒入菜花。8、加入适量的盐。9、再放入1勺生抽。10、盖上锅盖，...
西红柿炒菜花怎么做
1、材料：菜花250克，西红柿150克。调料：盐、鸡精各适量。2、将菜花掰成小朵，洗净,控干水分;西红柿洗净,切块。3、锅中热油，放入菜花，翻炒时加入少量水烧3分钟，再放入西红柿一起翻炒，用小火烩2分钟，直至西红柿烩出汁，然后加盐和鸡精炒均匀即可。
菜花炒西红柿的做法
1、材料：菜花250克，西红柿150克。2、调料：盐、鸡精各适量。3、菜花洗净劈成小朵，用热水焯一下，捞出过凉水，控净水备用。4、西红柿洗净去皮，切成小块；葱蒜洗净切碎备用。5、锅中加入适量油爆香葱蒜碎，放入西红柿煸炒成酱，放焯好的菜花，加少许水翻炒一下，加入适量盐、鸡精，大火将汤汁收干...
菜花炒番茄怎么煮好吃?
做法步骤：第1步、菜花半个切成小朵，清洗干净。第2步、姜、蒜分别切末。第3步、蕃茄一个切成小丁。第4步、锅内烧开水加几滴油和少许盐，放入菜花煮30秒。第5步、煮好的菜花盛出控水。第6步、锅留底油，下姜末、蒜末小火炒香。第7步、加入蕃茄炒软炒出茄汁。第8步、加入菜花大火翻炒几下，...
炒菜花的家常做法
1、主料：菜花、西红柿、葱、姜。2、辅料：盐、糖、油、花椒、大料、鸡精。3、在锅里加入水，放入花椒、大料和盐烧开，将菜花焯一下，捞出备用。4、锅里放油烧五成热，放入姜、葱，待香味出来，放入西红柿、菜花翻炒，加入鸡精，出锅。
西红柿炒菜花的做法
制作方法编辑 ⒈ 将菜花掰成小朵，洗净,控干水分;西红柿洗净,切块。⒉ 锅中热油，放入菜花，翻炒时加入少量水烧3分钟，再放入西红柿一起翻炒，用小火烩2分钟，直至西红柿烩出汁，然后加盐和鸡精炒均匀即可。做法2 1、菜花洗净劈成小朵，用热水焯一下，捞出过凉水，控净水备用。菜花炒西红柿 之做法...
西红柿炒菜花怎么做
西红柿炒菜花 特别简单的一道家常菜，有种妈妈的味道。用料 花菜 半个 西红柿 2个 西红柿炒菜花的做法 油热，葱白末爆香。请点击输入图片描述 1勺番茄酱1酱油翻炒快速翻炒。请点击输入图片描述 倒入西红柿块翻炒片刻。请点击输入图片描述 菜花需焯烫一下，倒入锅内翻炒。请点击输入图片描述 大火...
番茄炒菜花怎么做好吃
10克)、花生油(30克)。4、将菜花洗净，切成小块，入沸水中焯一下捞出，沥去水；将番茄洗净，切成小块。5、锅内加油烧热，放入葱姜末炝锅，烹入料酒，加入番茄酱、白糖、精盐、醋、番茄块、菜花略炒，加鲜汤、花椒水炒开，加味精，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，淋香油，出锅装盘即成。
番茄炒菜花怎么做?
番茄炒菜花 食材：菜花1个、西红柿1个、葱半根、蒜2-3瓣、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、盐适量 步骤：1、菜花掰成小朵洗净，葱切段，蒜切片，西红柿切小块。2、锅中烧开水后放入菜花煮1分钟捞出。3、起锅烧油，油热放入葱蒜炒香，然后放入西红柿丁翻炒出汤汁，放入菜花翻炒至菜花裹上番茄汁，...
