请问补肾药酒如何自制,都有什么药材？

Answer 1

●人参枸杞酒 ［配方］人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。 ［功效］大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。 ●八珍酒 ［配方］当归（全用，酒洗）150克、南芎50克、白芍（煨）100克、生地黄（酒洗）200克、人参（去芦）50克、白术（去芦，炒）150克、白茯苓（去皮）100克、粉草（炙）75克、五加皮（酒洗、晒干）400克、小肥红枣（去核）200克、核桃肉200克，煮糯米酒适量。 ［功效］和气血，养脏腑，调脾胃，强精神，悦颜色，助劳倦，补诸虚。 李上网来 回答采纳率:24.0% 2008-12-01 13:06 检举 放一些当归啊，人身啊，都行 ≈微风吹过★ 回答采纳率:4.3% 2008-12-01 13:12 检举 大半是用大红参、枸杞这些药材浸酒。 云儿 回答采纳率:6.7% 2008-12-01 13:16 检举 补肝肾地黄年青酒 [配方] 熟地黄100克，万年青150克，桑椹120克，黑芝麻60克，怀山药200克，南烛子、花椒各30克，白果15克，白酒2000毫升。 [制法] 将前8味捣碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封浸泡7天后，过滤去渣，即成。 [功用] 补肝肾、益精血、乌须发、聪耳明目。 [主治] 肝肾亏损、须发早白、视听下降、未者先衰等。 [用法] 口服。每次空腹温服20毫升，日服2次。 [附记] 引自《百病中医药酒疗法》。忌食萝卜。 补肾壮阳巴戟牛膝酒 [配方] 巴戟天，生牛膝各300克；白酒1000毫升。 [制法] 将前2味洗净，切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡20~30天后，过滤去渣，即成。 [功用] 补肾壮阳、强筋骨、祛风湿。 [主治] 体质虚赢、阳道不举、五劳七伤百病等。 [用法] 口服。每次服20毫升，日服2次。 [附记] 引自《药酒汇编》。 健康补肾酒 [配方] 熟地黄、桂圆肉、地骨皮、当归、牛膝各120克。沙苑子（炒）、杜仲（盐炒）、巴戟天（去心盐炒）、枸杞子、菟丝子（炒）、楮实子（炒）、韭菜子（炒）、怀山药各60克，补骨脂（盐炒）30克，蔗糖480克，白酒600毫升。 [制法] 将前14味共制为粗末，置容器中，加入白酒，和蔗糖制成的糖酒作溶作剂，密封，浸渍48小时后，按渗漉法，以每分钟1～3毫升的速度进行渗漉，收集流液，静置，滤过，即成。 [功用] 补肾益脾、强健腰膝。 [主治] 脾肾虚弱、腰膝酸软、年老体虚、精神疲倦等症。 [用法] 口服。每次服20-30毫升，日服2次。 [附记] 引自《药酒汇编》。风寒感冒患者停服。 补肾益精仙灵脾酒 [配方] 仙灵脾（坐鹅脂30克炒）180克，陈桔皮15克，连皮大腹摈榔、黑豆皮、淡豆鼓各30克，桂心3克，生姜2克，葱白3根，白酒1200毫升。 [制法] 将前8味细末，入布袋，置容器中，密封，用糠灰火外煨一复时，取出候冷。去渣，即成。 [功用] 补肾益精、壮阳通络、健脾利湿。 [主治] 肾虚精气不足遗症。 [用法] 口服。每次空腹或夜卧前各服100毫升。取此酒后，再用小浴药淋浴，壮阳气，紫稍花散方。 [附记] 引自《圣济总录》。 菟丝杜仲酒 [配方] 菟丝子30克，牛膝、炒杜仲各15克，低度白酒500毫升。 [制法] 将前3味捣碎入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天后，过滤去渣，即成。 [功用] 补肝肾、壮腰膝。 [主治] 肝肾虚损、腰膝酸痛、神疲乏力等症。 [用法] 口服。每次服30毫升，日服2次。 三味杜仲酒 [配方] 杜仲、丹参各60克，川芎30克，白酒2000毫升。 [制法] 将前3味共制为粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡14天后，过滤去渣，即成。 [功用] 补肝肾、强筋骨、活血通络。 [主治] 筋骨疼痛、足膝瘦弱、小便余沥、腰脊酸困。 [用法] 口服。每次服10~15毫升，每日早、晚各服1次。 鹿鞭酒 [配方] 鹿鞭1条，白酒1000毫升。 [制法] 将上药先用温水浸润，去内膜，切片，再置容器中，加入白酒，密封，浸泡1个月后即可取用。 [功用] 补肾阳、益精血。 [主治] 肾阳不足、精血亏损、腰膝酸软、肢体乏力、畏寒怕冷、男子阳痿、妇女宫冷等症。 [用法] 口服。每次服10毫升，日服2次。 [附记] 引自《民间百病良方》。凡阴虚火旺者忌服。 人参葡萄酒 [配方] 人参20克，葡萄100克，白酒500毫升。 [制法] 将人参切碎，葡萄绞汁，同置容器中，加入白酒，密封，每日振摇1次，浸泡7天后即可取用。 [功用] 益气、健脾、补肾。 [主治] 体虚气弱、腰酸乏力、食欲不振、心悸、盗汗、干咳劳嗽、津液不足等症。 [用法] 口服。每次空腹胀10毫升，日服2次。 [附记] 引自《民间百病良方》。常作肺结核辅助治疗之用。阴虚火旺者忌服。 健康补肾酒 [配方] 熟地黄、桂圆肉、地骨皮、当归、牛膝各120克。沙苑子（炒）、杜仲（盐炒）、巴戟天（去心盐炒）、枸杞子、菟丝子（炒）、楮实子（炒）、韭菜子（炒）、怀山药各60克，补骨脂（盐炒）30克，蔗糖480克，白酒600毫升。 [制法] 将前14味共制为粗末，置容器中，加入白酒，和蔗糖制成的糖酒作溶作剂，密封，浸渍48小时后，按渗漉法，以每分钟1～3毫升的速度进行渗漉，收集流液，静置，滤过，即成。 [功用] 补肾益脾、强健腰膝。 [主治] 脾肾虚弱、腰膝酸软、年老体虚、精神疲倦等症。 [用法] 口服。每次服20-30毫升，日服2次。 [附记] 引自《药酒汇编》。风寒感冒患者停服。

Answer 2

仰卧闭眼，两手拇指在内握紧，放在身体两侧，慢慢从口吐气，从鼻吸气。两手的手掌摩擦产生温热，右手摩擦左边最下面的肋骨30次。左手摩擦右边最下面的肋骨30次。

Answer 3

用手掌拍打背后的肾俞穴，每次拍打81次，腰部的酸疼感很快就减轻了。功效：经常拍打肾俞穴，既能培补肾元，又可以缓解腰肌劳损，保护腰部。

Answer 4

若是男性朋友因为肾虚而出现头昏耳鸣、早年白发和腰酸腿软以及大便燥结的症状时，都可以通过吃一些芝麻来进行治疗。