鬼压床有什么方法缓解啊？

Answer 1

1、尽量告诉自己不要恐惧。
2、尽量使肢体动起来。
3、尽量发出声音。
4、尽可能地做深呼吸。
5、缓解指示治标不治本，这里有个办法可以使善信您标本兼治的，可行又方便，就是熏佛香，静修化解；关于佛香的作用，一是以香为信物的祭祀之功；二是以名贵香料表示身份；三是馨香除秽，美化环境；四是提神醒脑，陶冶情致；五是帮助宁心入静，修炼打坐；六是去魅扶正，养生去病；七是闻香除臭，净化身心；八是驱蚊避虫；九是用于静修计时等。但是化学香等有害的劣质香，已经失去佛法认为香原有的本真了，是没有这种作用的，所以，请一款好香是非常重要的，有心的话，建议可以到无相铜炉官网根据自己的情况定一款辟邪香，这香有桃树、柳树等天然草木原料制成，有辟邪去阴、去魅扶正之功，同时也可以让你放松心情，调节情绪等！

Answer 2

鬼压床除了药物治疗以外，也可以用按摩的方法，一是按摩内关穴，具有宁心安神、理气止痛的作用，可以帮助我们入睡，缓解疲劳；其次是神门穴，可以安神。两个穴位，可以改善“鬼压床”的发生。

Answer 3

枕头下放一把剪刀