如何避免得白癜风？

Answer 1

1、合理饮食：在没有得白癜风之前就需要对饮食进行调整，合理安排饮食，健康生活。平时需要注意合理饮食，不要出现偏食等情况，营养要均衡，而且日常在食用新鲜蔬菜时需要注意把蔬菜清洗干净，这样方能有效地减少有害的残留物，慎重食用超标食品。
2、保护皮肤：殊不知，外伤虽然不严重，但是可能会导致白癜风疾病，所以平时需要注意避免外伤出现。比如在运动之前，应先做好防护措施，像是手腕、胳膊肘、腿关节等部位都带上一些防护设备。另外一些增白化妆品应该少用或不用，还应该避免阳光曝晒，以免皮肤受到刺导致白斑出现。

3、改善环境：患者需要注意对生活环境进行改善。根据临床经验发现，环境和白癜风疾病有着很大关系，若是长期处于潮湿阴冷等患者环境下，白癜风发病率与复发概率会大大增加。因此，要预防白癜风疾病，应远离不良环境，所以在平时需要注意避免居住在潮湿、阴冷等地方，当然化学刺激源也需要尽量远离。

Answer 2

白癜风是一种原发性泛发性局限性皮肤黏膜色素脱失性疾病。好发于任何部位任何任何年龄以暴露及摩擦损伤部位多见。首先建议您注意饮食忌辛辣忌烟酒忌海鲜之类 ，尽量避免太阳照嗮，需要及早到医院进行持续综合治疗，一般采用激素治疗。得了白癜风建议要争取早治疗，时间拖得越久治疗起来难度就越大，但白癜风也是不能盲目治疗的。白癜风是一种由于黑色素细胞明显减少或缺失而引发的皮肤，黏膜和毛发色素脱失性疾病。黑色素脱失的发病诱因有几十种,像压力大,应急情况,外伤,免疫力下降,内分泌紊乱,酪氨酸,铜离子相对缺乏,遗传,感染等等多种诱因的作用所致。只有检查清楚具体的发病诱因，再根据检查结果来针对性治疗，才可以的。

Answer 3

您好
白癜风的预防：
1.要避免过度紧张、情绪低落或沮丧，要保持一个良好的心态；
2.注意营养均衡，减少有害食品的食用，减少挑食的情况；
3.劳逸结合，适当的进行运动；
4.尽量远离化学物品的污染；
5.注意身体健康，提高自体免疫。

Answer 4

白癜风日常要调节好心理，白癜风患者懂得适时地发泄心中的郁闷，或哭，或找朋友倾诉，或在无人之处大声发泄都可以。在饮食方面，患者以清淡为主，戒烟戒酒，勿食易引起过敏反应的食物。在秋冬季，可以经常晒太阳，但在夏季，不可强烈暴晒，以防晒伤。不能用刺激的化妆品。患者在平时生活中，应当要尽量选择一些宽松的衣物，避免其压迫身体的血液循环。从而防止由于摩擦而诱发的白癜风。

Answer 5

白癜风可以避免的。首先要注意调节自己的情绪，不要让自己大喜大悲的。要避免皮肤接触，有害的化学物品。不要将皮肤长期暴露在阳光下暴晒。不要在环境污染比较严重的场所里面呆太久。要合理膳食，适当的增加铜离子的摄入量。